感冒了，還能繼續運動嗎？這個問題一直困擾着很多運動愛好者。近日，據美國有線電視新聞網報道，美國運動醫學專家建議，感冒時只要遵循脖子法則，可以能有效緩解病症。防感冒最好的疫苗：運動美國運動醫學會指出，運動有益於緩解感冒......

有些體質比較弱的孩子，一到季節轉換或者稍一運動出點汗就愛感冒。對於這樣的體弱兒，專家建議，家長可以經常自制一些紅棗保健飲料給孩子喝，有助於提高免疫力，預防感冒。保健飲料的做法很簡單，可以用太子參（15克）加紅棗（7~9個）或......

秋季，天氣轉涼，是易感冒的高發時節。爲此，呼吸科專家提醒：由於早晚溫差大，感冒指數較高，父母們應適當爲孩子增減衣物，同時採取預防感冒的有效方法。一般感冒分兩種：一種是普通感冒;另一種是流行性感冒，其發病原因，除了因身體受......

最近，英國科學家說，他們已經證實了幾百年來祖母們都知道的東西：喝雞湯治感冒。斯蒂芬·倫納德博士和他的同事說，雞湯有消炎的作用，能緩解喉嚨疼痛等感冒和流感症狀。這些研究人員在《胸腔》雜誌上發表的文章說：雞湯裏......

紫色的洋蔥含有較多的抗氧化劑，食用的效果比白皮洋蔥要好很多，在早餐里加一棵洋蔥，即能調節口味又能對抗感冒，沒感冒的也要多吃啊。洋蔥內還含有豐富的硒，硒是一種具有極強的抗癌效果的抗氧化劑，能加速體內過氧化物的分解，使......

如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節障礙，體內熱量散發不出去，......

感冒是兒童常見的疾病，一般病竈發生在上呼吸道。當前正是冬春季節，天氣寒冷，又多變化，是一年中感冒較多發的季節。由於多發，家長對孩子的感冒一般都有一定的認識，可是感冒怎麼和心臟搭上了界，得了感冒爲什麼會引發心臟疾病，即......

喝雞湯可減輕鼻塞、流涕等症狀，對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下面條吃，都可治感冒。懷孕前三月嚴禁使用感冒藥，此時期是胚胎形成最關鍵的階段。可以適當採用一些小驗方，這些方法給輕度......

近一個時期以來，晝夜溫差大，造成兒童感冒增多，醫護人員提醒家長注意兒童保健。連日來，河南省會鄭州晝夜溫差都在10℃以上，使兒童呼吸道感染的發病率陡然升高。據鄭州市兒童醫院統計，近日到該院看兒童呼吸道感染疾病的兒童佔......

發熱不宜吃雞蛋最近，發熱能不能吃雞蛋在網上被熱議。民間的說法和中醫的忌口說法，都認爲感冒發熱時飲食宜清淡。像雞蛋這樣的高蛋白高脂肪食物，不宜吃。而網上有營養學醫生提出不同看法：發熱期間，能量消耗大，必須注意補充能......

有些感冒患者希望通過洗桑拿浴出大量的汗來迅速擺脫病毒或細菌的騷擾，但最近在德國慕尼黑出版的一家醫學雜誌報道說，感冒患者最好避免這樣做，因爲這樣做反而會削弱機體的抗病能力。雜誌說，在平時，桑拿浴確實能讓人強壯起來......

隨着一次次寒流南下，全國各地的氣溫下降了許多。在北京因感冒就診的患者比平常增加了不少，其中老人、兒童居多。據北京市衛生防疫部門介紹，北京市流感流行季節爲每年的10月至次年的3月，流行病學調查及血清學抗體檢測證實......

桑菊香豉茶取桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克，加水煎湯取汁，代茶飲用。能清熱解表、潤肺止咳，適用於發熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽乾鼻燥、口渴等症。流感茶將貫衆、板藍根各30克和甘草15克用開水沖泡後代茶，每......

新型流感來了，如何通過飲食來提高免疫力、遠離流感？美國MSNBC新聞網向大家推薦了9種食物。酸奶——益生菌保護腸道酸奶中含有益生菌，可保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中......

對易感患兒，可採用預防接種。目前有流感的減毒活疫苗和滅活疫苗兩種疫苗使體內產生特異性抗體，預防效果可達60%左右。由於感冒病毒的類型很多，目前，尚無較好的感冒疫苗。重要的是提高易感幼兒的抗病能力。小兒感冒的表現......

感冒是由多種病毒引起的常見呼吸道疾病，多發病於冬春寒冷季節，採用按摩法進行自我按摩，可減輕感冒的症狀，促進感冒的康復。取端坐位，先以兩手拇指指端同時點按雙側風池穴30秒鐘，再以一手中指指端點按大椎穴30秒鐘，然後以單手......

秋季天氣變化異常，容易患感冒。下列九飲能增強人體抵禦外邪的能力，晚上睡覺前飲用，可以有效地預防感冒的發生。1.蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。2.薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。3.菜根飲：大白菜鮮根200克，切片煎......

孩子經常感冒發熱是很多父母感到很困擾的事，雖然一出門家長們就給孩子全副****，天氣一冷就把孩子關在暖和的家裏，也不惜花重金給孩子補充營養品，可是有的孩子依然感冒發熱不斷。以下幾點建議，家長們不妨試一試。第一，要讓孩......

近期中國北方出現罕見的暖冬天氣，使各大城市中患感冒的人數大幅上升。京華時報今日刊登了預防流感十種常用措施，這些措施如下：1.市民儘早去市衛生防病中心和各區縣的衛生防疫站注射流感疫苗，可以使注射者在一年內不被流感......

1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。4、蘿蔔飲：蘿蔔適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。6、桔......