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關於湯圓的吃法的時尚推薦
健康貼士:湯圓不能當早餐
元宵節眼看就要到了,南方的湯圓,北方的元宵,寓意着團圓與圓滿,自然就成了節日這幾天的主題。可是,這甜甜膩膩、黏黏軟軟的湯圓,要怎樣吃才健康,卻是許多人一直沒弄清的難題。早餐不宜食用。湯圓含糖多,熱量高,因此,許多人覺得,晚......
2023-11-13
湯圓:怎麼吃不增肥又健康
元宵,相傳了幾千年的民族特色食品,其意義早已超出了食品本身,承載了說不盡的文化內涵和無價的人間情誼,真正稱得上是文化遺產了。但是跟糉子、月餅一樣,老模範也遇到了新問題,這些國寶級美食都存在能量很高的問題。我認爲,無......
2023-11-11
元宵節吃湯圓 賴湯圓的做法
★賴湯圓原料:糯米1000克,大米250克,白糖300克,豬油150克,麪粉50克,芝麻30克。做法:1.將磨好的米漿裝入細布袋內壓幹水分即成湯圓粉子。將湯圓粉子用手搓揉至軟硬適度不粘手。2.每500克白糖配100一125克麪粉。用白糖加熟芝麻......
2023-11-11
水果湯圓的做法-水果湯圓的文化內涵
水果的特有成分能幫助食物營養素消化吸收,祛除積食淤火、防止燥火上延。隨着生活水平的提高,人們在吃的問題上已經不滿足於吃飽了,而是追求怎麼吃出健康。湯圓作爲元宵的必要食物,如今人們對於湯圓的餡料也有了新的做法,水......
2021-04-30
鬧元宵吃湯圓 寶寶吃湯圓須知
元宵節又到了,作爲國民食物之一的湯圓君又迅速搶佔頭條了。按照傳統習俗,元宵節當晚,閤家團圓,賞花燈,猜燈謎,當然少不了來一碗香糯甜蜜的湯圓。不過,讓媽媽們有點糾結的是,白白嫩嫩象徵團圓的湯圓,小寶寶卻吃不得,腫麼辦好?1、......
2023-11-03
選湯圓的技巧 煮湯圓的方法
民俗專家表示,元宵一開始多被稱爲湯圓,因爲它開鍋之後漂在水上,讓人聯想到一輪明月掛在雲空。天上明月,碗裏湯圓,家家戶戶團團圓圓,象徵着團圓吉利。在家人團聚的餐桌上,主角元宵(湯圓)無疑都是最受歡迎的食品。昨日,營養專家就......
2023-11-12
冬至如何吃湯圓 湯圓的2種做法
冬至吃湯圓,在江南尤爲盛行。民間有吃了湯圓大一歲之說。湯圓也稱湯糰,冬至吃湯糰又叫冬至團。湯圓的皮就是糯米粉製成,糯米粉白色,可養肺,適合白色養肺的五色進補。冬至如何吃湯圓最好採納熱水煮來吃,亦可使用花茶來煮味道......
2023-10-28
吃湯圓象徵團團圓圓 自制湯圓的四種做法
吃湯圓的習俗,象徵團團圓圓。現在很多人吃的湯圓可是都是在外面買的,不會自己做。今天我們就跟隨來教大家湯圓的做法。湯圓的做法一、果醬湯圓材料:糯米粉400克,果醬適量,溫開水250克,白糖少許做法步驟:1、糯米粉和溫開水混......
2021-04-28
湯圓怎麼吃健康 吃湯圓的養生建議
簡單地說,湯圓和元宵是一種以糯米和糖爲主的食品,除了精白糯米粉含有大量澱粉之外,餡料中糖分也不少。所以,從歸類來看,它應當算是一種主食。所謂主食,就是富含碳水化合物,特別是含澱粉的食品。這類食品是用糯米來做的,而且是......
2023-11-11
元宵吃湯圓 推薦17種湯圓的做法
黑芝麻餡材料:黑芝麻200克、化豬油(用黃油也可以)30克、細砂糖適量。做法:1.將黑芝麻放入乾淨的鍋中用小火炒香(注意不要炒糊了),做花生餡的話將花生炒熟或者用烤箱烤熟,去皮。2.將炒香的黑芝麻和砂糖一起放入攪拌機攪拌乾粉......
