癌症讓人不寒而慄，我們能否行動起來，有效遏制癌症？這是目前擺在我們面前的，急需解決的最大問題。認爲，有效預防癌症的捷徑就是運動，加強鍛鍊，提高自身抵抗力，讓癌症無處可侵。癌症與多種因素有關癌症的發生，既與大環境污染因素......

運動療法是糖尿病治療的重要方法之一。適當的活動鍛鍊對糖尿病人的作用在於：一、可以減肥，肥胖是促成糖尿病發生和發展的重要因素之一，減肥後，體內許多組織細胞對胰島素的敏感性增加，使胰島素的需要量減少，病情穩定。二、促......

癌症病人運動的好處：增加機體的免疫功能通過體育鍛煉可以增強機體的活動，使機體細胞運動加速，生長速度加快從而增強了機體細胞的各項癌症抗病能力。能使人性格開朗，消除煩惱和憂鬱，增進心理健康鍛鍊也是一種機體排泄的方式......

有人認爲，患癌症的人不應該再去參加體育鍛煉，理由是參加體育鍛煉會加速機體的肺癌的症狀血液循環，這樣體內的癌細胞就會趁機隨着血流使擴散速度加快，使病情惡化。這個觀點是毫無科學根據的。當然，確診癌症後，應該儘快採取治......

有氧運動的目的是增強心肺耐力，運動的時候肌肉收縮而需要大量養分和氧氣，心臟的收縮次數便增加，而且每次壓送出的血液量也較平常爲多，同時，氧氣的需求量亦增加，呼吸次數比正常爲多，肺部的收張程度也較大。有氧運動的益處你知......

相對現代醫學放化療給患者帶來痛苦比較多，對於中晚期癌症患者的治療，中醫藥治療存在更多優勢。所以選擇正確的治療是關鍵所在。中醫強調整體治療，更注重養生，所以，建議患者適量的運動，也是有助於癌症患者健康的。實踐認爲：適......

美國研究人員發現，體育鍛煉能夠有效降低血液中胰島素的水平，胰島素水平較高的女性，患乳腺癌的機率就越大，復發和死亡的可能性也大大增加；運動還能幫助修復人體受損細胞羣，恢復因化療而受到破壞的身體免疫系統；據統計，美國有約......

近國外科學家所做的一項研究表明，那些常坐辦公室且患有高血壓病的患者進行適度鍛鍊可以使其血壓出現比較明顯的改善。研究人員對207名未進行治療的高血壓病患者進行了爲期8周的鍛鍊干預研究。他們根據每週鍛鍊時間的長......

吃柑橘對癌症患者有那些益處柑橘之所以呈橘紅色，因爲富含維生素A這種成分。日本國家果樹科學研究所中一個研究類胡蘿蔔素對人類健康影響的科研小組對日本靜岡縣三木鎮1073名居民進行調查，這些人平時都食用大量的柑橘類......

癌症患者在康復期間或康復後能否參加一些力所能及的體育鍛煉？有的人認爲：運動要消耗能量，加快血液循環，有可能導致癌細胞擴散，使病情進一步惡化；有的人認爲：癌症患者的沒有失去活動能力時，不應該長期臥牀休息或整天坐在室內，應......

癌症患者一旦確診，其家人往往異常緊張，端飯喝水樣樣代勞，整日圍着病人忙前忙後，將病人視爲嬰兒，恨不能大小事情都包辦替代。其實這樣細緻入微的照料並不科學，這不是真正的照顧，而是掠奪了康復期病人調動身體機能、提升抗病能......

經研究認爲，運動防癌有以下七大機理：1.運動時肌肉產熱量高據測定，運動時肌肉產熱比安靜時增加10～15倍，使人體體溫暫時性升高。劇烈運動時體溫可上升至40℃，甚至更高。癌細胞對熱的耐受力遠不如正常細胞，容易被殺傷，尤其在有絲......

想要身體健康，運動是一味最好的補藥，可是運動對冠心病的作用都有哪些好處呢，讓我們聽一聽專家的說法。專家指出運動對冠心病的作用在於能改善神經系統對心血管的調節能力，改善冠狀循環，提高冠狀動脈對心臟缺血時產生的舒血......

癌症是我們生活中最可怕的一種疾病，很多醫生也是束手無策，對於一些癌症患者來說這更是很痛苦的嗎？那麼對於一些懶癌的患者來說日常有什麼可以預防癌症的小方法呢？今天小編教大家幾招防癌小動作，讓你在生活中就可以輕鬆預防......

1、運動能使你爲自己的身體健康和體形健美感到自豪，同時會使你的愛人不受約束並使其得到滿足。你同愛人就會把各自更強烈的情愛傾注給對方。2、運動能減輕精神壓力，使你感到比較放鬆並能夠在愛愛現出你的熱情。3、運動......

運動是一種複雜的社會文化現象，以身體活動爲基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質爲目的。尤其是隨着社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。1、運動能使......

結腸癌患者在治療和康復中一要注意動靜結合、勞逸適度。動要多樣，包括體育鍛煉、氣功、太極拳、舞蹈等。靜要調神，既要注意過勞則氣耗，又要警惕過逸則氣壅。二要注意循序漸進，不宜操之過急，要懂得欲速則不達。三要注意持之......

患有胃癌的患者，在日常生活中的胃癌飲食非常重要，患者在進行治療的同時，患者每天的飲食食譜要求都非常的嚴格，不能隨意進行，要根據患者的病情情況而定。下面就來介紹一套對胃癌患者有幫助的胃癌食譜。早餐：牛奶（鮮牛奶250克），......

癌症病人在腫瘤切除或者採用放射、化學治療控制病情後，就應該適當地參加一些力所能及的體育鍛煉，以提高機體的免疫功能。因爲通過運動，血液中的白細胞就會增多，而白細胞具有吞噬癌細胞和細菌的能力。同時，體育鍛煉還能改善......

癌友適當的運動養生，對於機體的恢復及免疫能力的提高都是有幫助的。並因此能更好的抵抗疾病。確診癌症後，應該儘快採取治療措施。在腫瘤切除或者採用放射、化學治療控制病情後，就應該適當地參加一些力所能及的體育鍛煉，以......