薄荷粥——治療風熱感冒材料：薄荷15克，粳米60克，冰糖適量。製作方法：先將薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及冰糖。稍溫即服，出汗最佳。功效：辛涼解表，清熱解毒。#p#副標題#e#百合糖水—&......

多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱，體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體，無論從種類還是從數量上都明顯低於成人，因此極容易染上冬季病。脆弱人羣：嬰幼兒、兒童專......

臨牀醫學表明，某些冬季常發或特別嚴重的病，其致病因素往往產生於夏季，只是由於夏天天氣炎熱、氣溫過高沒有立即發作而潛伏在體內，一旦到了冬季天氣寒冷時便會發作或轉爲嚴重。由此看來，從初夏開始，就必須處處注意與這些致病......

痛經女人對溫度是最敏感的，婦產科專家指出，只顧風度不顧溫度的直接後果就是痛經。此外，由於下肢血液循環不好，還可能引起淤血，對女性健康極爲不利。因此，在冬天，要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖。建議不要每天都穿短裙、長......

◆慢性鼻炎藥膳方辛夷煮雞蛋配料：辛夷花10克，雞蛋2個。製法：將辛夷花放入砂鍋，加清水2碗，置火上，煎取1碗；雞蛋煮熟去殼，刺小孔數個。將砂鍋復置火上，倒入藥汁煮沸，再放入雞蛋同煮片刻即可。用法：飲湯吃蛋。此爲1日量，分2次服食。......

風溼性關節炎冬天天氣寒冷，穿得少很可能會引起風溼性關節炎。，穿得少就容易受涼，特別是體質不好的人，最愛感冒。經常感冒的人，自身免疫力就會下降，容易引發上呼吸道感染、發燒、扁桃體炎等自身免疫性疾病，出現遊走型的關節疼......

治病最怕誤診，而作爲常見病的感冒，卻和不少疾病有着相同的症狀，怎麼區分？有四種病最容易與感冒混淆，千萬不要大意。下面就由健康網爲您介紹：水痘：通常孩子會先發燒、無力、沒食慾，這與感冒有些類似。之後身上會出水泡，並持續幾......

冬季寒冷，氣候異常乾燥，人們很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面針對這幾種常見病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考。◆風熱型感冒藥膳茶豆飲配料：綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。製法：先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆......

第一要防胃病原來患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復發。因爲人體受寒以後，胃酸分泌增多，胃腸會痙攣性收縮，導致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。因此，冬季老年人要注意胃部保暖，飲食宜清淡，儘量少食多餐，忌酸、辣和生冷，還要戒......

專家介紹，秋季預防心理疾病的方法主要是放鬆，可以降低交感神經的衝動，平撫情緒、安定心神，更能有效幫助睡眠。打哈欠、伸懶腰、深呼吸等都是人體自動的放鬆機制，差別在於程度不同。下面介紹三种放鬆法，隨時可以做，只需5分鐘......

慢性鼻炎藥膳方辛夷煮雞蛋配料：辛夷花10克，雞蛋2個。製法：將辛夷花放入砂鍋，加清水2碗，置火上，煎取1碗;雞蛋煮熟去殼，刺小孔數個。將砂鍋復置火上，倒入藥汁煮沸，再放入雞蛋同煮片刻即可。用法：飲湯吃蛋。此爲1日量，分2次服食。功......

相信很多人都有聽說過中藥不僅僅可以拿來治療疾病，同樣可以把它們拿來烹調，這就是我們生活中的藥膳。藥膳可以幫助我們防治疾病，起到養生保健的作用。現在很多家庭都會不一定時地弄一些藥膳來進行養生。那麼大家知道藥膳......

對於頸椎病藥膳的選擇，應根據類型、病情輕重、病程長短以及患者的健康狀況來選擇膳食。(1)神經根型：採用溫經通絡、活血核瘀之法，選用《中藥製劑彙編》中的複方紅花葯酒。具體內容：①主料：紅花100g，當歸50g，赤芍50g，桂皮50g，40......

多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱，體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體，無論從種類還是從數量上都明顯低於成人，因此極容易染上冬季病。脆弱人羣：嬰幼兒、兒童專......

冬棗含蛋白質1.65%，膳食纖維2.3%，總黃酮0.26%，煙酸0.87mg/100g，胡蘿蔔素1.1mg/kg，維生素B10.1mg/kg，維生素B22.2mg/kg。冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉維生素C含量高達380～600毫克（維生素C補充劑所能提供的維生......

冬季天寒地凍，氣候乾燥。對於體質較弱的市民，尤其是對於已步入晚年的老人來說，冬天對他們的健康是一個考驗，呼吸道疾病以及中風等心腦血管疾病都可能危害他們的健康。呼吸道疾病冬天寒冷，而且空氣乾燥，尤其在降雪少的情況下......

冬季吃什麼能遠離呼吸道疾病蘇葉杏仁雞蛋湯材料：雞蛋2個，紫蘇葉30克、北杏仁15克，植物油、食鹽各少許。做法：把紫蘇葉、北杏仁分別洗淨，起油鍋，打入雞蛋煎至微黃，剷起與紫蘇葉、北杏仁一同放入砂鍋中，加入清水1000毫升，用大火......

心血管疾病是我們的日常生活中比較常見的一種疾病。多數發病的都是中老年人。那麼對於中老年人而言在秋季的時候如何才能做好相關的膳食安排呢？下面給大家介紹相關的心血管疾病的膳食安排供大家參考。多吃富含精氨酸的......

風溼病也是一種慢性疾病，一旦罹患很難逆轉，或許也只能在控制病情的進展上下功夫，而且患有風溼病的人非常的痛苦，不僅可以有風溼性關節炎，還可能罹患風溼性心臟病以及風溼性腦病，後兩者都會比較嚴重，而最終導致死亡的也是這兩......

冬季氣溫驟降，寒氣逼人，這時應適當調整起居飲食，從而保存體力，達到陰陽氣血的平衡，保持健康。據專家介紹，對男性來說，在秋冬季節，首先要節制房事，必要時做到閉精不泄，並減少體力的過度消耗，來達到冬藏的養生要求。科學的起居、運......