隨着夏季的到來，不少女性朋友爲了穿衣服更好看，紛紛加入了減肥的行列。市面上出售的減肥膏藥類產品，其中大多含有辣椒素等刺激性物質，由於每個人的體質不同，使用減肥霜的效果及副作用也不一樣。由於很多減肥膏藥中均含有化......

正確使用跑步機的方法1、要安檢使用跑步機的第一步不是設置模式和時間，而是要給跑步機做安檢。檢查它的放置知否穩定，檯面是否乾燥、沒有異物，扶手是否乾燥。只有確定這些才能保證你不被滑倒和絆倒。2、要穿對跑步的衣服......

牙線的正確使用方法刷牙工具除了牙刷之外，牙線也是必要的工具！因爲牙刷無法完全清潔到牙齒的鄰接面，而鄰接面是牙齒容易蛀牙的地方之一，能清除齒縫之間的髒物（牙菌斑），所以牙線是對牙齒鄰接面潔牙效果最佳的工具。牙線使用原......

生活中，很多人都有過痔瘡的經歷，俗話說十人九痔，足見痔瘡發病率之高。不少人由於痔瘡發病部位特殊羞於啓齒，選擇自己買痔瘡膏來抹，但是在抹痔瘡膏的時候有一些問題你注意了嗎？提示一：痔瘡膏的使用要分內和外痔瘡一般分爲內痔......

生活中，很多人都有過痔瘡的經歷，俗話說十人九痔，足見痔瘡發病率之高。不少人由於痔瘡發病部位特殊羞於啓齒，選擇自己買痔瘡膏來抹，但是在抹痔瘡膏的時候有一些問題你注意了嗎？提示一：痔瘡膏的使用要分內和外痔瘡一般分爲內痔......

正確使用空調的方法正確使用空調的方法1、注意用電安全在停電時、有被雷擊的危險、進行清洗保養或運轉異常等異常情況下應立即拔下空調器的電源插頭，以防止空調機組被損壞。切勿在分支電路上連接電源。電源插頭、插座......

減肥已經成爲現今大部分女性離不開的話題，而各種各樣的減肥產品也琳琅滿目的擺在櫃檯上。減肥霜是其中一種產品，怎麼樣才能正確使用減肥霜呢？1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在......

如何正確使用地瓜來減肥地瓜濃湯材料：地瓜100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙。做法：地瓜洗淨去皮切成塊狀，置入電鍋中蒸熟。取出放入果汁機中打成泥。花椰菜洗淨切成小朵狀備用。將水煮滾後加入花椰菜煮2分鐘，再......

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每......

正確使用醬油的方法正確使用醬油的方法醬油是廚房必備的調料之一，不但增色，還能添味。但醬油的使用也有學問，哪種適合煮燉，哪種適合涼拌，您都用對了嗎？醬油的營養價值很高，含有多達17種氨基酸，還有各種B族維生素和一定量的鈣......

寶寶一旦出現溼疹症狀，媽媽便會感到措手無策，眼看寶寶臉頰紅得一片一片更是心痛。除了及早請醫生診治外，市面上還有很多專治溼疹的溼疹膏，家長們要小心選擇，因爲溼疹膏應用於不同症狀時，方法也不一樣，特別注意以下事項：1）尿疹．......

女生是天生愛跳舞，因爲跳舞可以幫助人們塑造完美身形還能減肥，但是今天小編要給大家分享的是跳舞毯能減肥嗎？下面一起來看下。跳舞毯能減肥跳10幾分鐘就會開始出汗，運動量大概等同於騎自行車，因此，堅持使用這個跳舞毯運動的......

用深色口紅時也要像用透明或淺色口紅那樣仔細塗抹，否則效果會很糟糕。口紅能重塑脣形，擦口紅的方法會直接影響到最終效果是否美觀。用脣線筆或脣線液是很有必要的。除了能精準地畫出脣形以外，還能防止把口紅擦出界，對嘴部......

遮瑕膏是我們抹去痘痘、黑眼圈的好幫手，但真正掌握遮瑕膏的使用方法的人並不多。我們經常能看到有人將遮瑕放在化妝的最後一步，導致整個妝容都毀了。可見，要想擁有完美的妝容，需要掌握遮瑕膏的正確用法。那麼問題來了，遮瑕......

1.高蛋白質飲食只吃肉不吃澱粉、糖類。此法耐餓並可增加代謝率；患心臟病、高血壓者不宜使用此法，會增加肝臟代謝負擔，可能影響腎臟機能。缺乏鈣質補充，可能造成骨質疏鬆、抽筋等現象。2.快速減肥餐屬節食方式，可迅速減輕體......

BB霜的使用方法1）取適量BB於手背虎口處待用；2）以無名指指腹，取適量BB霜，按順序均勻點於兩頰、額頭、鼻子、下巴等位置；3）用無名指指腹，分別由內向外（鼻子是由下向上），輕輕拍打至均勻（注意！這裏一定是要用拍）；4）藉助海綿（乾溼皆可），輕輕按......

夏季很多美眉都在忙着減肥，有的美眉爲了減肥甚至節食，但是節食減肥畢竟傷身體，下面小編就來給大家介紹下正確減肥的方法。隨着夏天的來臨，很多女人在夏日裏因爲想穿裙子這樣比較漂亮的衣服，但是因爲身上的肥肉太多，導致自己......

關節痛、腰背痛或扭傷時，人們最先想到的往往是貼片膏藥解決一下，實際上這可能埋下隱患。衛生部中日友好醫院骨科副教授孫偉向《生命時報》記者介紹，首先，貼膏藥前應該明確病因，患者自己找不到疼痛的原因最好先找醫生看看，擅......

冰箱怎麼使用才正確？冰箱正確的使用方法【一】冰箱的基本使用方法，以直冷式機械溫控器爲例：1、溫控器的旋鈕刻度0-7，0是停機，7是強冷，0-6越來越凍。2、冰箱冷凍室的溫度區間在-4~-24度（三星級-18度，四星級-24度），冷藏室的溫度區......

脫毛膏是脫除身體毛髮的一種常見產品，雖然它是一種簡單、方便的脫毛方法，但是如果使用不當，可能會對皮膚造成危害。以下是脫毛膏的正確使用方法：1.測試皮膚敏感度在使用脫毛膏前，應該先進行皮膚敏感性測試。在手臂或腕部的......