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關於胃保健的時尚推薦
胃不好飲食有哪些注意事項
飲食習慣是消化系統健康的關鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類,以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以溫和爲最高原則,必須避免刺激和油膩的食物,烹調方法以蒸、煮爲佳。此外,針對各種不適症狀,遵守不同的飲食宜......
2023-11-13
夏季有哪些常見的保健方法
隨着人們生活節奏的加快及生活結構的改變,胃腸道疾病的發病率越來越高,特別是到了夏季,這成了我們不得不重視的一大健康問題。據瞭解,目前廣州各大醫院接待的胃病患者都有所增加。爲幫助人們在夏季有效預防腸胃病的發生,日......
2023-11-13
哪些因素導致胃酸分泌增加
胃粘膜壁細胞總體的增多,神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素,也是十二指腸潰瘍形成的基礎。引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面:(1)與遺傳有關的體質因素。(2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮,如:①副交感......
2023-11-13
男人胃保健六大方法
胃部保暖胃的外面沒有肌肉、脂肪,是受外表包圍最少的器官,所以最容易受到外界氣溫變化的影響。當人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,導致胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等情況。所以秋冬季一定要注意......
2023-11-25
哪些常見蔬菜可幫助養胃
胡蘿蔔切成絲用醋拌,不僅利口,還能提高人的食慾和對感染的抵抗力;番茄含有大量的檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝大有裨益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的消化。每天吃2~3個番茄,可滿足一天維生素C的需要;芹菜味道清......
2023-11-13
哪些食物易誘發胃病
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……這些廣受大衆喜愛的美味,其實並不適合每個人。下面爲您介紹最易導致胃病的九種食物:1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維......
2023-11-13
關於原因導致胃口變好
有人認爲食慾旺盛是身體健康的表現,其實並非完全如此,食慾的突然旺盛有可能是某些疾病的早期信號。一、糖尿病。大量的葡萄糖從尿液排出,糖不能充分被人體吸收利用,反饋性地刺激大腦進食中樞,使患者時常處於飢餓狀態,因而需......
2023-11-13
胃病患者常犯的6個飲食誤區
胃病,可以說是一種很常見的疾病,大家對它雖有一定的認識,但也存在不少誤區,尤其是飲食方面,有的人特別注意食物禁忌,一點也不碰酸辣食品;而有的人卻邊吃藥邊喝酒抽菸,真是兩個極端。以下是胃病患者常見的飲食誤區。1.常喝稀......
2023-11-09
如何養胃 養胃方法
如何養胃:俗話說胃病三分治七分養,七分養應該在三分治的基礎上進行1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因爲一些晚睡晚起的人是早中餐一塊......
2023-11-19
日常生活怎麼飲食養胃方法
現代人越來越重視養生,利用營養食譜養生,是現代人生活的方式之一。在生活中,由於飲食不規律,造成胃病發生率越來越高。胃病正確的名稱應爲消化性潰瘍。俗話說胃貴在養,患有胃病的人,除了藥物使用外,利用營養食譜治療也很重要......
2023-11-13
胃部進補有哪些注意事項
70歲的尹老先生最近覺得胃有點兒不太舒服,有點兒脹,還有點兒絲絲拉拉的隱痛。去醫院看消化內科,做了胃鏡檢查,診斷爲:慢性淺表性胃炎、胃運動功能障礙。既然無大礙,於是計劃出門去旅遊。爲了增強體力,老倆口商量着把親朋好友......
2023-11-13
日常生活中有哪些養胃方法
俗話說胃病三分治七分養,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持......
2023-11-13
父母怎麼幫嬰幼兒養胃方法
年輕父母們要讓嬰幼兒養成良好的生活習慣,從小有保養胃的意識。在一年四季裏,胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭,也讓很多家長心疼不已。深圳市兒童醫院中醫科主任萬力生介紹,嬰幼兒患上......
2023-11-13
哪些飲食小方法可幫助養胃
現代人對營養健康越來越重視,對胃腸營養健康問題的認識卻非常有限。俗話說,胃病三分治七分養。這類疾病所需的一些常見藥都是果蔬調料,如蓮子、藕粉、山藥等,現列舉一些食療方:①雞萊散:雞內金3克、萊菔子6克,炒黃研末,分3次......
2023-11-13
怎麼吃大棗養胃方法
大棗,又名紅棗,自古以來就被列爲五果(桃、李、梅、杏、棗)之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗有天然維生素丸的美譽,含蛋白......
2023-11-13
秋季如何保健胃健康
入秋以後,隨着北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。再有,由於天氣轉涼,人們的食慾旺盛......
2023-11-08
保胃養胃湯美味又健康
近日連續幾天的強降雨,導致部分地區冷熱不均,因此也要注意做好保暖的工作。由於寒冷的刺激,人體的植物神經功能發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律被擾亂,容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯對胃病患者有防治的作用:桂棗山藥湯紅......
2023-11-02
冬季養胃12招 保"胃"健康
1.定時定量。要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽,使胃保持有規律的活動。2.溫度適宜。飲食的溫度應以不湯不涼爲度,過湯過冷的食物進入胃部之後,都會刺激胃黏膜引......
2023-11-06
冬季養胃12招保胃健康
俗話說:十人九胃,意思是十個人裏面九個人胃有毛病,可見胃病的發生率有多高。日常生活如何養胃,堅持下面12點就可以養出好胃。1.定時定量。要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓,都應主動進食,避免......
2023-11-03
國慶長假保胃戰 五招保護胃健康
國慶長假,不但可以睡到自然醒、可以出去暢遊山水,還可以有時間享受美味。確實,吃喝玩樂一向是假期的主旋律。但是,在盡情玩樂的時候,不要忽視了對自身健康的管理。尤其是大吃大喝會讓腸胃很受傷。以下五個小建議,可以保護胃......
2023-11-06
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