補鈣對於老年人來說，可以說是必須的。但爲什麼很多人補鈣之後，還是會得骨質疏鬆呢？骨質疏鬆的病因到底有哪些呢？下面就由專家們爲大家介紹一些相關的知識。導致骨質疏鬆的病因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及......

一、盲目減肥約有98%的女性在減肥過程中，打亂了正常的飲食結構和飲食平衡。她們只食用蔬菜水果，將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。脂肪是身體攝取鈣質等營養素的重要橋樑，而蔬菜水果等粗纖維及鈉鹽攝取過多會造成鈣質......

你需要補鈣麼？很多人的答案是不。事實上，並非只有兒童和老年人才需要特別補鈣。調查顯示，中國人從一日三餐中大約可以獲得約400毫克的鈣，而成年人每天鈣的適宜攝入量爲800毫克。特別在冬天，由於飲食結構簡單、日照時間減少......

骨質疏鬆爲什麼會成爲一項那麼普遍的疾病呢？骨質疏鬆的原因是什麼呢？這和大家平時的習慣是分不開的，下面就讓專家爲大家介紹哪些習慣會導致骨質疏鬆，讓大家注意自己生活的細節，儘可能避免骨質增生的發生。很多人都深有體會......

對於骨質疏鬆的病因，你知道多少呢？哪些會成爲骨質疏鬆的病因呢？不瞭解骨質疏鬆的病因形成原因，我們會錯過預防和最佳的時間段的。下面我們就一起了解一下骨質疏鬆的病因。骨質疏鬆的病因到目前尚不明朗，主要認爲與以下的因......

骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現，但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。而是由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位，經過常年累月的磨損，關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙，同時關節......

提醒：重口味吃法或導致骨質疏鬆大量研究證據證實，吃鹽過量可導致高血壓，而近來在微博上廣爲流傳的健康建議稱：過量食鹽消耗骨骼中的鈣導致骨質疏鬆食鹽過量是骨質疏鬆的罪魁禍首。這種觀點得到不少經過認證的營養專家、機......

骨質疏鬆雖然高發於老年人，尤其是老年女性，但是其他年齡層的發病危險也很高。有調查顯示，有近六成的人有骨質疏鬆的高發風險。骨質疏鬆症是老年人中的常見病，多發病。有資料統計，45歲以上的婦女，近三分之一患有輕重不同的骨......

從表面看，腎結石與骨質疏鬆似乎並無必然聯繫，而法國國家健康與醫學研究中心最新完成的一項研究結果卻顯示，這兩種疾病患者的體內均存在同一種基因變異，並由此推論兩種疾病的病因可能同出一轍。這項試驗是法國國家健康與醫......

最近研究發現骨質疏鬆可能與手機輻射有關，但是現在大家幾乎人人手持一部手機，有的人甚至幾部。雖然大家都知道手機有輻射的，但是還是擋不住它的誘惑，而且其實手機真的是對我們的生活很重要。但是頻繁接打手機可能會增加骨......

已經發現這兩種病有時在同一家族出現，他們也知道有以上兩病之一的老年人血液中的磷酸鹽水平較低。發表於9月26日《新英格蘭醫學雜誌》的新研究中，分析腎結石或骨質疏鬆症患者基因的研究人員――巴黎bichat醫院的皮埃爾（d......

大夫，我經常腰腿痛、胳膊痛。做骨密度測試說骨質疏鬆，讓補鈣。補了一陣兒鈣以後拍了個片，又說我骨質增生，是不是補過火了?在臨牀上經常遇到這樣的問題，你可能也有類似的困惑，但答案是否定的。骨質增生與骨質疏鬆一樣是由於......

許多人提起骨質疏鬆會認爲這是一種小病，不用放在心上，只要多補補鈣就好了。然而這種認識是錯誤的，骨質疏鬆嚴重的話可影響人們的日常生活、飲食及睡眠等，而且患上骨質疏鬆還極容易發生骨折。引起骨質疏鬆的原因是什麼？1、......

(1)控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。恰瑪古富......

骨質增生與骨質疏鬆均是中老人的骨與關節衰老的一種表現。據統計，我國60～69歲的老年女性的骨質疏鬆症發生率高達50%~70%，老年男性發生率爲30%，70歲以上老年女性的發生率幾乎是100%。骨科骨質疏鬆的本質是指骨量減少而言。......

骨質疏鬆是中老年人的常見病，遇上很多人認爲，骨質疏鬆症是衰老的正常現象。實際上，並不是所有老人都會發生骨質疏鬆性骨折，骨質疏鬆的發生和一些不良習慣有關。下面我們就來看看導致骨質疏鬆的不良習慣有哪些。一、盲目減......

鹽是每日飲食中的必備調料，人人都會離不開鹽攝入，但鹽中所含的鈉約佔鹽主要成分的40%，可以導致人體骨質疏鬆。這就是引發骨質疏鬆的原因所在。人們不知道引發骨質疏鬆的原因，根據美國骨質疏鬆基金會的統計，美國約有800萬名......

隨着人口壽命的延長和老年型社會的到來，作爲老年性疾病之一的骨質疏鬆症和骨質疏鬆性骨折使越來越多的人深受其害。但長久以來，骨質疏鬆症並不爲人們所重視，年紀大了，骨頭就鬆了似乎是正常的生理規律，很少有人將其視爲一種......

骨質疏鬆是一種較常見的骨科疾病。現在不僅僅只有老年人患此病，很多年輕人也深受骨質疏鬆的困擾。骨質疏鬆的發生越來越趨向年輕化。專家指出，日常生活中的壞習慣也能引起骨質疏鬆。下面讓我們一起來看看引起骨質疏鬆的......

骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現，但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。而是由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位，經過常年累月的磨損，關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙，同時關節......