隨着冬天的來臨，各地流感高發。北京朝陽醫院向市民公佈了一個關於流行性感冒診治的幾點誤區的調查報告。報告中詳細指出，目前，衆多的市民對流行性感冒的認知與治療上普遍存在着三大誤區。這些誤區嚴重影響着市民對流行性......

預防骨質增生要從日常生活中的小事情做起，一些看似簡單的鍛鍊只要堅持對預防骨質增生是十分有利的。那常見的預防骨質增生的方法有哪些呢？下面就爲大家講講常見的預防骨質增生的方法。一般，常見的預防骨質增生的方法有：1......

冬季是感冒的多發季節，糖尿病病友抵抗力差更易患感冒。感冒不但使血糖增高，而且還會導致其它合併症的加重或發生，對糖尿病病友來講正如雪上加霜。故切不可輕視。預防感冒除了要嚴格控制血糖外，還要從衣食住行這四個方面多......

進入冬季後天氣寒冷，是感冒的好發季節，特別是公共場所和學校、幼兒園等機構的兒童集居地，更應注意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。各位家長爲了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：預防小兒感冒的七個方法1、合理飲食......

在我們平時生活中，我們可以通過什麼途徑來補充維生素d呢？1.充足的陽光我們人體經過紫外線的照射後，體內的膽固醇便能轉化爲維生素d，這是最爲自然的補充維生素d的方式。但由於紫外線會增加皮膚癌的風險，因此在夏季必須要做......

1、平時應該注意寶寶的耐寒力鍛鍊，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急於給孩子穿厚厚的衣服。如果穿得過多，寶寶活動後出汗溼透內衣，非常容易受涼感冒。2、居室內保持空氣新鮮，溼度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中......

1、多與朋友溝通保持友誼人類與外界的聯繫越少，越容易得病。因爲大腦中會產生引起焦慮的化學物質，壽命就會比其它愛社交的人羣的壽命縮短。提高免疫力的方法：不要讓忙碌的工作或滿滿的日程安排阻礙了友情的發展。你可以......

不要勞累，勞累時免疫糸統較弱，病毒容易侵入。要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力，加強人體抗寒防病的能力。加強鍛鍊可增強血液循環，改善體質，提高免疫功能。補充營養以增加蛋白質的合成作用，此外，富含多種維生素的......

操作時，家長用手掌在孩子的胸前橫向或豎向來回按摩，每次2~3分鐘，皮膚略微發紅發熱就可以了。每天臨睡前和早晨起牀前，用熱毛巾搓搓背，對防治感冒有一定作用。這是中國中醫科學院莊乾竹博士向大家推薦的一種防感冒的簡便有......

怎樣預防毛囊炎的發生?毛囊炎其實在生活中並不少見，皮膚出油起痘也許就是毛囊炎的表現，小小的毛囊炎，冒似沒有什麼大問題，但如果你從此掉以輕心，毛囊炎嚴重者可有淋巴結腫大、發熱、頭痛，甚至引起膿毒血癥或敗血症。如果擠......

肛裂是一種常見於女性的肛腸疾病，常見症狀是便血、便祕、肛門劇烈疼痛等。介紹，肛裂多由不良生活習慣導致，只要注意下面這五點，肛裂是可以預防的。肛裂該如何預防？1、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜......

相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？對於感冒，我們雖然不能制服它。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法。在又一個感冒多發季來臨之時。一些對付感冒的方法。你可試試。熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受爲止）泡腳15分......

胃腸息肉隱藏在消化道腔內，初期一般是比較安分守已的，對人體健康不會帶來太大麻煩。儘管它不受人們的歡迎，而實際上開始時息肉並不作惡多端;以胃增生性息肉爲例，與正常胃粘膜很相似，只不過是腺體增生延長、排列比較紊亂，腺......

祖國醫學認爲，肺開竅於鼻。意思是，鼻的通氣和嗅覺功能主要依靠肺氣的作用，肺氣和，呼吸利，鼻的嗅覺才能靈敏。冬天冷風一吹，便不斷打噴嚏，出現流清涕、咽痛、咳嗽等傷風感冒的症狀。爲了預防傷風感冒，可常做摩鼻洗鼻。摩鼻用兩......

近年來，有關白血病的報道頻現報端，引起了廣大讀者的關注。由於白血病病情發展變化快、治療難度大、死亡率高，以至於讓人感到談白色變。根據流行病學的統計，中國白血病的自然發病率爲310萬～410萬，併成增長趨勢。全國目前有40......

要想避免感冒，就要在平時做好預防措施，那麼日常生活中預防感冒的方法有哪些呢？首先在平時護理上，可以每天用冷水洗臉，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆着）再擤出，反覆多次。每晚睡前可以用較熱......

1.勤洗手。研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒；所以勤洗手十分必要。2.勤換牙刷。人......

日常生活中耳鳴的預防要怎樣做？耳鳴是一種常見的耳朵疾病，平時的時候是否感覺明明身邊別的其他雜音，卻隱約好似聽見汽車的嘟嘟聲，蟲子的叫聲，嘈雜的說話聲，潺潺的流水聲，或是嗡嗡的聲音，其實這是耳鳴在作祟，日常生活中耳鳴的預......

脫髮是一種由於毛囊暫時性壞死或者永久壞死而導致的一種毛髮疾病。對於患有該病的男女青年而言，患有這種疾病的痛苦絲毫不亞於患有食道癌的痛苦。儘管患有該病不會遭受任何身體上的痛苦，但是患了該病卻要承受巨大的心理......

介紹，痔瘡患者如果發現痔瘡發作也不能坐視不管。如果連續3次大便出血，且在注意飲食和作息後沒有改變，就要及時到專科醫生那裏檢查，及早進行相關治療。痔瘡的日常預防方法：1.加強體育鍛煉，避免持續保持同樣的姿勢，增加血液循......