1、桂圓：桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，爲補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。2、紅棗：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。認爲，紅棗是水果中最好......

1.偉大的人是絕不會濫用他們的優點的，他們看出他們超過別人的地方，並且意識到這一點，然而絕不會因此就不謙虛，他們的過人之處愈多，他們愈認識到他們的不足。作者:盧梭2.靜則修身，儉以養德;勤則不匱，敏則有功。作者:書摘3.欲......

對每一個女性來說，流產是一個沉重的決定。因爲無論是藥流還是人流，那對身體的傷害都是巨大的，而且流產後的女性如果沒有休息好，也同樣會落下月子病。流產後一般需要休息多久？流產對子宮的傷害是很大的，但是很多年輕人認爲自......

【關於道德修養的名人名言(1)】：行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光無私是稀有的道德，因爲從它身上是無利可圖的。——布萊希特在一切道德品質中，善良的本性是世界上最需要的。&mda......

張愛玲說過：遇見你，我變得很低很低，一直低到塵埃裏去……大概很多女人在遇到愛情的時候都會把自己放到很低，開始的確是心生歡喜的，但那是小女孩的歡喜，時間久了，在這塵埃裏就會生出怨氣，直到把自己纏繞得透不過氣......

人流後注意事項做好飲食上的調整好多的女性在人流後直接去上課或者上班，這是完全不對的，這樣會讓您的身體留下後遺症的，所以女性人流後一定注意自己身體，一定要注意休息才行的。女性在做完人工流產後要注意飲食上的調整，由......

人流後飲食原則人工流產後須對各種食物在數量，質量，相互搭配上做出合理安排，以滿足機體對蛋白質，碳水化合物，脂肪，維生素，無機鹽，水，纖維素的需要，爲了促進人流後的康復，飲食調整應注重以下幾點：原則：保證優質蛋白質，充足的維生素和......

一.靜少說話，多傾聽。因爲愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而後行，三思而後言。即使是網絡這個靠語言交流的平臺，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說，因爲現在幾乎沒有人......

轉眼間冬天已經來臨，瑟瑟寒風中，大街上依舊有不少愛美的女子短裙絲襪長靴上陣。美麗固然重要，但多家醫院的外科、骨科、婦產科專家都反覆地告誡，如果總是腿腳膝蓋受凍，約80％以上的人年紀稍長就會患上老寒腿，各種皮膚病、婦科......

現如今無處不在的空氣污染、生活壓力大、不合理的飲食起居讓女人的皮膚變得糟糕，很多年輕的女性也提早的跨入了黃臉婆的行列當中，那麼我們要怎麼改善這一情況呢？推薦內外調養的4種現代養生方法，讓女人從裏到外吃出好氣色！......

鬍鬚的保養首先要清潔，每天應認真地清洗鬍鬚，以免塵埃及髒物污染鬍鬚和其根基部的皮膚。洗完後可塗少量的滋潤劑，以保持鬍鬚的柔軟和光澤。對於蓄鬚者，修剪鬍鬚時可用一把細齒小木梳和一把彎頭小剪，先將鬍鬚梳順，然後再剪掉......

很多職業女性，由於工作忙、不便於請假或請假難等原因，對人流後的護理不夠重視。有的女性做完人流手術後第二天便上班了，或者休息兩三天就繼續工作。對此，有關專家認爲，這其實是對自身健康不負責任的表現，人工流產後應做小月......

>>更多推薦：男人的三大飲食誤區職場男人只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要，那麼職場男人可以在以下幾個方面做適當的調整：1、學會正確地拾起物品這......

1.爲了失戀而耽誤前途，是一生的損失。——霍海2.偉大的人是絕不會濫用他們的優點的，他們看出他們超過別人的地方，並且意識到這一點，然而絕不會因此就不謙虛，他們的過人之處愈多，他們愈認識到他們的不足。—&......

人工流產是避孕失敗，中止妊娠的常用方法。雖然它是安全可靠的，但畢竟對身體有一定的損害。手術後如果不注意自我保養，則可能給健康帶來不利影響。手術後要注意適當休息，頭三天最好臥牀休息。因爲人工流產後，子宮內膜留下了......

熬夜對女人肌膚傷害很大，特別是過了25歲的女性，經常熬夜會讓你的皮膚變油、變粗糙，長期下去不保養的話，你很快就會變成黃臉婆，那麼，熬夜女人該如何保養肌膚。熬夜女人必修的保養方案加班、貪玩、失眠，原因如此之多，我們就這樣......

患了高血壓的病人，除了使用藥物治療外，還應進行積極的自我調治。陶冶情操安排一些有益於身心健康，消除緊張因素，保持血壓穩定的活動，如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫或釣魚等，均可陶冶情操，寧心怡神。按摩保健按摩......

人流後應怎樣注意飲食保健（1）蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品......

人工流產後應重視飲食的營養，因爲流產後身體比較虛弱，要加強營養，這對女性身體健康有很大的影響。因爲流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人......

從張悟本到蕭宏慈，再到各種花樣百出的養生黨，針對老年人身體差，疾病多，愛養生的特點，以圈錢爲目的的養生陷阱可謂無處不在。很多人花費不少金錢，付出不少時間，結果換來的不是健康，而是騙局。一些所謂保健品，神醫神藥，反而有害健......