冰糖湘蓮屬於湘菜菜譜，主要原料是蓮子；工藝是燉，製作簡單。冰糖湘蓮的原料：蓮子冰糖湘蓮的配料：黃桃、紅棗冰糖湘蓮的調料：冰糖冰糖湘蓮的做法：1，準備原料。2，蓮子泡一夜。3，上鍋蒸一個半小時。4，水果紅棗切丁。5，蒸好的蓮子放在......

湘蓮，又稱寸三蓮，古即爲朝廷貢品。經過數十代人的努力，它已成爲湘潭市的支柱產業，遠銷北京、上海、廣州、香港及歐美。湘潭市的蓮城美譽也因此名聲遠揚。據調查，湘潭市湘蓮生產面積5萬多畝，年產湘蓮約6000噸，主要分佈在湘潭......

冰糖燕窩是秋季滋陰潤燥的佳品。有補肺養陰、鎮咳止血的功效，往往用於肺結核咯血、支氣管炎、肺氣腫等症，年老體弱之人服用此湯菜有益氣強身之功用。冰糖燕窩的做法一：菜譜原料：水發燕窩250克，甜櫻桃25克，冰糖250克。冰糖燕......

冰糖蓮子怎麼做？冰糖蓮子的做法冰糖蓮子的做法原料：湘白蓮200克，鮮菠蘿50克，罐頭青豆25克，罐頭櫻桃25克，桂圓肉25克，冰糖300克。製作方法：1、將蓮子去皮去芯，放入碗內加溫水1杯，上籠蒸至軟爛。桂圓肉用溫水洗淨，泡5分鐘，濾去水。......

蓮子是營養價值和藥用價值都比較高的食物，人們喜歡喝蓮子湯。蓮子味道有點苦，但是對身體有許多益處。出現失眠、健忘、腰痛等症狀的人們可以多喝蓮子湯，起到改善的作用，那麼蓮子的功效與作用有哪些，怎樣吃？蓮子又稱蓮實、蓮......

提起冰糖紅棗蓮子羹，大家應該都吃過的吧，而且平常的人家都是會烹飪的，這冰糖紅棗蓮子羹不單單是一種美食，而且是一種保健食品呢，我們知道紅棗有補血提氣的功效，蓮子美容的效果是極好的，那麼我們下面一起了解了解冰糖紅棗蓮子......

在許許多多眼花繚亂的湯品中，有一款十分經典的湯品，就是冰糖紅棗銀耳蓮子湯，因爲簡單易學營養豐富，幾乎家家都會做，無論南北，也是一道家喻戶曉的名湯。那麼，就是這樣的一道湯品，是不是真的保健功效神奇，大補於中呢？大多數普通人......

冰糖銀耳蓮子羹的功效主要是的心悸失眠，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下。銀耳：銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食......

《柑園小識》言其除冷痰，助陽道，《本草綱目拾遺》言其治一切寒症，《四川中藥志》言其除寒痰水飲，壯陽，補血，溫暖子宮。治男子陽痿，女子月經不調及崩帶，《新疆中草藥手冊》言其通經活血，強筋骨，促進子宮收縮。治風溼性關節炎，婦女......

現在有不少的老年朋友們，喜歡在飯後茶點的時候吃幾個冰糖，冰糖不僅僅是純天然的糖分，而且對於身體沒有任何的壞處，比起外面很多賣有的加工的奶糖，水果糖要好很多，冰糖甜甜的口感純天然的味道並不會對我們身體造成負面影響，還......

冰糖湘蓮1.準備食材：蓮子50克、椰果50克、菠蘿50克、枸杞子5克、蜜桔50克、冰糖適量2.步驟1：幹蓮子去芯後提前一夜用清水浸泡。3.步驟2：泡一下枸杞。4.步驟3：鍋裏放清水和冰糖，熬化冰糖後煮至糖水呈現些許粘液狀。5.步驟4：......

范冰冰迴應潘金蓮。近日，一名來自廣州名爲“潘金蓮”的市民，因爲《我不是潘金蓮》中對潘金蓮的影射，認爲損毀其名譽，遂將馮小剛[微博]、范冰冰[微博]等人告上法院，對此，范冰冰方經紀人霸氣迴應：“《我不是潘金蓮》，都說我不是......

上週三《拜託了冰箱》第三季最新一期節目中，迎來的嘉賓是李湘和女兒王詩齡，還有沙溢和兒子安吉亮相節目。但是在本期節目播出之後引起網友熱議的就是李湘家的冰箱，節目中當打開李湘冰箱的那一刻所有人都驚呆了，真的是山珍......

愛美是女孩子的天性，很多女生都知道紅棗能補血，銀耳能夠美容，所以很多女生都把這道甜品當做是美容的聖品，而且因爲製作比較的簡單，材料也比較的廉價，所以說很多女生都是經常性的做着吃的，但是也有一些女生雖然知道這道菜的好......

冰糖蓮子羹用料：冰糖、銀耳、蓮子、紅棗做法：1、銀耳泡發好，掰成小塊，紅棗洗淨去核。2、備鍋，放水，加入備好的銀耳、蓮子、紅棗和冰糖，大火燒開後，轉小火慢燉。3、待銀耳熟爛後，即可食用。營養價值：銀耳有安神、潤膚的功效，蓮子......

孕婦食譜：冰糖銀耳蓮子羹營養小提示：銀耳性平、味甘淡，有安神、潤膚、滋陰、潤肺、生津、益氣的功效。蓮子有益心、安神的功效。適用於孕期睡眠不好的準媽媽。原料：銀耳10克，蓮子6克，紅棗10枚。調料：冰糖適量。做法：1.銀耳整......

冰糖性味：味甘，性平，無毒。歸經：入脾、肺二經。入藥部位：爲白沙糖煎煉而成的冰塊狀結晶。冰糖的用法用量內服：入湯，10-15g；或含化；或入丸、膏劑。冰糖的功效主治功效：健脾和胃；潤肺止咳。主治：主脾胃氣虛；肺燥咳嗽；或痰中帶血。冰糖......

冰糖蓮子紅棗銀耳湯主要就是以銀耳、蓮子以及紅棗爲主要原料製作而成的湯羹。冰糖銀耳蓮子紅棗湯不僅香甜可口，而且對於女性朋友們還具有非常顯着的滋補以及美容養顏之功效。冰糖銀耳蓮子紅棗湯不但好吃，製作起來也是非......

很多時候，想要保證自己的身體健康，那麼在生活當中我們就可以多去認識，以及瞭解一下一些食療保健方法，因爲我們都知道有一些食物，如果能夠做到正確健康的食用的話，就可以通過他們幫助自己預防和解決一些疾病的危害，比如下面所......

冰糖可以減肥嗎冰糖的熱量熱量：397大卡(100克)分類：調味品評價：冰糖是砂糖結晶再製品，碳水化和物含量接近100%，且爲單糖，人體很容易吸收利用，主要提供能量，減肥期間不宜多吃。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)397.00碳......