食療方在月經來潮前可選服下列一些食療方：阿膠瘦豬肉湯每次可用阿膠10克，黨蔘10克，枸杞子10克，蔥白3根，瘦豬肉50克。製作時，先將阿膠打碎，將肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進沙鍋內煮湯。食用時，可加鹽調味。可......

問：烈日炎炎的夏季，我爲什麼總患感冒？是不是喜歡吹空調，因此導致的着涼？聽朋友說，感冒會引起併發症，嚴重的會引發熱感冒。有這麼嚴重嗎？南山莘莘答：對於老人、兒童和體弱多病者而言，夏季熱感冒甚至可能帶來大麻煩，故夏季也應積極......

新法1：補充益生菌一項美國的研究顯示，3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。......

你想擁有健康的體魄嗎？保持快樂的心情也許就可以幫你做到。研究人員發現，快樂、鎮定、心情不錯的人比情緒抑鬱的人更容易遠離感冒。研究負責人匹茨堡卡內基·梅隆大學心理學教授謝爾登·科恩說：我們發現樂觀......

伴隨着立秋的來臨，夏季慢慢的步入尾聲，多變的天氣使我們懂得要學會如何正確的預防感冒才能好好的照顧自己。其實，感冒是常見的疾病，幾乎沒有人能夠倖免，所以不必爲此擔心，現在小編總結幾個比較實用的小妙招供大家參考。在飲......

最近，煙臺雨水不斷，很多人出行都被雨淋溼，總讓人的身體不能輕易適應，容易患上感冒，這種情況下如何更好的預防感冒呢？蘿蔔汁加蜂蜜緩解喉腫白蘿蔔、茶白蘿蔔具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。日常生活中，將生蘿蔔......

氣溫驟降，很多人都被感冒襲擊了，但是有些人卻安然無恙，這是因爲他們注重生活小細節。其實在冬季，預防感冒很簡單，只要在生活中養成一些好習慣，不用靠藥物，就能遠離感冒。在冬季做到七件事，就能輕輕鬆鬆遠離感冒，下面一起來看看......

感冒，是一種傳染病。多因氣候變化，人體抵抗力減弱時爲病毒感染所致。同時也是一種自愈性疾病，所以有人戲稱感冒吃藥七天就好，不吃藥一星期可自愈。雖然感冒不會給人致命一擊，但也不能忽視，如果感冒長期不好，容易引起其他疾病......

夏季早晚氣溫變化很大，一不小心就會有感冒的問題，因此夏季預防感冒非常重要。首先初夏的時候，不要急着把衣物都換掉，要隨時準備一件外套以備天突然轉涼的時候穿，早晚出門多披件外套，由其是進行空調房的時候，更要及時的把握溫......

對於預防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的，在又一個感冒多發季節來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。熱水泡腳：每晚用較熱的水（溫度以熱到幾乎不能忍受爲止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要......

感冒不好受，女性特殊時期感冒更是讓人煩惱。如何在經期預防感冒，3招用藥常識教你經期防感冒。一、風寒感冒：感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕爲主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等，......

夏季感冒的症狀分析夏季感冒的特點：夏季感冒就是夏季發生的普通感冒，區別於流感，它沒有傳染性。主要表現爲發熱重一般沒有寒冷的感覺；出汗多但是不解熱；心煩，口渴，咽痛等症狀，其發生與夏季的暑熱、暑溼等特點密切相關。夏季感......

最近，煙臺雨水不斷，很多人出行都被雨淋溼，總讓人的身體不能輕易適應，容易患上感冒，這種情況下如何更好的預防感冒呢？蘿蔔汁加蜂蜜緩解喉腫白蘿蔔、茶白蘿蔔具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。日常生活中，將生蘿蔔......

感冒，是每個季節都會見到的小病，這種小病說大不大，說小不小。輕的時候吧，好的快，病去如抽絲，但是重的時候又會讓人渾身難受。何況是在炎熱夏幾，給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸......

避免夏季感冒的發生，應注意生活起居，通過飲食營養、體育鍛煉等增強自身體質，提高免疫力。感冒，是每個季節都會見到的小病，然而夏天炎熱的氣候給這看似不起眼的小病又添幾分不適，鼻塞咽痛，頭暈腦脹，噁心嘔吐……諸......

秋季一旦感冒就很容易降低人體的抵抗力，各種疾病病毒就會趁虛而入，因此，日常預防感冒不可少。秋季怎麼預防感冒第一、用冷水洗臉。養成每日早、晚用冷水洗臉的習慣，這種方法可以增強人體鼻粘膜對冷空氣的適應能力，當鼻子真......

一、熱入血室月經期遭遇風雨或經期涉水而引發，發熱惡如瘧狀，晝輕夜重，應以小柴胡湯爲主治療。病情特別嚴重者應及時入院治療。二、風寒感冒感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕爲主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒......

你是否容易在大姨媽之後感冒呢？偶爾一次不要緊，如果連續幾個月都是這樣，就要引起注意了。如果是平時的體質原因，體質弱月經量多的女性出現這樣的問題就更應該注意了，這是因爲每次大姨媽之後失去一定量的血液，導致身體的抵抗......

1、保持空氣清新經常在室內活動的人羣要注意使室內陽光直射，空氣流通，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風，牀頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油，讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可用陳醋燻蒸居室。此外，還要適當多......

①增加戶外活動的時間:調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯着少於戶外活動少的孩子。②衣着要適當:衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍着,給孩子穿戴過厚過多,結果常適得其反,更容易感冒。③要吃好......