一些人喜歡吃水果，以爲水果含維生素C多，又好吃，一次可吃500克，甚至1000-1500克。還有一些女性在閒暇時，常順口吃些點心、蛋糕，衝杯麥乳精或吃塊巧克力等零食。以爲吃些水果喝些飲料，可以使皮膚潤澤。有的爲減肥不吃正餐而以......

如今人們一聽到轉基因就頭皮發麻，啥也不敢沾。水果是我們每天都接觸的食品，其中好些認識誤區被盲目誇大或推廣，給我們最權威的解釋。1、聖女果，是番茄轉基因得到的？遠在南美洲的安第斯山脈，還沒有人類涉足的時候，聖女果就在......

小嬰兒可將水果製成果汁、果水，應選擇含維生素Ｃ較多的紅果、柑桔等。5個月後吃果泥，其製法是，將水果洗淨後，用小匙刮喂嬰兒，刮蘋果、香蕉都可以，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，同時也避免污染。１歲以後可選吃各種水果，但要注意洗淨......

每年五月初五是傳統的端午節，在這一天，很多地方都會舉行一些活動紀念屈原。除此以外，端午節我們還有吃糉子的習俗。吃完糉子是不是應該要配一些水果來幫助消化呢?那麼，端午節吃什麼水果好呢?小面,小編來爲你介紹一下。端......

我們都知道水果裏面富含了豐富的維生素，相信在日常生活中絕大多數人每天都會吃一堆水果。但是對於水果可以排毒這個事實和冬日當中如何正確的吃水果這些問題知道的人卻不多。寒冷的冬天，不僅要抵抗惡劣的天氣，還要對付幹......

我們都知道在冬季的時候，容易出現皮膚乾燥等問題，其實這些都是能通過吃水果來改善的，下面爲大家推薦冬季必吃5種水果，供大家瞭解。常見5種冬季必吃水果推薦獼猴桃獼猴桃被譽爲維C之王百果之王，其維生素C的含量極高。另外此......

想要快速減肥，卻又不想運動。那怎麼辦呢，其實多吃水果對減肥是非常有用的，那麼夏天的時候吃什麼水果減肥最快呢？小編告訴你一週減肥水果食譜，讓你輕鬆享瘦。吃什麼水果減肥最快香蕉熱量：91千卡/100克功效：生津止渴、潤肺滑腸......

1、柿子柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱爲最甜的水果，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數量的單寧（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子......

在懷孕的期間，有些食物對孕婦和胎兒來說是有很大的危害作用的，有些食物對孕婦來說是有很好的保健作用的，那麼，在孕期的時候有哪些水果是非常適合孕婦食用的呢？小編現在就給孕媽們盤點一些對孕婦好的水果。1、能緩解孕吐的......

水果家族的心事水果家族的心事水果家族的心事水果家族的心事水果家族的心事......

1、用芒果護髮泰國人的頭髮烏黑閃亮，走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假如你家裏有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合塗抹於頭髮，然後輕輕按摩，再戴上浴帽20分鐘。芒果中的維生素含量很高，還含有頭髮非常需......

多吃水果不僅可以補充體內多種元素，而且又能排出體內毒素、美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。一天中最適合吃水果的時間分佈表如下：早上最宜吃：蘋果、梨、葡萄早上吃水......

冬季氣候十分寒冷乾燥，人體水分易流失，加上工作多，壓力大，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成爲不少人的選擇。但是每個人的身體狀況不相同，水果的營養價值和藥用價值也各不相同，如果選擇不合適的食用，不......

七月份吃什麼水果？1、蓮霧蓮霧種植一般一年可以分兩批掛果，最常見的是夏季5~6月份開花，到7~8月份收果。蓮霧味道清甜、口感爽口，水分較多，且性甘，有清肺火的功效。在這個炎熱不堪的季節，吃蓮霧着實有好處，不愧是臺灣版的水果......

我們都知道有很多水果都有快速減肥瘦身的效果。但是水果的種類太多太多，那麼到底哪些水果有這種減肥功效呢？下面我們來介紹幾種減肥效果比較好的水果。希望可以幫助胖美眉有效快速減肥。水果減肥1蘋果說起水果減肥，首屈......

雖然夏季的景色使寶寶很着迷，但競相亮相的各色水果更使寶寶迷倒。如果媽咪經常把它們組合在一起，做成一些酸甜可口的小點心，不僅可使寶寶得到相得益彰的營養，而且會讓他們開心一夏!第一款蜜乳水果串原料：桃、西瓜、伊裏莎......

荔枝病據介紹，每到夏季，因爲進食水果不當前而來醫院看病的人並不少。市中醫醫院內科主任董耀榮分析，水果病主要是因爲市民不瞭解水果的屬性而盲目進食，且一次性大量進食造成的。尤其是現在正是荔枝的上市季節，荔枝本身糖份......

有研究顯示，多吃水果蔬菜等富含抗氧化劑的食物，可以使心臟病發作危險降低四分之一。下面爲您盤點預防心臟病的水果。1、柿子水果能預防心臟病，尤以柿子爲最。西方諺語說：一日一蘋果，不用看醫生。不過，要講到預防心臟血管硬......

獼猴桃--祛斑美白獼猴桃(也就是奇異果)中含有豐富的美白肌膚的維生素C是衆所周知的，同時獼猴桃中還含有非常多的果酸成分，果酸可減輕肌膚表面黑色素的沉積，去除色斑，對於平衡肌膚油脂分泌，有着顯著的效果。因此，常吃獼猴桃......

晚餐後的時間，尤其是晚上八點以後，很多人都有吃水果的習慣。然而，有人擔心晚上吃水果會導致體重增加。晚上八點吃水果不會直接導致體重增加。體重的增加與熱量攝入和消耗之間的平衡關係密切相關。無論何時攝入的食物中的......