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關於夜宵的時尚推薦
何潔深夜放毒曬美食,這樣吃夜宵居然瘦了
何潔微博曬圖8月30日報道近日,歌手何潔深夜曬美食,對着美食噘嘴賣萌,十分可愛。好不容易瘦下來的她,面對美食誘惑還是難以抵擋,直呼:“這個點節目組如此體恤我肯定是嫌棄我太瘦了!”何潔微博照片中,她拿着小豬包做親親狀,可以......
2022-06-02
孕婦能吃宵夜嗎 孕婦在晚上吃夜宵好嗎
孕婦吃宵夜好嗎?有些孕婦認爲懷孕要多吃,才能給寶寶更充足的營養,所以媽媽吃宵夜因而體重過重沒關係。但根據調查果發現,這二者並不相等,因爲在懷孕末期有高達85%的孕婦都過胖,卻有94%的胎兒,體重都沒有相對增加。而媽媽因攝......
2023-11-06
晚飯吃得晚結石來得早!
尿路結石包括:腎、輸尿管、膀胱和尿道結石,中醫稱爲石淋、沙淋等。尿路結石除可引起腰痛、腹痛、尿血等症狀外,主要危害是可引起尿梗阻、造成尿路感染、腎積水等,影響腎臟功能。據研究,每日尿量少於1000毫升者,晶體產生的機......
2023-11-20
吃夜宵有哪些危害?
調查研究30~40歲胃癌患者患病前的生活飲食習慣,發現他們大都有吃夜宵的習慣,其中晚餐時間無規律者佔38.4%。吃夜宵對胃的傷害非常大,因爲胃黏膜上皮細胞的壽命很短,約2~3天就要再生一次。而這一再生過程,一般是在夜間胃腸道......
2023-11-23
夜宵吃什麼健康又營養 掌握方法吃的更健康!
到了年末的最後一週工作,很多上班一族都加入了“夜貓子”行列,晚上加班總是發現肚子餓,吃了夜宵又怕睡不着或發胖,那麼如何健康地吃宵夜呢?選擇夜宵吃什麼的時候,要注意以下的飲食要點,才能讓你懂得如何健康地吃宵夜。健康吃......
2021-04-29
李宇春戀情曝光 深夜攜男子享燭光夜宵
最近一段時間李宇春一直在山西拍攝新片《血滴子》,日前某天深夜,記者在機場意外撞見了回京的李宇春,午夜時李宇春和助理乘車來到三里屯附近,停下車後,路邊有一位三十歲左右的白衣男士迎上前來,幫着李宇春把行李放到了一輛豪......
2023-11-20
警惕常吃夜宵引發胃癌
年輕人易患胃癌,與年輕人的生活習慣和工作習慣有密切的關係。最常見的一點是,年輕人喜歡熬夜,而熬夜的時候,自然就養成了經常吃夜宵的習慣,其實,這是非常有害的。日本學者慄田英男教授通過長期的病學研究發現,常吃夜宵易引發......
2023-11-25
常吃夜宵有什麼壞處
哈爾濱醫科大學腫瘤研究所在近三年中,對2000例(包括胃病患者和健康人)進行分析性調查發現:吸菸可以增加胃癌的危險性爲48%,吸菸年限越長、日吸菸量越大、開始吸菸年齡越小,其危險性越高。飲酒增加胃癌的危險性爲82%青年人相......
2023-11-23
胃不好吃夜宵 相關事項需要注意!
很多年輕人有吃夜宵的習慣,但如果胃不好的話,吃宵夜就需要很謹慎了,不能吃含熱量很高的宵夜,可以吃一些很容易消化的宵夜,宵夜不能吃得太多,要充分考慮胃部健康問題。一、胃不好夜宵吃什麼比較好?夜宵應易消化,不含過多熱量,具......
2021-04-29
晚9時後最好不進食 夜宵忌辛辣
晚9時後最好不進食夜宵忌辛辣市第三人民醫院營養師劉莉稱,晚上9時後就不適合進食,即使肚子餓忍不住,也不能以吃麻辣菜品爲主,要以清淡爲主,可適當喝些果汁補充營養。新橋醫院康復理療科主任、中醫專家黃文權教授稱,重慶夜宵......
