烤蘋果蘋果中富含鉀，對心血管疾病和高血壓病人有很好的食療作用，而且蘋果中的維生素C含量比較少，每百克只有一毫克的量，所以加熱後吃問題不大，我們小時候就經常吃蒸熟的蘋果，味道也很好。如果烤制的話儘量不要切太小塊了，免......

心血管疾病，是一系列涉及循環系統的疾病。這些疾病都有着相似的病因、病發過程及治療方法。1、冠心病和高血壓：不少年輕人認爲，冠心病和高血壓是老年人才得的病，與自己無心血管疾病關。其實不然。就高血壓而言，僅在我國6～18......

止咳化痰助消化維生素B1冠軍是柑橘營養分析：維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。在夏季盛產的水果當中，柑橘的維生素B1含量最高。中醫認爲，柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃。食用提醒......

心血管病成爲人類健康的頭號大敵，研究表明，患有心血管疾病的患者，其父母死於這類疾病的機率比一般人高4倍。單卵雙胞胎者父母如有此類疾病，則雙胞胎們發生心血管病的機率要比一般人高6倍。在目前3000多種因遺傳因素導致的......

高鹽、高膽固醇的飲食會增加患上心血管疾病的機率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要預防心血管疾病就要從日常生活做起，要改變不良飲食習慣，多吃些有助於心血管的食物，少吃高鹽、高膽固醇的食物。1、玉米玉米......

隨着生活水平的提高，人們的生活質量也得到改善，很多人都進行大補，但卻不知道給自己補出病來了，只是還沒有發作而已，這種隱匿在身體裏的疾病非常多，下面來看下心血管疾病的症狀及心血管疾病吃什麼好？心血管疾病的症狀一般有心......

所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統稱。也被稱爲富貴病的三高症。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂，根據衛生部2007年統計數字顯示，據國外的資料顯示，50%左右的糖尿病人都合併有......

冬天吃8種果蔬防心腦血管病，下面小編爲你詳細介紹。冬季裏，大家都喜歡在有暖氣的房間裏呆着，很容易乾燥上火，爲了去除體內的火氣，平時飲食一定要多吃蔬菜，比如甘藍、胡蘿蔔、菠菜、豆芽等。多吃甘藍，可補胃養腎，去除肝火；多吃......

高血壓飲食方法有哪些呀？高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而......

注重血管彈性的保護，積極採取自我預防和保健措施，可很好地預防心腦血管疾病的發生。下面的9種食物對於預防心血管疾病或是對心臟病患者養護心臟都有一定的功效，可根據個人情況選擇。1、鱷梨做沙拉時不妨放些鱷梨，爲你的飲......

日常生活要養生防病，需要從飲食開始。正所謂三分治七分養，多吃一些天然的降脂藥，在一定程度上能夠幫助降低血脂血壓。山楂山楂是天然的降脂藥，促進膽固醇排泄。它主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳......

心血管疾病，所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統稱，泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健......

在致人死亡的疾病中，心血管疾病長期佔據第一位，如今又呈高發態勢。這是由於生活中作息不規律，飲食不合理所造成。只要我們多吃六種養生食物，就能及時清理血管中的垃圾，從而防止血管硬化，預防心血管疾病的發生。茄子含有較多......

心血管是生活中比較常見的疾病，很多老年人有，那麼心血管的飲食調理就顯得很重要，畢竟並從口入，那麼吃什麼水果對心血管疾病有幫助呢？而且心血管疾病要注意什麼，這都是你很有必要去了解的，這樣才能夠讓你對心血管疾病及時的調......

心腦血管疾病是老年人經常容易犯的疾病。老年人吃什麼可以預防心腦血管疾病呢?以下是小編爲大家收集的相關資料，希望對大家有所幫助。預防老年人心腦血管疾病的最佳食物——白果白果又稱銀杏，是地球上超過恐......

預防心血管疾病多吃這七種食物預防心血管疾病多吃這七種食物1、多吃富含葉酸的食物。膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12，會使血中半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞，促進粥樣硬化斑塊形成。補充葉酸對降低冠心病和中風發......

心腦血管疾病的症狀1、飯後胸骨後憋脹得厲害，有時冒冷汗。2、經常感到心慌、胸悶。3、勞累時感到心前區疼痛或左臂部放射性的疼痛。4、晚上睡覺胸悶難受，不能平臥。5、情緒激動時心跳加快，有明顯的胸部不舒服的感覺。6、......

葛根防治心血管疾病早在遠古時期，人們就用葛藤搭建葛棚居住，編織葛牀睡眠，用葛纖維紡織、織衣、織鞋，用葛根充飢、醫病。有傳說認爲，當年炎帝神農氏遍嘗百草，發現這種植物既能充飢又能解毒，遂採其種子傳播四海，後人稱其爲葛根......

8種心血管疾病可以這樣吃一、冠心病1.常吃芹菜。芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝舒壓、預防便祕、防癌抗癌等功效；芹菜的葉莖有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。2.多吃獼猴桃、柑橘、檸檬和紫皮茄子等富含......

生活中有許多男性容易被心血管疾病的問題所困擾，那麼有什麼比較好的方法能幫助有效的預防心血管疾病呢？近年來，由於人們的飲食結構發生了變化因此有許多男性患上了心血管疾病。那麼在平時能吃什麼食物來有效的幫助預防心......