1、紅薯皮紅薯皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了黑斑病菌的感染，能夠產生番薯酮和番薯酮醇，進入人體將損害肝臟，並引起中毒。中毒輕者，出現噁心、嘔吐、腹瀉，重者可導致高燒、頭痛、氣喘......

孕婦可以吃生冷的食物嗎？這要看每個人的體質。一般講，素體陽盛的人，適當吃一些生冷食物對胎兒的發育和大人的健康（健康食品）是有益的，同時可防止胎兒生產後胎毒等病的發生。但對素體陽虛之人則不然，食用不當或過食生冷食物，可......

營養特點蝦主要分爲淡水蝦和海水蝦。我們常見的青蝦、河蝦，草蝦、小龍蝦等都是淡水蝦：對蝦、明蝦、基維蝦、琵琶蝦、龍蝦等都是海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美．老幼皆宜，備受青睞。蝦含有20％的蛋白質．是蛋白質含量很高的食品之～，是......

吃什麼可以美白呢？皮膚美白需要內調，飲食是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。吃什麼能美白皮膚？維生素C、蛋白質和礦物質、維生素A都是肌膚的優質營養來源。在食用含有上述成分的蔬果時，最好以生食爲主，如果不能生食，就以煮湯......

擁有白皙肌膚是很多人的夢想，然而很多人並不知道該如何實現這個目標。其實，正確的飲食習慣可以幫助我們改善皮膚質量，下面是一些可以美白皮膚的食物：番茄番茄中含有大量的番茄紅素，可以幫助我們抵禦紫外線的傷害，防止肌膚黑......

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學以髒養髒理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。......

預防皮膚癌可以吃哪些食物?1.大蒜和洋蔥：大蒜和洋蔥可修復腫瘤生長損傷的組織。大蒜生吃的效果最好，大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，大蒜還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。洋蔥......

有一些營養成分要打折扣有些蔬菜發芽之後還是可以吃的，比如，大蒜、姜、蔥、蘿蔔、白菜、西蘭花等。大蒜髮芽，會長成翠綠的蒜苗，含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等營養成分;綠菜花的新芽中富含胡蘿蔔素、維生素E、蘿蔔硫素等;......

空調、風吹、日曬都會消耗皮膚中的水分。堅果中含有的不飽和脂肪對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保溼、讓肌膚看上去年輕。但不要指望立竿見影，通常需要30天才能令皮膚有所改善。吃什麼可以預防皮膚......

擁有健康紅潤、靚麗有光澤的肌膚，是每個女人的夢想。但你知道嗎？好皮膚是吃出來的！健康肌膚離不開科學飲食營養專家總結的皮膚最愛的6種食物，它們主要含有維生素、胡蘿蔔素等營養元素，平時有意識地多吃它們，讓皮膚無懈可擊......

面對面對，不管是胃癌患者還是胃癌患者的家屬都十分的關係胃癌患者吃什麼好？那麼究竟患者在胃癌飲食中是那些食物好呢？因爲了解這一點是很重要的，這不僅有輔助胃癌治療的作用，還能促進病情的康復。以下就來介紹一下胃癌患者......

蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作爲滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。......

一、番茄護肺每星期吃番茄3次以上可以防範呼吸系統疾病，愛護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。二、海帶我們知道牛皮癬也會長在......

非淋患者飲食可以吃辣的嗎？專家介紹說，從中醫辨證的角度，多數患者在急性發作期存在溼熱下注的情況，應儘量避免進食辛辣刺激之品，如辛辣的火鍋、生蒜、生薑、生蔥、辣椒等，以免加重內熱。非淋患者應適量攝取蛋白質，非淋與過敏......

編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事辛辣食物對你的寶寶是安全的，但可能會令你感到不舒服，特別是如果你不習慣辛辣食物的話。很多準媽媽都會感到燒心，辛辣食物可能會加重這種感覺。孕婦可以吃辣，不過，是否要吃完全取決於你。......

梨子的肉清甜爽口，很多人吃梨前都會把梨子皮削掉。其實，梨子皮和梨子肉一樣具有多種功效，所以吃梨時是可以連皮一起吃的。梨子皮能吃梨肉具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、......

蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。......

女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收......

脈管炎會造成患者腿腫脹，導致血液不暢，嚴重的影響生活健康。雖然脈管炎患者沒有什麼特別的飲食禁忌，但是瞭解到脈管炎的飲食要求並且注重日常的飲食護理，才能讓脈管炎得到很好的治療。1、帶魚雖能補氣養血，但民間及古代醫......

瘦臉吃什麼呢？想要瘦臉該怎麼辦呢？想知道有什麼瘦臉妙招能告別臉肥？下面小編就來告訴您瘦臉該吃什麼？快來看看有哪些瘦臉食物吧！1.冬瓜玉米湯：因爲冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個......