生活方式健康卻體重超重的原因：吃了太多的水果很多人都存在這樣的困惑：爲什麼我有着健康的生活方式，體重卻一直在增加?中醫指出：比較注重保持體重的人大多都是因水果吃得過多導致體重超標。我看見過一些人根本無法理解自......

人流後可以吃水果嗎?專家說人流後最好不好馬上吃水果。因爲人流後一定要禁食生冷的食物，一般在流產一週後，纔可以適當的吃一些水果，而且所吃水果不是太涼，要吃一些常溫下的水果，同時還可以吃些紅提、龍眼、香蕉、山楂，因爲......

據測定，500克橘子中含有50克維生素C、27毫克B族維生素，維生素B1的含量更是高居水果之冠。柑橘所含的無機鹽以及鈣爲最高，而且也富含磷，所以常吃柑橘可以預防壞血病以及夜盲症。另外胎寶寶進入孕中期生長髮育速度加快，對鈣......

經期可以吃水果嗎可以吃的。經期忌生冷辛辣。吃蘋果時可以在溫水裏泡一下，入口就不那麼涼了。吃熟香蕉有治療便祕，但生香蕉可能會起到反作用。核桃仁含脂粉、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、β-胡蘿蔔素、核黃素等。......

其實蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口。理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年......

坐月子應多吃水果，但是有些水果適合產婦吃有些水果產婦卻不能吃，以下的水果產婦應多吃：酪梨酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部......

隨着各種各樣的新鮮水果的上市，可以讓喜歡吃水果的人在滿足了口腹之慾的同時，還能享受到水果給身體帶來的健康，可是這個時候有一個問題就出現了，那就是水果是什麼時候吃比較好呢？是飯前吃水果好，還是飯後吃水果好呢？什麼時候......

婦科專家介紹說，人流後可以根據自己的口味適當的吃一些水果，但是注意不要買容易上火的，那麼人流後多久可以吃水果呢？人流後多久可以吃水果？一般人流後的一個禮拜後吃比較合適，因爲水果雖然有着諸多好處，但畢竟是生冷的食物，最......

引產後可以吃水果嗎？這個問題是很多女性朋友最常聊的話題，引產後是否可以吃水果，其實女性引產後身體的消耗較大，而產後健康飲食的補充對身體恢復有很大的幫助。專家建議引產後必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配......

藥流後多久可以吃水果?藥流對女性身體的傷害是比較大的，因此，女性朋友在藥流後要注意多注意休息，如果流產後不重視調攝休養，從而影響了身心的健康。那麼，藥流多久可以吃水果呢?專家指出，藥流後適當的飲食能爲創傷的機體補充......

現在很多愛美的女性都喜歡吃水果，不僅還有大量的維生素和營養物質，還能美容養顏，現在還流行用說過進行減肥，其實，吃水果對身體的健康有好處，那麼什麼時候吃水果好呢？飯前吃水果好呢？還是飯後吃水果好呢？下面就來了解一下什麼時......

人體70%都是水構成的，而水果中的水分補充了人體水分的需求。食物中的水分和平時用於皮膚護理的補水產品是不一樣的，水果中水分補充的是人體內，包括肌肉、血液等全部組織的水份；而護膚產品根本無法對皮膚真皮層以下的組織......

婦科專家說，做完無痛人流後，可以吃適量的水果。不過，與平時做比較略有節制，也不宜吃剛從涼箱裏拿出來的水果和食物。再有人流術後要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。......

產婦坐月子可以吃水果嗎?受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長髮育也是很不利的。我們知道，月子期的營養與產婦的身體......

藥流是一種常見的終止早期妊娠的方法，術後需要特別關注飲食，以促進身體的恢復和健康。在藥流後，女性可以逐漸恢復正常飲食，包括適量地食用一些水果。本文將介紹藥流後可以適量食用哪些水果，幫助女性選擇健康的飲食方式。藥......

產婦一定要吃熱的蔬菜.熱的水果(放在熱水裏溫一下)。生完小孩注意事項：1.產後4~6小時之內一定要解小便，要當任務完成，即使你沒有感覺。因爲在孕期你的寶寶一直頂着膀胱，一旦寶寶出生，膀胱壓力一下減小，它就會毫無知覺地膨脹......

編輯推薦：女人什麼時候慾望最強烈？傳統習俗詮釋：產婦脾胃虛弱，月子裏最好不要吃蔬菜和水果，生冷的蔬菜水果會影響腸胃，還可能傷了牙齒。那麼這種解釋是否正確呢?現代人這樣說：每天的菜譜都是雞鴨魚肉，非常膩，適當吃點蔬菜水果......

水果減肥一天三頓吃蘋果和酸奶，三天下來體重肯定有所下降。所以，儘可以吃水果減肥。真面目：別以爲水果都是低熱量的代名詞。水果也分爲減肥水果和增肥水果，你所鍾愛的高檔水果如芒果、荔枝、榴蓮、香蕉都是熱量極高的水果......

產婦坐月子可以吃水果嗎?受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長髮育也是很不利的。我們知道，月子期的營養與產婦的身體......

月經期是女性的特殊時期，這段時間女性內分泌環境發生變化，身體素質有所下降，一點小事也會讓她們心情煩躁。那麼，女性經期吃什麼水果好呢？女性經期可以吃蘋果嗎？女性經期飲食注意事項有什麼？下面，就讓我們一起來看看吧。經期可......