水果味道甜美、營養豐富，幾乎人人都愛。不過，吃水果的學問不僅僅在於對症下藥，吃的時間也很有學問。有些水果適合餐前食用，可以刺激食慾;有些水果最好在餐後食用，可以幫助食物的消化和吸收;有些早上吃提神醒腦;有些晚上吃......

山楂別名山裏果，最佳食用方法就是以輔料的形式添加到粥或湯中。山楂的調經說法山楂性溫，入肝經，能通行氣血、疏肝理氣，有活血、祛瘀、止痛之功，適用於肝胃不和導致的經期嘔吐和痛經，本品加糖水煎服可調理痛經，與當歸、香附、......

山楂又名紅果，山裏紅，同時又因爲其吃起來有點酸味因此也被叫做酸楂。它是一種營養價值很高的水果，是不少愛吃水果的女人們的最愛之一。爲了健康着想，其中有人問那麼女生吃山楂好不好呢？吃山楂有什麼禁忌呢？接下來爲大家一一......

山楂又名紅果，山裏紅，同時又因爲其吃起來有點酸味因此也被叫做酸楂。山楂的營養價值很高，吃起來酸酸甜甜的很受女性朋友們的歡迎。不過現在很多女性喜歡養生，在選擇吃的食物會特別小心，因此有不少人問女生吃山楂好不好呢？女......

山楂的功效：消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症......

氣虛體質的飲食宜忌氣虛體質還分爲很多種虛，下面我們就來看看不同類型的虛要注意什麼不同的飲食宜忌。氣虛之體質者在飲食上要注意補氣，藥膳人蔘蓮肉湯可常食，粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、大棗，這些都有補氣的作......

山楂是一種美味可口的水果，它不僅味道酸甜可口，而且富含維生素C、纖維和抗氧化物質，對身體健康有很多益處。晚上吃山楂水果是否會導致胖無論是晚上還是白天，身體的能量平衡是決定體重變化的關鍵因素。如果你在一天中攝入......

空腹吃山楂小心長胃石空腹吃山楂、柿子，結果在胃裏形成了石頭。遼寧省鞍山市幾家醫院近日連續接診了幾名這樣的患者。醫生提醒，空腹吃這兩類水果容易在胃內引起化學反應，情況嚴重的可能長出胃石，影響健康。柿子專家介紹，大......

我們知道，山楂是開胃的食物，它經常被當做中藥材來食用，其實，山楂的功效有很多，它的吃法也有很多，下面我們就來介紹下關於山楂的功效及山楂的吃法。常吃山楂製品能增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，使人......

山楂是一種食藥兩用的食物，它不但是不可多得的保健食品，同時也是助消化的一味良藥。山楂的功效有很多，但是不能和這些食物一起吃，否則危害健康。山楂的功效1.促進消化山楂促進消化的作用在於對消化液進行促進分泌，所以，在山......

山楂是很多人都喜歡的一種食物，但雖然她們味道鮮美卻不容易保存，所以很多人都爲新鮮山楂的保存問題而頭痛。其實，只要將山楂製作成爲美味、可口的食物，這樣不僅會令營養價值更高，同時也能夠延長山楂的保存時間，一舉多得。今......

山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。同時研究發現山楂的營養豐富，比如說山楂酸，維生素，黃酮類物質，蛋白質氨基酸，胡蘿蔔素等含量也都是相當豐富的呢？特別是其中的鎂，鈣等含量還是很多水之最。山......

山楂酸甜可口，能生津止渴，亦可入藥，入藥歸脾、胃、肝經，有消食化積、收斂止痢、活血散瘀的功效。山楂中含有糖類、果膠、維生素C、胡蘿蔔素、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、降血壓、強心和抗心律不齊等作用，能......

一、孕媽咪可以吃的酸味食物有哪些？1、酸奶酸奶的營養價值非常豐富，它富含鈣質、蛋白質、多種維生素和碳水化合物，可以幫助孕媽咪吸收營養和排出有毒有害的物質，有些孕媽咪會問，懷孕後可以吃酸奶嗎？當然是可以的，不僅可以吃......

山楂也叫山裏紅，山楂的功效與作用有很多，山楂的味道是酸甜的，有消食的功效。適應症：月經不調，痛經，產後腹痛，產後惡露不盡以及消化不良等疾病。山楂可以當食物吃也可以做藥物，山楂是北方秋冬季節常見的水果之一，味道酸甜，可以制......

山楂可以當成零食來吃、也可以泡茶喝，同時還可以當成中藥材來治病，它的吃法多樣、功效也也多樣，但是，山楂並不是人人都適合吃的，吃山楂前要先問問你的胃，有胃病的人要少吃山楂。山楂，亦食亦藥山楂之所以爲我們所熟知是因爲冰......

醫學研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進胃液分泌幫助消化，是臨牀上常用的一味消食藥。其特殊的色、香、味能刺......

對於想要減肥或者保持健康體重的人來說，晚上的飲食選擇一直備受關注。首先，要了解是否晚上吃山楂條會導致體重增加，需要了解熱量的概念。熱量是食物中的能量單位，攝入的熱量超過身體消耗的熱量，就會導致體重增加。無論是什......

小編推薦：喝水的十個致命壞習慣孕婦可以吃山楂嗎?部分婦女懷孕後有妊娠反應，而且愛吃酸甜之類的東西。但要注意的是山楂果及其製品，孕婦以不吃爲宜。現代醫學臨牀證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，......

山楂爲大衆化的水果，幾乎人人都適合吃，尤其適合小孩積食、肥胖、適合食後腹脹、消化不良的人!山楂中的解酯酶有助於食物的消化!肥胖的兒童不僅僅愛吃有助於開胃並且在一定程度是還是有助於減肥的，但是營養師提醒，兒童減肥......