2023-10-31
炸湯圓的做法-炸湯圓的文化內涵
炸湯圓是利用冷油炸,在炸時候要嚴格控制油溫要用很小的火,小湯圓靠油養熟,過幾分鐘,等湯圓外面涼了裏面還溫溫的時候再放進油鍋復炸,通過復炸過,湯圓表皮香脆可口。然而需要記得的是炸湯圓高熱量,不宜多吃。炸湯圓的做法-炸......
2021-04-30
湯圓吃法正確才能享受到的樂趣 4個吃湯圓的禁忌別再犯
有些朋友卻因爲吃湯圓引發了一些不適的症狀,這是怎麼回事呢?專家介紹,湯圓雖然軟糯可口,但是也存在着一些飲食禁忌,吃法正確才能享受到的樂趣,否則,會給你的腸胃帶來一定的負擔。下面跟隨瞭解一下吧!4個吃湯圓的禁忌別再犯1、......
2021-04-28
冬至吃湯圓 孕婦可以吃湯圓嗎
冬至吃湯圓是中國人民的特色之一,每逢冬至佳節,家家戶戶圍坐一團,品嚐那味美香甜的小湯圓,可謂其樂無窮。孕婦可以吃湯圓嗎?爲求湯圓好吃潤口,湯圓中多半加入過多的糖分及油脂(豬油),所以熱量很高,對於體重過重或高脂血症、......
2023-10-31
湯圓的煮法:煮湯圓要滾三滾
下湯圓也是有講究的,用旺火將水燒開,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,不會粘鍋底;湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用小火,否則湯圓會不斷翻滾,不僅容易破裂,而且會因爲受熱不均,使得外熟內生;湯圓入鍋後,每開一次應該點......
2023-11-15
湯圓有哪些健康吃法
春節長假一過,就盼着十五元宵節。此時三九已過,但乍暖還寒,人們仍需保暖。元宵節吃湯圓,除了寓意喜慶閤家團團圓圓,還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生功效。醫院主任醫師朱凌雲介紹,元宵湯圓的材料主要是糯米,《本草綱目》中指......
2023-11-12
元宵吃湯圓 水磨湯圓的做法
★水磨湯圓原料:壓乾的新鮮水磨粉1500克,澄沙餡1000克(如用鮮肉只需750克)。做法:1.取水磨粉250克,用適量的水揉和成粉團,拍成餅,當水煮沸時放入鍋內,煮成熟芡撈出,浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中,用雙手搓擦,同時把從水中取......
2023-11-11
冬至吃湯圓 湯圓怎麼做
芝麻湯圓原料適量的糯米、大米,適量的白糖、麻醬、桃仁(壓碎)、芝麻、化豬油做法1.將糯米與大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨細,放入布袋內,懸空吊漿,製成麪粉。2.將白糖、麻醬、桃仁、芝麻、化豬油和......
2023-11-19
元宵節吃湯圓 芝麻湯圓的做法
★芝麻湯圓原料:適量的糯米、大米,適量的白糖、麻醬、挑仁(壓碎)、芝麻、化豬油。做法:1.將糯米與大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨細,放入布袋內,懸空吊漿,製成麪粉。2.將白糖、麻醬、桃仁、芝麻、化豬油和......
2023-11-11
元宵節吃湯圓 彩色湯圓的做法大全
賞花燈、吃元宵(湯圓)是元宵節的老傳統,美味的元宵(湯圓)蘊含着紅紅火火、團團圓圓的寓意。南方吃湯圓,北方食元宵。比較而言湯圓的做法更適合家庭製作。怎樣做湯圓?要想製作的湯圓口感Q糯彈牙,在和麪的時候要用沸水,這樣揉出......
2023-11-23
各種湯圓的做法 元宵湯圓怎麼煮好吃
一:水磨湯圓的做法食譜原料壓乾的新鮮水磨粉1500克,澄沙餡1000克(如用鮮肉只需750克)。製作方法1.取水磨粉250克,用適量的水揉和成粉團,拍成餅,當水煮沸時放入鍋內,煮成熟芡撈出,浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中,用雙手搓擦......
2023-11-19
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