幼兒膳食的最佳搭配：1、動物性食物與植物性互相調配。2、葷菜與素菜搭配(每餐有葷也有素)3、粗糧與細糧搭配(每天有細糧也有粗糧)4、幹、稀搭配(早、午、晚有乾糧、也有湯和粥)5、鹹、甜搭配(兒童以少食甜食爲佳)另外，......

1-3歲的每日進餐不能以人的一日三餐作爲標準，孩子年齡太小，對外界食物攝取的能力太小，所以應該加餐使幼兒每日進餐次數多一些。1-1.5歲的兒童每日安排進食四至五次，最多不超過六次，每餐間隔四小時。1.5-3歲，可逐漸由五次改......

冬季，氣溫較低，小兒易患呼吸道傳染。要使小兒適應低溫環境，除了調節室內溫度及適當增加衣服以外，合理選擇營養食品，以增強小兒機體的耐寒力，是非常必要的。天氣寒冷時，小兒在室內活動，熱能消耗增加。在飲食上宜選擇麪粉、大米......

在日常生活中，有些孩子對食物非常感興趣，食慾非常好，能夠很順利的用餐。而另外有些孩子對吃飯沒有興趣，即使豐盛的美食擺在面前也不感興趣，這種情況就是厭食。厭食在幼兒保健常識裏是常見的症狀，它反映着着寶寶身體可能出現......

婦科手術後吃什麼好？做完婦科手術後應該注意飲食，多吃水果，可是女性做了婦科手術後通常吃什麼水果會比較好呢？婦科專家稱，婦科手術後吃蘋果、香蕉都很有益處。蘋果在衆多的水果中，蘋果酸甜可口，營養價值和食療價值都很高，被人......

幼兒早餐應具有如下特色：1、提供足夠的熱能。上午，幼兒活動消耗較大，需要的能量也較多，況且幼兒除了因活動消耗能量需及時補充外，更需要大量營養素供給生長髮育。安排幼兒的早餐必有澱粉類的食品，如：饅頭、粥、蛋糕、蒸餃等......

寶寶的健康成長跟合理的營養飲食是具有非常大的作用的，兒童時期的生長髮育，代謝所需要的能量跟攝取的營養素量是要更加註重合理和平衡的。那麼每天要怎麼飲食，兒童的營養才能達到平衡呢?兒童平衡的膳食需要注意哪些呢?一......

飲食治療是糖尿病的基本治療措施之一，它有助於病人恢復和維持正常的血糖、血脂水平和達到理想體重，減少肥胖以及各種併發症的發生、發展。藥物只有在飲食控制的配合下才能起到良好的降糖效果。糖尿病病人無論屬於哪種類......

立秋雖然標誌着秋季的開始，但剛立秋後的一段時間內氣溫通常還是較高，再加上人們在夏季常常因爲苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象，此時如果大量進食補品，特別是過於滋膩的養陰之品，會進一步加重脾胃負擔，使長期處於虛弱......

1、惠氏金裝膳兒加：產品介紹小烏龜食得慢一粒飯要食三餐，老鼠仔愛偏食，專揀花生朱古力。唔夠營養，點算啊？惠氏金裝膳兒加，五穀蔬果魚肉蛋加奶，七種膳食營養樣樣有，七種易缺元素齊強化，7+7配方頂呱呱！惠氏金裝膳兒加這首廣告歌相......

癌症是當前人類健康的最大敵人，每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命，其中中國約130萬人死於癌症。但是，大多數癌症是可以預防的。世界癌症研究基金會(WGRF)多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究，總結了全......

早餐，是幼兒一日膳食中重要的一環。俗話說：一日之計在於晨，早餐的質量，關係到幼兒上午活動的能量，也直接影響到幼兒的生長髮育。幼兒應定時進食早餐，而且要吃飽、吃好。然而，有的父母由於工作繁忙，供給幼兒的早餐，品種單一，口味......

目錄第一章：骨折後的膳食安排第二章：骨折後飲食注意有六忌第三章：骨折病人的生活護理骨折是人們常見的一種骨頭受損現象，人們認爲骨折就該補鈣，其實不然。那麼，骨折的護理原則是什麼呢？骨折的飲食注意事項有哪些？下面就來和小......

到口味，很多朋友口味重，喜歡吃一些過鹹、過辣的食物，這對健康是沒有好處的。從健康飲食的角度考慮，口味清淡對健康的好處有很多。立夏飲食宜清淡，可以減少腎臟的負擔。下文就具體介紹了口味清淡對健康的好處。清淡飲食指的......

哺乳期的膳食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量，增加各種營養素的供給量，尤其是蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素，並要注意各營養素之間的合適比例，如蛋白質、脂肪、碳水化合物的供熱比應分別爲13%-15%、27%、58%......

培養良好的膳食習慣：如飯前要洗手，吃飯不看電視、不說話、不挑食等。種類要多樣化：要富有營養和易於消化，不宜粗硬或油炸，可由原來的肉末、蛋羹、菜泥等形式改爲肉丁、肉絲、菜絲等形式。注意香、色、味：香、色、味俱全，能夠......

大約有30%的癌症死亡源自五種主要行爲和飲食危險因素：高體重指數、水果和蔬菜攝入量低、缺乏運動、使用菸草及飲酒。如果能做到合理膳食、經常運動和保證正常體重，則可以避免30%～40%癌症的發生。WHO專家預測：如果沒有有效......

1．限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物（肥肉、動物內臟、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等）的攝入。可生食的食物儘量生食，這樣熱量低且營養成份高。使體內處於熱量負平衡狀態，以消耗體脂。2．限制精細主食......

1.限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物（肥肉、動物內臟、油炸食品、奶油甜點、堅果類、冰淇淋、巧克力等）的攝入。可生食的食物儘量生食，這樣熱量低且營養成份高。使體內處於熱量負平衡狀態，以消耗體脂。2.限制精細主......

1歲半寶寶營養需求特點幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足夠數量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能爲孩子提供廣泛的選擇，孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進食的數量與孩子的活動量和是否處......