美白是通過打散、代謝聚集在皮膚表面的黑色素，改善局部暗沉，使整體膚色透亮、均勻。美白要做的是儘量抑制、淡化黑色素，而不是破壞。初夏美白的3個方法1明亮：去除角質美白的基礎手段是去除角質，這一步常常被人們所忽略。因......

炎夏將至，意味着炎炎陽光也將至。難道我們的面頰、玉臂、粉背、美髮要一併淪陷，變得暗啞無光？怎樣讓我們的皮膚清透嫩白一整夏不受紫外線和陽光的侵襲？以下防曬手段，學到了就賺到了！不要防曬心裏安慰，要切實有效不曬黑很多美......

安徽大學測繪工程的學生進行暑期測繪作業，全班有32個男生，7個女生。他們每天要在室外工作約8小時，大夏天工作辛苦，衣服經常被汗溼，手臂和腳也被曬出了明顯的黑白分界線。給大家分享防曬時刻表，照着做想黑都難。7：00am一覺醒......

一、防曬霜太少就不會起防曬作用想逃離太陽輻射，又不知道要擦多少防曬霜。亞特蘭大基礎護膚中心專家愛莉森告訴我們：你還記得再溫狄或者其他快餐店裏面那些用來裝番茄醬的小紙杯嗎­那個量就是防曬霜應該擦的量。記......

防曬指數防曬指數英文縮寫爲SPF，是指在塗有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。在購買防曬霜時，要注意SPF值，這是防......

黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，......

夏天被曬黑應該是許多愛美人士不能接受的事情，但是既然已經黑了，我們也不能放任下去，應該要馬上採取相應的措施，那究竟有什麼方法呢?跟着小編一起來了解一下吧。1、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。2、用一個蛋黃，加......

姐妹們花了大量的金錢與心力在美白、抗老保養上，卻忽略了最基本也最重要的防曬保養。防曬沒做好，其它的保養等於是白作工，更嚴重的還會出現敏感、曬傷、色素沉澱等問題。防曬最主要的就是要防禦紫外線的光害，下面小編就來......

第一步，臉部防曬準備。在使用防曬霜前，首先要做好基礎保養，否則會大大影響防曬品的作用發揮。清潔皮膚，使用磨砂潔膚乳去掉角質，然後沖洗乾淨，擦用營養皮膚的潤膚露。使用防曬品時，一定要注意它的防曬係數（SPF），因爲它同你在陽......

紫外線是造成黑色素沉澱皮膚變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元兇，所以要預防皮膚變黑生斑，最簡單也是最基本的方法就是儘量減少紫外線照射。因此爲了做好防曬，才能更好地去斑。1、避免暴曬。儘量避開陽光最強烈的上午10點至......

夏季太陽那麼大，被曬黑是在所難免的，而人們能做的只是儘量減輕被曬黑的程度，然後藉助一些方法讓曬黑的肌膚白回來，那夏季暴曬之後怎麼樣能夠讓肌膚白回來呢？1、曬後禁用熱水洗臉曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因爲曬後肌膚比......

一、防曬不到位，色斑、皺紋提前造訪陽光只會讓皮膚變黑嗎？從2004年起，我們知道事實並非如此。美容專家們經過研究發現，紫外線可分爲UVA和UVB兩種。其中UVB會被表皮阻斷，它們使皮膚曬黑，如果長時間暴露於陽光下，UVB也會導致曬......

夏天吃什麼容易被曬黑1、感光蔬菜感光類食物都容易使皮膚變黑，因爲它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌......

第一防曬細節--頭髮偏愛黑色長髮的田震，認爲頭髮是她的第一防曬細節。因爲頭髮變得乾枯、粗糙、開叉和斷裂，你總是埋怨洗髮水不好或遺傳因素。其實，更多的原因是由紫外線的照射造成的。建議：戴一頂風情萬種的帽子或披一條......

有些人用了防曬霜後容易長痘痘和黑頭，導致一些人不願意用防曬霜，這是什麼原因呢?其實，防曬霜也妝，沒有卸掉防曬霜容易長痘，有的防曬霜太厚容易長痘，防曬霜裏的其他成分或配方致痘，其中有抗汗防水的防曬霜就容易讓皮膚冒痘痘......

夏季防曬有一個簡單的方法，就是儘量錯開上午十點到下午兩點之間出行，因爲這個時段的陽光照射劑量佔全天的60﹪，紫外線照射強度最大。另外，如果不可避免出行，可打傘、戴帽子和太陽鏡、穿長袖衣服等，也可以達到防曬的目的。此外......

夏天紫外線非常的強，一不注意就很容易被曬黑，這令很多愛美的女孩子非常的苦惱。那麼，如何才能夠快速的白回來呢，有什麼小妙招能夠起到這樣的效果。今天，小編就來和大家一起說說夏天曬黑了怎麼白回來，來了解下吧!夏天曬黑了......

一項研究數據顯示，我國6.97%的人患骨質疏鬆症，七八十歲老人患病率幾乎百分之百，而曬太陽少便是重要原因之一。這是因爲，鈣的吸收和利用離不開維生素D的參與，而維生素D的產生離不開日光照射。夏季曬太陽最好避開午後陽光最......

又到了游泳季節。由於游泳時全身在並不乾淨的游泳池中，又暴露在陽光下，所以對皮膚的保護顯得比平時更重要。因爲游泳時全身都暴露在陽光下，所以身體的防曬最重要，其次是皮膚的清潔，還有常常被忽視的一點就是保溼，即使是夏天......

炎炎夏日雖然大家都想躲在家裏防止被曬黑但是因爲工作等原因不可能不到室外，這個時候就需要我們的女士們提前做好防曬黑的準備，只有這樣才能讓我們的肌膚不會因爲陽光而被曬黑了。正確選擇防曬霜對於我們所使用的防曬產......