手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於IT一族怎麼明目護眼呢的時尚推薦
IT一族怎麼明目護眼呢
黑豆枸杞粥眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平,含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質,有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。......
2023-11-11
護眼明目藥膳有哪些呢
1.雞肝粟米粥:雞肝二個洗淨切碎,糯粟米(小米)60克。共煮粥,可加調味。作早點或點心,對視力不佳或視力減退者常服有益。2.羊肝胡蘿蔔湯:羊肝50克切片,胡蘿蔔100克切塊,同煮湯加調味,可作菜餚佐餐。常吃對明目有益。3.枸杞葉蛋湯:......
2023-11-10
護眼明目怎麼飲食呢
學生們課業壓力繁重,上班族工作壓力大整天對着電腦,眼睛疾病離我們的生活越來越近。保護眼睛除了要常做眼保健操,並且減少用眼量之外,最好的方法是吃些有益於眼睛的食品,從內入手。1、蛋白質:魚類、肉、奶、蛋中就有豐富的......
2023-11-10
電腦族保護眼睛的明目花茶
電腦族明目花茶1、聰耳明目茶原料:構杞10克,山茱萸10克,山藥10克。製法:將所有原料混合後用沸水沖泡15分鐘即成。2、清涼明目茶原料:綠茶3克,鮮薄荷3克,太子參6克,生薑1片。製法:將所有原料一同放入杯中,以沸水沖泡,加蓋悶片刻即......
2023-11-06
明目護眼什麼食物好呢
很多人爲了明目而經常食用豬肝,還有不少幼兒園規定每週食譜都要吃一、二次豬肝,這些做法的主要理由之一是豬肝富含維生素A。可是,豬肝真的是維生素A的最佳來源嗎?人體所需的維生素A,除了可以從動物性食物直接攝取外,還可以......
2023-11-10
熬夜族怎麼明目養眼呢
慣常的生活節奏被打亂,熬夜、忙碌都會給人增加壓力,一段時間以後可能就會出現眼疲勞、精神不濟、頭暈眼花的狀況。每當壓力出現,身體都需要添加必要的營養來與之抗衡。胡蘿蔔含有大量的維生素A和胡蘿蔔素,可以明目養眼,潤......
2023-11-10
明目護眼菜有哪些呢
豬肝鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。含有豐富的維生素A,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。那麼豬肝怎麼做?下面就介紹一下尖椒炒豬肝的做法。做法:1、豬肝用清水浸......
2023-11-10
IT一族怎麼運動健身
IT一族的健康離不開日常保健。那麼你知道日常生活中,IT一族怎麼運動健身方法呢?網絡在改變我們生活方式的同時,也帶來了新的健康隱患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉痠痛等症狀,如果不及時採取措施,很容易引起......
2021-05-21
怎麼用菊花來護眼明目
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。睡前喝太多的水,第二天早晨起牀眼睛就會浮腫,用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼......
2023-11-11
什麼蔬菜可以護眼明目呢
民間有句俗語叫百菜不如白菜,但白菜分兩種———大白菜和小白菜,到底指的是哪種呢?上海第九人民醫院營養科主任孫美芳指出,這裏的白菜是指大白菜。一大一小雖然名字相似,但它們是兩種非常不同的蔬菜,營養功......
2023-11-10
明目護眼美食有哪些呢
動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛、維持正常視覺的靈丹妙藥。缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降。因爲維生素A和胡蘿蔔素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質———視紫......
2023-11-11
護眼明目美食怎麼做呢
[原料]豆腐1500克,扁豆200克,精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、薑末、香油、黃豆芽湯各適量。[製法]1、將扁豆摘去老筋,洗淨,切片,放在沸水鍋裏焯透撈出,放在涼水裏投涼,瀝淨水備用;豆腐切成小塊。2、炒鍋內放香油燒熱,下入豆腐塊煎至兩......
2023-11-10
IT一族如何預防乾眼症
預防是乾眼症常識上非常重要的一個部分,但是很多人在預防上所知道的知識太少,所以導致在治療上出現了很大的食物,甚至讓病情加重,導致失明的情況發生,那麼我們就針對預防來多瞭解一些,主要有一下三方面1、多眨眼。這幾年工......
