下面爲您介紹牛奶的多種健康吃法，可溫胃健脾，適用於胃寒型胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘痛等。中醫學認爲，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可......

花菜分白色和綠色兩種，花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠菜花尚有一定的清熱解毒作用，對脾虛胃熱、口臭煩渴者更爲適宜......

雪耳食療方法：雪耳含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素B，並含木糖、巖藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗腫瘤多糖（A、B、C）等。雪耳含有多種營養物質的同時富含大量膠質，是很好的美容......

西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨；鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進皮膚代謝；使沉着的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克，去殼切成......

在中醫學中認爲，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以製成食療牛奶。1.牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加......

小孩子要長身體，需要補鈣。爺爺奶奶年紀大了，容易骨質酥鬆，也需要補鈣。鈣對人體的重要作用是不可替代的，那麼什麼食物補鈣呢？一般來說，大家第一印象就是牛奶。今天小編就跟大家聊一聊補鈣的食物有哪些。什麼食物補鈣1.奶制......

夏天喝牛奶的好處有哪些？中醫指出，夏季喝牛奶有利於補充體內缺乏的水分，這對保持夏日身體健康極爲有益。中醫認爲，牛奶味甘平，微寒，能夠補虛損，益肺胃，生津潤腸，還可用來治療虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便祕等。牛奶中含有70%......

中醫養生學認爲，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶的10種健康養生食療方法1、牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌......

紅棗與其他食物搭配會有補血安神之功效。治療缺鐵性貧血：紅棗50克（去核），黑豆250克，黑礬60克。將紅棗煮熟，黑豆研爲細末，加入黑礬，共搗爛如泥狀，做成丸藥，每丸重約2克，每次1丸，每日3次。治療病後體虛：紅棗10枚，黨蔘10克，水煎代茶頻飲......

牛奶價值不菲，那麼當不小心沒留意，家中的牛奶過期了。你會如何處理？扔進垃圾桶嗎？NO，就算是過期牛奶也有妙用。今天讓小編來告訴你，你意想不到的牛奶的美容功效。研究顯示，這些過期不能飲用的牛奶之所以能夠護膚，首先是因爲牛......

牛奶中維生素A的含量豐富，可以防止皮膚乾燥暗沉，常喝牛奶可以使皮膚白皙，有光澤;其次，牛奶富含維生素B2，對皮膚的新陳代謝有促進作用;再有，牛奶中含有的乳清對黑色素有明顯的消除作用，還可以防治多種色素沉着所引起的斑痕。......

牛奶和銀耳是大家很喜歡飲品和食材。牛奶富含豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養元素，無論是對日常營養的補充還是青少年的身體發育都有很好的作用。而銀耳富有天然植物性膠質和良好的滋陰潤膚的作用，因此受到很多女性朋友的喜......

牛奶樹的功效與作用【出處】出自《嶺南採藥錄》【拼音名】NiúNǎiShù【別名】乳汁麻木、牛奶稔、豬母茶、豬奶樹、牛乳藥、大牛奶、多糯樹、稔水冬瓜、鐵牛入石、乳汁公樹【來源】藥材基源：爲桑科植物對......

我們中有不少人都是很喜歡喝牛奶的，也有不少人都是很喜歡喝紅茶的。當牛奶遇到紅茶的時候，會產生什麼樣的效果呢？我們是不太瞭解的。爲了讓大家更加放心的飲用牛奶紅茶這種飲品，我們就需要認識一下這種飲品的功效了。那麼......

在生活中很多人都非常愛吃苦瓜，多吃苦瓜對我們的身體非常好，而到了夏天喝苦瓜飲品也非常不錯選擇，苦瓜加牛奶會讓味道更加的好，其實苦瓜加牛奶也可以來做面膜，敷臉可以使我們的皮膚變得越來越好，那麼苦瓜牛奶汁的功效都是什......

枸杞想必大家一定並不陌生，這是一種常見的中成藥，枸杞又被叫做枸杞子，全身上下都是寶，不管是枸杞子，花，葉子，根部均可入藥，據李時珍記載，本草綱目中，夏天採枸杞花，秋天採枸杞子，枸杞紅棗牛奶是一種很好的搭配，這不僅對身體有幫助，還......

牛奶樹子的功效與作用【出處】出自《嶺南採藥錄》【拼音名】NiúNǎiShùZǐ【別名】牛奶子【來源】藥材基源：爲桑科植物對葉榕的果實。拉丁植物動物礦物名：FicushispidaL.f.採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或......

1、牛奶+麪粉=優質面膜;2、食鹽+牛奶=告別皮屑;3、燕麥+牛奶=去掉斑點;4、冰牛奶+碎豆腐=曬後修復;5、酸牛奶+奶油=告別皺紋;6、鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性;7、香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤;8、牛奶+草莓=告別乾燥肌膚;9......

紅茶是一種對身體特別好的茶葉，可以起到調理腸胃的功效，在喝的時候味道和口感也不錯，而且紅茶的喝法也特別多，也有女性朋友喜歡在喝紅茶的時候加入牛奶，有一種醇醇的味道，不過也人有認爲這樣的方法不太好，會讓營養得到損失，那......

牛奶漿的功效與作用【出處】《浙江民間常用草藥》【拼音名】NiúNǎiJiānɡ【別名】牛乳甫（《質問本草》），大號牛奶仔（《福建民間草藥》），野枇杷、山牛奶、牛奶珠、毛天仙果、大葉牛奶子（《浙訌民間常用草藥》），牛奶仔（......