第一：酸性的食物。現代人的飲食習慣偏酸性，容易使體內酸礆不平衡，變爲酸性體質，影響腦部功能，記憶力減退、注意力不集中。建議每日飲食的酸礆比例維持在二比八，減少肉類海鮮等酸性食物的攝取，適度增加蔬果等偏礆性食物。第二......

女人吃的太飽當心卵巢早衰，女性不僅要注意美容護膚，更爲重要的是要讓卵巢健康有活力。卵巢的健康纔是女性美麗的源泉。生活中一些被我們忽略掉的小問題往往會讓卵巢過早的失去活力。例如，吃飯吃太飽就有可能讓卵巢早衰。......

少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。少碰酒精飲料習慣性飲酒，酒精會使得大腦體積縮小、重量......

當更年期無聲無息地到來的時候，你可能還在迷糊，怎麼會這麼快！是的，就是這麼快，所以你更要提前做好應對的措施。更年期是婦女一生中必經的生命階段，是指婦女從有生育能力過渡到無生育能力的過程，一般始於40歲以後。但現在，也有......

泡菜泡菜又稱酸菜、漬菜，是選用大元白菜或圓白菜及其他調料等，經過漬泡，在乳酸桿菌的作用下進行發酵而成。酸菜味道鹹酸，口感脆嫩，色澤鮮亮，香氣撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，不但能增進食慾、幫助消化，但不宜多吃。醃製泡菜時，容易使......

高粱可以說高粱中含有極其豐富的營養，其中澱粉含量65.9%-77.4%，蛋白質含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我國用高粱當做糧食的歷史非常悠久，但就算這樣一個健康的營養食物，同樣也會導致女性不孕不育。經過現代醫學研究......

每個女性一生中最重要的使命就是爲夫家傳宗接代，所以懷孕是一項不可忽視的重要工作。那麼女性朋友在懷孕前應該要遠離哪些食物呢？一是咖啡。現在很多上班族女性朋友都會有喝咖啡的習慣，覺得既可以提神醒腦，還能提高自己的......

在炎熱的夏季，還有幾種食物也應引起大家的注意：最常見的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皁甙，人食用後會中毒;鮮蠶豆也不可小視，有的人體內缺少某種酶，食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合徵，即全身乏力、貧血、黃疸、肝腫......

生活中不孕不育患者在配合醫生治療的同時，我們也要注意改變平時的生活習慣等。另外我們也可以適當地利用日常飲食來改善自身情況，同時也要注意一些會影響孕育的食物一定不要碰。那麼吃哪些食物會導致不孕不育呢？接下來將......

卵巢在正常情況下會在女性進入45歲時慢慢開始衰退，但近年來有許多年輕女性的卵巢提早衰老了，表現爲體內促性腺激素水平增高而雌激素水平很低。據專家介紹，染色體核型異常，卵泡生成障礙，自家免疫性卵巢衰竭，卵細胞儲備過少或......

男性不育是多見的，導致男性不育的原因有很多，精子成活率低，是一個重要的原因，而要保證精子的質量，應該健康的飲食，有一些食物，可能導致男性精子的死亡，這是不得不注意的，下面介紹的五種食物，都是有殺精作用的食物，男性朋友一定要......

我們不僅要認識它們，也要知道怎麼健康的食用這些食物又不會造成腸胃的負擔。引起脹氣的食物有哪些一、高澱粉類的食物就易很引起脹氣，蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維素，外加吃進......

引起卵巢早衰的原因有哪些？下面我們來看看專家的詳細介紹：1、免疫因素：多數免疫性疾病如甲狀腺炎等可合併卵巢早衰。2、醫源性卵巢早衰。40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。所以，應儘量避......

病例：27歲的孫斌（化名）上週偶然拉肚子，自行到藥店買了一些菌必治（頭孢類抗生素），結果吃完後尿量突然變少，到醫院一查，大夫說是急性腎衰竭。我們病房有很多因爲濫用藥物造成急性腎衰竭的患者。比如，有些患者一感冒就馬上吃一堆消......

在這樣一個充滿激烈競爭的現代社會，人們的大腦普遍都存在着疲累而且缺乏生氣，甚至許多年輕人頭腦記憶力還開始衰退，這樣是一個不太好的現象，爲了讓我們都保持年輕而充滿創造力的頭腦，現代人必須避免一些不良的生活習慣，並注......

如果攝入食物過多，胃腸道消化食物就會耗費大量的氣血，人體其他組織反而會營養不良，從而讓肚子吃太飽、吃撐了。這都不利於健康，還容易誘發腸胃疾病、代謝綜合症，加速衰老，導致女性卵巢早衰。小心女性易撐出卵巢早衰過多肥甘......

吃快餐一定會發胖嗎？對於這個長期困擾人們的快餐健康問題，衆多營養學專家均指出，發胖的禍首是不良的飲食和生活習慣，而並非某種食品。美國已明確提出肥胖的關鍵原因是過量飲食，無論是快餐、正餐還是在家用餐，只要經常過量吃......

未老先衰，說的就是同齡的人，但是外表看起來老很多。那麼爲什麼會出現提前衰老的現象呢?生活中有些飲食是會導致衰老，下面就來了解一下會導致早衰的五大食物。1、含鋁的食物人體如何攝入鋁元素過多的話，會造成神經質傳導阻......

腦血管病可有諸多因素引起，最常見的除有高血壓、心臟病、動脈硬化及氣候異常外，目前，還發現一些藥物，如降壓藥、鎮靜劑、利尿劑等，也是誘發缺血性腦血管病的重要因素。⑴降壓藥腦組織的血流量主要是靠血壓來維持，若使用作用......

少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。少碰高脂肪食物身體需要大量的血液來代謝攝取的脂肪，長......