2023-11-19
熬夜一族的明目養眼食譜
>>更多推薦:如何調整隱形眼鏡鬆緊?在生活中,很多人都有熬夜的經歷,對於一些中青年,特別是男性來說,一種頗顯怪異的眼病常在他們挑燈夜戰之後悄然突襲。使其視力突然下降很多,而且患者原來的視力往往還很不錯。爲了將熬夜對眼......
2023-11-25
電腦一族怎麼護眼明目呢
在現代生活中,當我們享受着電腦爲我們帶來的種種便利時,各種健康問題也隨之而來。據調查,常用電腦的人羣中感到眼睛疲勞的佔83%。爲了減輕長期使用電腦對視力的損害,合理膳食,及時補充營養,刷新自己的飲食菜單,已經成爲電腦......
2023-11-10
電腦族吃什麼食物能夠明目護眼
通過眼睛我們才能看見世界上的美好事物,所以保護眼睛對我們很重要!可是生活的壓力迫使我們每天用眼過度,近視眼人數每年都在持續增加,我們應該如何護眼呢?不妨來吃吃能夠明目護眼的食物吧!吃什麼食物能夠明目護眼1、維A和&b......
2023-11-01
枸杞怎麼吃可明目護眼
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。枸杞含有14種氨基酸及大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼、煙酸、牛黃酸、維生素B、C,以及鈣、磷、......
2023-11-11
明目護眼食物有哪些呢
最近眼睛乾澀,滴了眼藥水也不管用。那天看曲黎敏教授的《從頭到腳說養生》介紹了一種中醫治療緩解眼睛乾澀的方法:晚上涼開水泡十幾粒枸杞一杯,早上喝,連續十天。早上時間緊,只泡了兩天就沒堅持住。所以我試着做了枸杞包作......
2023-11-10
電腦一族如何護眼明目
所謂網絡經濟,無非就是研究經濟。電腦屏幕不停地閃呀閃,一雙眼睛緊緊盯着忘了眨。。。。。。一天看下來,眼睛乾澀,眼球脹痛,視力下降,頭昏腦脹——眼睛告訴我們說:它累了。既然眼睛在工作的時候非常疲勞,當然需要大......
2023-11-11
青少年怎麼明目護眼呢
炎熱夏季,各式消暑飲料成爲一些市民的最愛。昨天,我市眼科專家不無憂慮地表示,碳酸飲料和雪糕中所含的糖分,不僅對健康產生威脅,還將成爲少年兒童的視力殺手。12歲的政政是某中學初一寄宿生,身材肥胖的他在夏天幾乎以飲料代......
2023-11-10
今日頭條
1
看漫畫家如何使用微軟Surface Pro平板
2
多發性大動脈炎分型及症狀
3
家長如何給寶寶準確測量體溫?
4
如何診斷治療失眠
5
姜大成車禍 車毀人亡案發現場事件始末大曝光
6
樹莓可預防肝癌
7
《鐵血紅安》經典臺詞精選
8
海膽的營養價值
9
小兒常見的3種過敏性皮膚
10
紅斑狼瘡主要有哪些症狀
每日精選
瑞士美度表獻禮建軍節 所向披靡的王者風貌
2019-11-26
狗狗水下追球。。簡直太兇殘了好麼!!!
2018-07-10
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2017-06-02
布加迪手錶(Bonest Gatti)的誕生
2020-01-23
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
熱門標籤
深圳羅湖大火
什麼是HELLP綜合徵
廣西醫生毀容案
冬季什麼東西不能多吃
張涵予懷念成名前
揚沙浮塵天氣對人的影響
血腥現場
茶涼了喝易腎結石
有哪些去屑方法
乳頭溼疹的原因
滷豬腳
自制祛斑面膜的方法
孩子身高預測公式
迪士尼動畫
哪種女性易患乳腺癌
籃球場
孕婦可以吃餅乾嗎
恨嫁女的心理障礙
最新文章
冰球運動場地介紹
青春期女孩需要心理保健
日本政客欲給釣魚島“更名”引爭議 中方要求其停止胡鬧
寶寶缺鋅反應大 6種表現要注意
簡單的成長的語錄集合35條
最適合癌症患者的4類運動
考試多了孩子的智商會下降
女人怎樣抗衰老 9種抗衰食物吃出年輕
武警徒手救工人 工地塌方50名路過武警徒手挖人一個小時成功救起被埋工人
藏獒吃主人真相揭祕:藏獒僅飼養六個月(主人脖子被咬爛)