孕7～9個月，胎兒體內組織、器官迅速增長。腦細胞分裂增殖加快以及骨骼開始鈣化是這一期的特點。與此相伴隨的是孕婦子宮增大、乳腺發育增快，並且母體還需要爲產後泌乳開始儲備能量以及營養素，因此，對蛋白質、能量以及維生素......

麻辣豆腐材料：豆腐300克，瘦豬肉50克，油菜，胡蘿蔔，豌豆各少許。調料：辣椒醬，白糖，醬油，味精，豆油，香油，水澱粉，姜，蔥，蒜，花椒麪各適量。做法：1、把豆腐切成丁，豬肉切成末，油菜，胡蘿蔔，蔥都切成丁，姜切成末。2、鍋內放油燒熱，把肉末，姜，蔥，蒜一起......

薺菜粥材料：新鮮薺菜250克，粳米100克。做法：將薺菜洗淨，切碎，同粳米煮粥。提示：此粥補虛，健脾，明目，可供早晚餐溫熱服用，適用於年老體弱，水腫，目赤目暗和孕婦食用。素燒茄子材料：茄子500克。調料：植物油，高湯，醬油，味精，鹽，水澱粉，蔥，姜，蒜，......

三鮮炒餅材料：大餅，水發海蔘，熟蝦仁，淨筍片，雞肉，菜心，醬油，紹酒，鹽，味精，白糖，清湯等各適量。做法：海蔘，雞肉，筍片，分別切成丁，大餅切成條，菜心洗淨焯熟，鋪盤底，鍋放在火上，下油燒熱，倒入餅條炸至金黃色，撈起放盤中，鍋底留少許油，倒上海蔘丁，紹......

胃癌晚期患者多由於食慾不振，營養攝入不足，體質每況愈下，所以胃癌晚期患者的飲食治療就顯得更爲重要。合理的飲食，是獲得足夠營養素的自然途徑，而合理的營養卻能增強患者的體質。已到晚期的胃癌患者，首先在飲食中要保護胃黏......

菜花炒蛋營養：菜花中豐富的維生素C，胡蘿蔔素，硒，維生素K，可提高機體的免疫和抗病能力，防止感冒和壞血病的發生，雞蛋可提供優質蛋白，補鈣，補鐵，促進胎寶寶大腦發育，這是一道適合整個孕期的家常炒菜。用料：菜花300克，雞蛋2個，高湯，鹽各......

保證充足的優質蛋白質孕晚期胎寶寶生長髮育達到高峯，同時準媽媽身體的代謝率也達到頂峯，此外還要滿足爲分娩補足營養，均需要補充優質蛋白質，對母乳餵養的媽媽來說，孕晚期適當攝入豐富的蛋白質還有助於產後乳汁的分泌，並使乳......

獼猴桃香蕉汁營養：香蕉中含有豐富的糖類，營養豐富，可生津止渴，潤肺滑腸，獼猴桃中維生素的含量十分豐富，還含有一定量的纖維素和果酸，兩者搭配食用，可健胃消食，預防便祕的功效很顯著。用料：獼猴桃2個，香蕉1根，蜂蜜少許。做法：1、將......

孕晚期吃什麼好順產1、飲食要以量少、豐富、多樣爲主，一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。2、孕婦應選體......

孕婦不能吃什麼食物呢?爲了胎兒及母體健康，孕婦及其家人可謂煞費苦心，既要營養均衡又要嚴格控制飲食，一些可能會影響寶寶發育或者可能會導致流產的食物，孕婦更是要避而遠之，那麼孕婦不能吃什麼食物呢?1、山楂果及其製品，是......

肺癌飲食很關鍵，如果稍有不適就會對身體造成很大的傷害，肺癌的晚期吃什麼對病人才有利呢！這個問題我們要引起高度重視，因爲這將關係到後期的肺癌的治療效果，還有病人的生命安全，一起了解一下吧！肺癌晚期吃什麼很重要，針對肺癌......

牛肉炒菠菜材料：牛裏脊肉，菠菜，澱粉，醬油，料酒，植物油，蔥姜各適量。做法：將牛裏脊肉切成薄片，把澱粉，醬油，料酒，薑末調好汁泡好，菠菜擇洗乾淨，用開水焯一下，撈出，瀝乾水分，切成段，鍋放在火上，放油燒熱，放蔥姜炒，再把泡好的牛肉片放進去，用大......

一、絕對不能吃的食物再怎麼饞嘴，也要管住自己的嘴巴哦，呵呵，爲了寶寶的健康，咱們一起對美食說no~~1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效......

在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，孕媽咪常常會有一種腸胃被肚子裏的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此，我們採取的對策是——少食多......

懷孕期間忌吃的水果：1.山楂：女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等見解，個性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及......

一些肺癌的早期症狀實際上是身體發出的求救信號。1.發熱45歲以上男性菸民出現長期慢性肺部炎症伴發熱，治療效果不佳者尤其要警惕肺癌的可能性。2.杵狀指亦稱鼓棰指，表現爲指、趾第一關節肥大，指甲突起變彎，常伴有疼痛。3.......

懷孕期間除了要注意自身的健康之外，胎兒的健康也非常重要，想要胎兒健康的長大，營養很重要，生活中我們所需要的營養主要是來自食物，不同的食物有着不同的功效，食補很重要，在懷孕期間爲了胎兒的發育着想，孕婦可以適當的吃些健腦......

適宜孕晚期吃的食物1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助於增加皮膚的彈性。2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫症狀。3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物。4、多選用芹菜和......

孕婦是女人最特殊的時期，孕婦飲食成爲了人們最關心的話題，爲了生出健康聰明的寶寶，均衡營養、葷搭配，已成爲孕婦每天的飲食習慣，那麼孕婦如何合理搭配膳食，食物怎樣吃纔會使得胎兒獲得高質量的養，防止各種疾病的發生是我們必......

黃魚豆腐材料：黃魚1條，豆腐兩塊。調料：植物油，醬油皆分別兩次用，青蒜，香菜，料酒，白糖，醋，蔥姜，鹽，味精各適量。做法：1、將黃魚處理好，清洗乾淨，放在盆中澆上醬油醃一下。2、蔥姜去皮，洗淨，青蒜洗淨，切成段，香菜洗淨，切成末，豆腐切成丁。3、......