的情緒會直接影響人體機能的正常發揮，進而影響心臟、心血管及其他器官。不良情緒只會抵消運動帶給身體的健康效果，甚至產生負面影響。每週運動幾次爲宜？2至3次。每次約45分鐘至1小時。如果每天只運動10分鐘，會不會顯得微......

生育是人的本能，然而，隨着社會的發展，越來越多的人被剝奪了生育的權利。統計數據表明：以前不孕不育症佔10-15%，而近幾年已高達20%。原因是多方面的，除去疾病因素外，大多數人還缺乏一定的相關知識。你是不是非常想知道如何才......

雖然現在關於乙肝病毒傳播途徑的科普知識宣傳很多，但是，仍然有一些乙肝病毒攜帶者對一些性生活注意事項，並不知道，究其根本原因，在於對乙肝病毒的傳播途徑缺乏正確的認識。除了血液傳播和母嬰傳播，性傳播也是乙型肝炎的傳播......

身爲女人，總有許多羞於啓齒的問題…若要尋醫，也覺得尷尬，若強忍着，實在對身體有害，而且不知道究竟怎樣一回事會讓人更加揪心。而最讓女人不好意思說出口的，就屬女性私處的祕密了。1、陰道清洗有沒有必要？答：每天清洗外......

丙肝是丙型肝炎的簡稱，這是一種由丙型肝炎病毒（英文縮寫HCV）引起的一種傳染病，該病毒主要在肝細胞中複製，損害肝細胞，引起肝細胞的炎症、變性、壞死。肝細胞壞死後，組織進行不斷修復。肝細胞經過多次的損傷-壞死-修復這一肝......

下面所列的是健美訓練中遇到的一些最常見的問題，並給出答案。1．哪些動作是長塊的最好練習？基本動作。如果你想獲得圍度和力量，那就要大量做以下練習：深蹲(股四頭肌)，騎驢提踵(小腿)，硬拉(下背、斜方肌和股二頭肌)，臥推(胸部)，......

男人往往較女人更注重事業，面臨更大、更多的壓力，更容易疲勞過度，從而出現失眠、將軍肚、性功能下降等等問題。如何應對這些問題呢?失眠睡眠前5～6小時開始練習，時間不要超過45分鐘。如果睡眠時間是23點左右，可以在18點去做......

不管是男變女還是女變男，由於手術程序多，手術時間長，一般手術所要承擔的風險在變性手術中陡增許多，那麼變性手術到底對生活有什麼影響呢？變性手術可以使易性癖者生物學上的性別與其心理性別協調一致，但是變性後對生活會有什......

近視是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影象，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影......

關於下面健身的常見問題，你能答對幾個？1、每週運動幾次爲宜？2至3次。每次約45分鐘至1小時。如果不能每天堅持，則至少5次。2、如果每天只運動10分鐘，會不會顯得微不足道？運動量的大小與身體得益多少有關，但少總比沒有好。類似......

不育症（精子質量下降）在我們這個古老國度裏，人們觀念中從來就把不孕歸罪於女人，這種情況在農村尤甚，其實不育症裏男性所佔因素很多。據世界衛生組織估計，全世界共有6000～8000千萬對夫婦患有不育症，約50%的不孕夫婦由男方不育......

1、在情緒不好時去健身，合適嗎？人的情緒會直接影響人體機能的正常發揮，進而影響心臟、心血管及其他器官。不良情緒只會抵消運動帶給身體的健康效果，甚至產生負面影響。2、器械訓練和健美操的關係是井水不犯河水，這種觀念對......

1、爲什麼每天刷牙兩次，還是會有口臭、蛀牙、齲齒等口腔問題?因爲牙齒只佔了整個口腔的25%;刷牙固然重要，但就像掃地，只能清潔牙齒表面，不能有效深入牙齒每一個角落消滅細菌。所以，刷牙後，許多無法清潔的細菌和殘渣，仍然留在......

孕婦的情緒不易控制，如果能建立一個良好的醫病關係，可以減少孕婦的焦慮。必要時，可以先由婦產科及內科醫師會診孕婦及胎兒的狀況後，再去找牙醫師診察比較好。而以下一些準媽媽常會問的牙科問題，我們在此爲您解除疑惑：1有牙......

調查顯示，患有牙周炎的孕婦與沒有牙病的孕婦相比，早產的危險性要高5倍。牙周炎治癒後，孕婦早產的危險性會大幅下降。所以，孕婦口腔健康對寶寶的影響是很大的！問：關注孕婦的口腔健康的意義到底在哪裏呢？答：可以說口腔健康是一......

隨着近年來人們生活水平的提高，女性健康越來越受到社會的關注。當前婦科病趨向低齡化，其中乳腺疾病和宮頸疾病的發病率較高，乳腺癌和宮頸癌成爲了威脅女性健康的兩大殺手。專家向廣大女性朋友呼籲，婦科檢查至少應該一年一......

陰道里有腫塊1、我發現自己的陰道里有一個腫塊，它會是什麼呢？有很多原因會造成陰道、外陰處出現腫塊。一種常見的情況是皮脂腺堵塞引起的膿皰形的囊腫。如果你沒有因它的存在而感到任何不適的話，就隨它去。如有不適可以......

健康體檢問答經典內容：A：健康檢查和體格檢查一樣嗎?B：不一樣!體格檢查一般用於職業體檢、人壽體檢、入學、服兵役及考駕照等，項目較爲簡單。健康檢查則是根據每位受檢者的年齡、性別、職業、身體狀況等，量身定製而設計出的......

如何擁有健康雪白的牙齒？這裏給你解答最基本的9個問題，讓你的牙齒美得更加健康！疑問1：我的牙齒健康嗎？牙醫解答：牙齒清潔，無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。這是世界衛生組織提出的口腔健康標準。口腔健康不單純是牙......

近視是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影象，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影......