橙籽粉--治療風溼將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風溼。#p#副標題#e#橙皮飲--軟化血管將清洗乾淨的新鮮......

第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹，柑橘類水果含有大量被稱爲美容維生素的維生素C，能增強皮膚對日光的抵抗力，抑制色素顆粒形成，還可幫助增強皮膚彈性，使肌膚光澤增加。夏天出門前最好吃一些橙子，可避免皮膚受到日......

夏天裏瓜果多，但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。教授介紹，柑橘類水果含有大量被稱爲美容維生素的維生素C，能增強皮膚對日光的抵抗力，抑制色素顆粒形成，還可幫助增強皮膚彈性，使肌膚光澤增加。夏......

小編推薦：女人什麼時候慾望最強烈？研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能性。橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送壞的低密度脂蛋白(LDL)到......

橙子幾乎已經成爲維生素C的代名詞，其顏色鮮豔，酸甜可口，外觀整齊又漂亮，是深受女性們喜愛的水果。那麼女人吃橙子的好處有哪些呢？橙子的營養價值有多高呢？想知道的話，請繼續往下看。精彩推薦：女人吃山竹的好處山竹的營養價值......

在柚子中含有大量的營養物質，比如蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等，這些都是我們人體所必須的元素，更是其他水果難以比擬的。在柚子肉中，還含有着大量豐富的維生素C以及類胰島素等成分，因此有着很有效的降血糖、降血脂、......

橙子是冬季常吃的水果，那麼吃橙子可以減肥嗎？冬季怎麼吃橙子減肥呢？下面就來了解一下冬季吃橙子減肥的方法。橙子的減肥原理：橙子被稱爲療疾佳果，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、......

膽囊結石是指發生在膽囊內的結石所引起的疾病，是一種常見病。隨年齡增長，發病率也逐漸升高，女性明顯多於男性。隨着生活水平的提高，飲食習慣的改變，衛生條件的改善，我國的膽石症已由以膽管的膽色素結石爲主逐漸轉變爲以膽囊......

每年到了秋冬，我們就能明顯發現不管是商場裏還是路邊攤，賣榛子、栗子、核桃的人漸漸多了起來。糖炒栗子尤其受到衆多女人的追捧和喜愛。因爲糖炒栗子的味道是非常美味的。喜歡吃甜一些的人們更是瘋狂地迷戀着。究竟女人......

冬季是吃橙子的好時期，橙子的維生素、胡蘿蔔素、檸檬酸及各種礦物質的含量都十分豐富，並含有天然糖分。喜歡吃甜食的胖MM可以用橙子來代餐，它可以代替甜味餅乾、蛋糕、糖果等，網絡上盛行的橙子減肥法可最大限度滿足你的甜......

橘子的營養價值橘子，俗稱“桔子”，爲香科，柑桔屬常綠喬木或灌木福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。橘子的營養豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白......

橙子的熱量介紹橙的熱量和減肥功效別名：橙子、金球、香橙、黃橙熱量：47大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：橙的含水量較高，熱量在水果中屬於中下水平，其維生素C含量並非很高，遠低於獼猴桃、無花果等水果。減肥時可以吃......

吃橙子有這10個好處1、鹽味橙汁——補充體力運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲......

澳大利亞聯邦科學和工業研究組織發現，每天吃柑橘類水果，還可以使中風的發生率降低19%。柑橘類水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、檸檬等多個品種。其中橙子傳統上被看作是西方膳食當中維生素C的......

很多人喜歡吃橙子，橙子的營養很高，冬天也是可以吃橙子的，那冬天吃橙子有什麼好處呢？冬天吃橙子的好處1：減肥排毒冬天是長膘的季節，爲了抵抗寒冷，我們可能不知不覺中吃了更多的肉類，因爲脂肪的燃燒可以帶給身體熱量，所以也在不......

秋天吃橙子會有哪些意想不到的好處呢？橙子是秋天最常見的水果種類之一，並且也具有很多營養價值。女性經常吃橙子又有哪些功效與好處呢？下面跟着小編一起來看看吧!女性常吃橙子有什麼好處？1、橙子中的維生素C含量很高，一直......

橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，還可以促進通便，並且可以降低膽固醇，預防動脈硬化。經常食用除對健康有益外，還能長保青春!冬吃橘子的4大好處怎麼吃長保青春?與梨相比，其蛋白質是梨的9......

橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便祕的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極爲豐富而全面，老幼皆宜。橙子除了對我們的身體有非常好的保健作用、補充......

橙子是一種典型的亞熱帶水果，橙子中富含了很多的維生素c，維生素c可以有效的幫助我們預防自身容易出現的牙齦出血的情況，還可以幫助我們補充體內所需要的水分，對於緩解自身出現的嗓子幹癢的問題，效果也是非常不錯的，熟悉一下......

橙子是冬季常吃的水果，那麼吃橙子可以減肥嗎？冬季怎麼吃橙子減肥呢？下面就來了解一下冬季吃橙子減肥的方法。橙子的減肥原理：橙子被稱爲療疾佳果，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、......