對心血管健康非常有益的多酚類物質主要存在於果實的外層部分，包括外層組織、葉片以及果皮當中。維生素C的分佈也有同樣的規律。這是因爲，太陽是植物的能量之源，植物的養分合成基地也在接近陽光的地方。因此，甚至在同一種......

飲食與人們的生活息息相關，平時適當的吃點果蔬還是很重要的，畢竟其中含有多種營養成分，對人體健康的好處有很多，那麼獼猴桃皮的作用有什麼？大家在食用獼猴桃時，也是不能忽視表皮的，只要能夠清洗乾淨，避免皮上殘留農藥，不僅營養......

麻辣火鍋和水煮魚，在全國各地都大大流行，足以見得，現在大家都很嗜辣。的確，大吃辣椒，已經成爲很多都會美女的聚餐必選、減壓新寵。很多嗜辣的美女都說：四川女孩的皮膚多半很好，可見辣椒對皮膚有好處。事實上，身處北京這個乾燥......

銅皮的功效與作用藥材名【拼音名】TónɡPí【別名】大葉杜仲【來源】藥材基源：爲獼猴桃科植物尼泊爾水東哥的樹皮。拉丁植物動物礦物名：SaurauianapaulensisDC.［sangensisHu］採收和儲藏：全年均可採收，曬乾或鮮......

丹皮的功效與作用丹皮的功效：清熱；活血散瘀。主溫熱病熱入血分；發斑；吐衄；熱淚盈眶病菌後期熱伏陰分發熱；陰虛骨蒸潮熱；血滯經閉；痛經；癰腫瘡毒；跌撲傷痛；風溼熱痹丹皮的作用：1、對心血管的影響：丹皮對麻醉犬心能增加冠脈血流量，減......

很多人喜歡吃菠蘿，但是卻從來不知道菠蘿皮到底有什麼好處，菠蘿皮都是被人們扔掉的東西，大家都認爲菠蘿皮是一種垃圾，菠蘿皮還有很多刺，所以說人們都不願意吃，但是卻忽視了一個很重要的價值觀，就是這個菠蘿皮的好處非常的大，還......

冬瓜皮利水消腫。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質，還含多種揮發性成分。它能利水消腫，對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時最好帶皮煮。黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在。食用帶皮黃瓜不僅......

桑果的功效與作用桑果的功效：桑果有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑果是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑果可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促......

果酸換膚的作用很多，最常見的就是皮膚的年輕化，包括去除表淺的皮膚皺紋以及改善皮膚外觀。可以治療色素沉着，包括肝斑、曬斑是常見的適應症，不過最好合並去斑劑使用效果較好。果酸可以去除老化角質，防止角質增生阻塞毛細孔......

大家都知道羅漢果一向是非常不錯的藥材，而且在廣西來說是非常出名的特產，有着神仙果之城。羅漢果的營養是非常地豐富的，它裏面富含很多的營養元素，比如如維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等，能夠治療百日咳、肺......

食療成員新榜單——亞洲篇熬夜無定時，飲食後援族熬夜對健康不利，這個道理誰都明白，但我們哪有晚上不用工作的福氣。食物後援族早已在此準備，讓你即使熬夜加班仍能保持十足精力、愉悅心情、更幫你實現加餐不發胖......

羅漢果有些人可能不是很瞭解，其實羅漢果也就是紅毛果，也有很多人都稱它爲神仙果。它主要生長在桂林地區，也是桂林當地的土特產之一。爲什麼羅漢果被那麼多人所用呢，這要從它的神奇功效開始說起，羅漢果對於嗓子的保養功效是......

長痘痘時如何去痘印這是預防痘印的最好階段！首先，千萬不要用手指擠痘痘。可以用一些抗痘、控油的護膚品，像茶樹油精華也是這個階段的好幫手。同時要按時做好潔面去角質的工作，適當的按摩肌膚，促進血液循環。痘痘狂漲要看醫......

用過餐的碗有異味？洗碗水中放幾片檸檬皮（還可再加點橘子皮，或滴幾滴醋），能消除碗碟餐具上的腥、羶等異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤。同樣，切過魚的菜刀，用檸檬皮擦一擦就能去腥；鍋裏的腥味，放點檸檬皮用水煮一......

陳皮的功效：1.用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。2.用於溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏......

陳皮的功效與作用陳皮的功效：1.用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。2.用於溼阻中焦......

涼粉果即木蓮，一名木饅頭、鬼饅頭，中藥材稱鬼球。是桑科薜荔的花托（果），破之有白汁，揉搓於水中，可制涼粉。葉、莖（即薜荔）、果都作藥用。涼粉果性味甘、平、澀，無毒。涼粉果成分含蛋白質、脂肪、糖類。種子中含有一種凝膠質樣的......

我們很多人都知道吃蘋果能幫助我們的身體的健康的，但是其實蘋果除了吃能保證我們的健康之外，其實蘋果在生活中也是能有不少的用處的，今天我們就給大家說說小小的蘋果皮的妙用吧。蘋果皮敷脣防開裂。把蘋果皮連小塊果肉削......

在生活當中的養生是特別重要的，我們一般會根據自己的身體情況或是自然規律來進行養生，養生的方法也特別多，不但有生活當中的，其中也有飲食當中的，飲食是一種重要的養生方法，特別是羅漢果，我們也知道是食用和藥用兩用的食物，我......

金秋，正是各類果品上市之時。而這些水果由於各自的成分不同，對不同的疾病有一定的療效，因此對症食果會對自己疾病的恢復有一定的好處，以下介紹一些常見水果的療效。梨：稱爲百果之宗，性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清......