由於工作忙碌或其他原因，許多人早餐常常隨便吃一點，甚至不吃。還有人主張體內環保，即早晨只喝些提前冷藏在冰箱內的蔬菜汁、果汁等，認爲這種早餐可以攝取蔬菜中的營養，清理體內廢物。解放軍總醫院營養科趙霖、鮑善芬兩位研......

腎虛是男人們最容易出現的情況，男人腎虛常容易打哈欠、精神不好、臉色差等表現，那麼我們改善腎虛吃什麼補腎菜最好呢？現階段人們生活工作雙重壓力都很大，特別是廣大男性同胞，作爲一家之主，肩上的責任更大，壓力也更大，身心俱疲......

1、頭髮脫落或鬚髮早白從中醫理論來說，發是腎之華，觀髮色可知腎氣，腎氣不足，或思慮過度，頭髮都會受影響。正常情況下，40歲後會長白髮，這是因爲隨着年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭髮，就會變白。這屬自然現象，也不需治療......

衆所周知，一般人在感到疲勞時，常打幾個哈欠，可使人的疲勞暫時減輕。可是，中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者，頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕。大約有70%～80%的缺血性腦中風病的病人，在發病前一週左右，會因......

張藝興哈欠連天，日前，張藝興在上海拍攝新劇，爲了不辜負大家的期待，完美演繹一部接地氣的翻拍劇，演員們不僅用心磨練演技，更用熱情抵禦嚴寒，片場哈欠連天的張藝興依舊堅持工作。......

玉梅結婚3年，儘管丈夫既英俊又陽剛氣十足，待她也體貼入微，但即使在新婚之夜，也沒有調動她的性趣。在婚後的日子裏，在丈夫的懷抱中，性生活對她來說只不過是一種義務，一場應付，一腔煩惱。讓笑意寫在臉上，把煩惱捂在心中是善良的......

26歲的武漢小夥張欽(化名)最近總是哈欠連天，同事們都說是春困無大礙。上週五，張欽發現自己膚色發黃還伴發熱，到某醫院一查，才知患上肝炎。該院中醫科劉醫生介紹，因爲春天天氣變暖，人體新陳代謝逐漸旺盛，機體耗氧量增加，使得大......

男性勃起一般要通過性刺激來誘導，包括視覺刺激和直接性刺激。後者會產生神經性一氧化氮合酶，從而促進勃起。而打哈欠作爲一種原始的反射機制，是與生俱來的。通過深沉悠長的吸氣，能使更多氧氣進入肺部，到達血液之中，促進體內......

腎虛作爲一箇中醫概念，分爲很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至水腫；腎陰虛的症狀爲熱，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外，長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體其......

腎是人體正氣的根源。正氣充足，人體纔有足夠的能力清除疾病。要想知道自己是否腎虛，可從以下幾個方面看——知道腎虛有哪些類型腎陽虛——畏寒怕冷爲主要特徵。腎陽虛，會表現出腰部和膝關節痠軟或疼......

腎虛，腎虛是什麼原因呢?腎虛的症狀是什麼呢?常見腎虛的症狀有哪些呢?下面就來了解一下腎虛常見的六大症狀。腎虛常見的六大症狀1、一直打哈欠，精力不足腎爲先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力......

通常情況下發生便祕我們首先想到的原因會是每天的水攝入量不足、水果吃太少、作息不正常之類的原因。但是研究表明發生便祕的原因也有可能是腎氣虛！一部分便祕患者因爲便祕老不好，就開始吃各種幫助排便的藥物。這種方法......

虛胖也是腎虛的症狀胖不胖？這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反覆詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯繫到一起，問自己一句：虛不虛？但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛。症狀分析：中醫認爲肥胖的基本原因是痰、......

相信大家都經常打哈欠吧，你們知道人爲什麼老打哈欠嗎？有的時候並不是因爲困了纔會打哈欠，經常打哈欠怎麼辦纔好呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟經常打哈欠是怎麼回事呢，需要怎麼治療呢，趕緊來看看吧！一直打哈欠好嗎？揭不停打......

在很多人傳統的認知裏，總是打哈欠是睡眠不足，休息不夠的一種體現，而且打哈欠還容易傳染。但是，如果一個人總是打哈欠，就要警惕是不是自己的健康出現問題了。年輕人整天哈欠連天是什麼病?有時候可能覺得自己也沒有那麼困，但......

男人腎虛就會出現哈欠連連，甚至常常覺得口乾舌燥，有着淡淡的鹹味。那麼男人腎虛吃什麼呢？男人腎虛的症狀哈欠連連打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、......

男性打哈欠不要以爲這是犯困，不要以爲畏寒是因爲衣服穿少了。其實這也有可能是你腎虛了。腎虛對於男人來說是一件天大的事情，因此補腎刻不容緩。那麼腎虛應該如何補腎呢？男人腎虛的症狀打哈欠：哈欠連連，經久不止。打哈欠是......

打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。它對保護腦細胞，增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。1、腦部缺氧有人認爲打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血......

女性尿頻是指在不增加飲水量的情況下，尿量增加，排尿次數增多，每次排尿量較少。尿頻是一種常見的泌尿系統疾病，其病因可能與腎虛有關。本文將探討女性尿頻與腎虛的關係。腎虛是中醫理論中的一個病理狀態，指腎臟功能失調，氣血......

王女士的孩子今年已經上初三，兩年前的冬天，王女士發現孩子有段時間一天連續打十幾個噴嚏，心想天氣較涼，孩子可能是着涼感冒了，於是拿出家中常用的感冒藥，心想感冒還不容易對付嗎?誰知，感冒藥連續吃了好幾天，孩子的噴嚏還是哈......