人體的腳有很多的穴位及經絡都與內臟緊密相連，經常活動腳趾也可以達到保胃的作用。胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固；胃腸功能差的，這兩個腳趾多幹癟而無彈性，站立時往往抓地不牢。活動腳趾的方......

粥一直是被人們視爲健康飲食的最佳食物之一，因爲不管是疾病的調理，還是有助於消化問題，粥是最好的選擇。那麼在冬季你知道怎樣喝粥纔是最健康養生的嗎？現在就去來看看冬季應該怎樣喝粥才能更好的保健身體。腸胃不好喝熬爛......

衆所周知的，腸胃是我們日常正常生活的重要保障。腸胃不好會帶動全身的不適，更造成了我們很多人的生活質量的下降，多有精神不振、食慾下降、營養不良等問題的出現。那麼腸胃不好應該怎麼辦呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧......

冬季天氣寒冷，飲食不當容易導致腸胃不舒服。那麼你知道冬季你應該怎麼做，讓你腸胃安度冬季。不妨試下這些妙招吧!1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之，或振奮，或安靜，或細水長流，或熱情似火，它能夠放鬆身體細胞，促進腸胃功能......

用35℃溫水，畫圓圈刷，最後勿使勁漱口日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。在兩項獨立研究中，瑞典哥德堡大......

胃病是比較常見的一種病症，引發胃病的因素有很多，那麼胃疼了該怎麼辦呢？如何才能緩解胃痛？下面專家爲大家介紹幾種緩解胃痛的方法，一起來看一下吧！胃疼怎麼辦1、放鬆腹部胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，......

節日裏，人們的宴席接二連三，在飽餐山珍海味的同時，免不了出現消化不良、食慾不振、腹脹、胃部不適，以及腹瀉等症狀。近日記者在各大醫院的消化門診瞭解到，這幾天來門診看病的患者比以前明顯增多，尤其以消化不良和腹瀉的腸胃......

醫經絡理論認爲，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多幹......

3款食療讓腸胃變得更健康1、玉米鬚紅棗湯材料：玉米鬚、紅棗、冰糖（食鹽）。做法：玉米鬚一把，清洗乾淨之後瀝乾，紅棗用清水衝下，然後將兩種食材一起放進鍋中，加適量清水煮開，根據喜歡的口味加冰糖或者食鹽來調味，趁熱飲用。功效：很......

醫經絡理論認爲，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多幹......

男人們最容易出現腸胃問題，保養腸胃成了大家都應該做的事，那麼哪些方法可以更好的讓腸胃健康呢？隨着我們生活條件的提高，我們的飲食也越來越好。縱觀國民整體，現代人的營養不良問題減少了，營養過剩的問題增多了。而我們父輩......

腸胃健康與否直接影響我們營養的吸收。但是在生活中，很多人都會存在一些腸胃疾病，不知不覺中影響到了自己的身體健康，所以就需要學會用一些方法幫助自己調理腸胃。調理腸胃有三法養好腸胃更健康1、專心用餐在高度緊張的......

胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多幹癟而無彈性，站立時往往抓地不牢。醫經絡理論認爲，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經......

月經期被很多女性稱爲非常時期，處於這一時期的女性抵抗力較差，如果不注意調護，就會引起各種不適。很多人也因此格外注意，就連衛生巾也要選帶藥物成分的，認爲這樣會更衛生，其實並非如此。市面上的藥物保健衛生巾一般都宣稱有......

在中醫理論中，每一個髒都對應一個腑，如心臟對應的是小腸，脾臟對應的是胃，肺臟對應的是大腸。很多表面看起來毫不相關的疾病，其原因卻是發自腸胃問題。平時家長要格外注意對寶寶胃腸道的呵護。方法一從中醫經驗來看，很多慢性......

粥能養生這是很多的人都知道的，但是專家卻告訴我們，像粥店裏的粥都是預先煮好，一直溫熱到有客人來才加入不同材料的，這樣煮粥不但不養生，還不健康。那麼到底怎樣煮粥纔是真正的養生粥？煮粥不宜長時間保溫粥店大部分粥是用白......

我們的腸胃肩負着每個人食物及營養的輸送、轉化，吸收等重要的使命。既然工作日，沒法減輕腸胃的負擔，那麼週末就讓腸胃好好休息下吧。一週的忙碌，讓許多上班族的吃飯成了一件草率的事，吃往往在忙碌中迷失方向，不是多吃了鹽，就......

想要身體健康，一方面預防疾病，另一方面注意保健。身體器官對健康、保健有影響，如何調節，需要對症治療。腸道是重要器官，可不僅僅是負責食物加工那麼簡單，這個部位還是我們身體系統重心，有人戲稱“腸道是身體第二大腦”。其對......

炎熱的夏季吃點爽口的涼麪會讓人在一定程度上感到解暑，但實際上夏季吃涼麪不如吃熱面對健康有利。夏季是腸胃疾患多發的季節，不少病因都是飲食不節所致。江蘇省南京市中西醫結合醫院消化內科主任中醫師劉萬里介紹說，炎熱......

一項檢驗結果顯示，手機每平方釐米駐紮的細菌約有12萬個。時刻伴在你身邊的手機，正在俏俏侵害你的健康。在抽檢的108部使用手機中檢出了10種240株細菌，有39株爲致病性金黃色葡萄球菌。手機每平方釐米駐紮的細菌約有12萬個......