2023-11-08
晚上吃什麼夜宵最健康 夜裏加班吃什麼充飢最好
衆所周知,晚上吃東西對於我們的身體各方面都有着及其嚴重的影響的,但是因爲種種原因或者我們晚上需要加班的時候,夜宵又是必不可免的。既如此的話晚上吃什麼夜宵最健康呢?夜間人的身體不易吸收營養,所以我們應該選擇一些......
2022-06-21
男士熬夜可適當吃夜宵
1.吃夜宵別過量飲酒平時你會出現胸口有燒灼感嗎?飽餐之後,你胃裏的東西會反流嗎?哮喘、咽炎久治不愈,可曾想到是胃出了毛病?專家提醒,如果有以上症狀,你很可能是患了胃食管反流病(GERD)。胃食管反流病是一種常被忽視的消化系統......
2023-11-18
常吃夜宵需警惕 睡前吃甜易惹來胃炎
王方在一家廣告公司從事設計工作,因爲業務繁忙,經常加班、熬夜,晚上餓着肚子幹活是常事。有時來不及買夜宵,他就順手找些零食、甜點、飲料等墊墊肚子,吃飽喝夠了倒頭就睡。可時間一長,王方覺得胃很難受,時常噁心、疼痛、反酸......
2023-11-09
吃夜宵也會導致胃潰瘍
胃潰瘍是我國人羣中常見病、多發病之一。作爲消化性潰瘍中的常見類型,胃潰瘍的地理分佈大致有北方向南方升高趨勢,且好發於氣候變化較大的冬春兩季。此外,男性發病率明顯高於女性,可能與吸菸、生活及飲食不規律、工作及外......
2023-11-02
不可當夜宵食用的五種食物
1、甜食晚上吃甜食可謂是減肥大忌,如果在睡前吃甜食,那麼原本可以被消耗的能量會因爲人體轉入睡眠無法消耗進而變爲脂肪儲存起來。另外,睡前吃甜食血糖值會升高,若一直保持高血糖的狀態會對腎臟乃至神經末梢產生損傷。同......
2023-11-11
加班夜宵吃什麼不會發胖
現在由於上班族由於工作的原因,避免不了需要加班,而在加班的過程中難免需要吃些夜宵。那麼對於擔心自己身材的人而言怎麼挑選夜宵呢?下面給大家介紹吃了不容易發胖的夜宵,供大家參考。香蕉減肥香蕉實際上就是包着果皮的安......
2023-11-02
好吃不發胖的夜宵推薦
現在許多人普遍都會很晚才休息,因此多數的人都有吃夜宵的習慣。但是臨睡前吃東西很容易導致我們發胖。那麼有沒有吃了不容易發胖的夜宵呢?下面給大家介紹好吃不發胖的夜宵推薦,供大家參考。熱豆漿在低能量下具有非常好的......
2023-11-03
睡前不宜食用的五種夜宵
夜裏能否睡得好,晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有胃不合則臥不安的說法;臨牀營養學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那麼,究竟晚上吃什麼有利於睡眠,而哪些食物會讓你夜不能寐呢?一......
2023-11-26
吃夜宵易患胃癌?8種蔬菜預防胃癌
有流言提到:總是太晚進食,會增加患胃癌的風險。吃夜宵對胃的傷害非常大,因爲胃黏膜上皮細胞的壽命很短,約2~3天就要再生一次,再生過程一般是在夜間胃腸道休息時進行。經常在夜間進餐會使胃黏膜得不到及時修復,甚至破壞胃黏......
2023-10-30
常吃夜宵易引發胃癌
很多人喜歡在半夜吃一次宵夜,但是吃宵夜是不是真的對身體好呢?長期的吃宵夜對身體有什麼危害呢?我國每一年因爲胃癌死亡的病人佔全球死亡的三分之一左右。所以說我們測算下來,大約就有接近20萬的人死亡就發生在我國這是要......
2023-11-10
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