Beyonce、JenniferLopez這樣的大底盤兒身材在西方是性感的代名詞，梨形身材的你千萬別以此爲安慰。相比西方人，東方人的腿部比例比較短，肥胖的下半身簡直是悲劇!這些方法甩掉下半身肥肉。肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上......

人是會老的，年紀越大，老得越快。臉上的膠原蛋白也會不斷減少，導致整個人老態龍鍾。其實有些女人的底子挺不錯的，但是因爲壞習慣太多了，導致她們越來越醜。小編提醒，想要保持美麗需要糾正讓人變醜的壞習慣。那麼哪些壞習慣會......

自己的氣色越來越差，臉上不知道爲什麼又多了一道皺紋，或者常常一到中午就已經覺得身體疲憊不堪？也許你以爲這些只是一時休息不好導致的現象，但其實，所有的小症狀都在暗示你：你的身體開始衰老了！女人這些壞習慣會讓你變老1、......

睡前的幾個壞習慣，會讓你的肌膚加速衰老，久而久之在某個清晨，當你照鏡子的時候你就會發現自己竟然一夜就變醜了。要做好肌膚的護理，提防肌膚衰老，除了護膚品外，生活上的一些護膚習慣也要注意哦，下面我們就一起來看看，你犯了幾......

肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀......

生活不必要過勤，偶爾偷偷懶，慣縱一下小小的壞習慣壞脾氣有利於我們健康哦。下面小編與你分享這11個壞習慣。1.偷點小懶助你長壽天天早起，忙忙碌碌的人可能過早地鑽進墳墓。不時地偷個小懶，不僅能減輕工作壓力，還是長壽的關......

肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀......

>>推薦閱讀：5個養生誤區你佔了幾個1、追求刺激，冷淡果蔬。辛辣、油炸等等刺激性的食物，對於皮膚猶如大規模殺傷性武器。要想越活越漂亮，對這些食物要適量減少，這樣纔會有助於肌膚內分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現......

1、女性壞習慣——帶妝睡覺：即使你一個晚上不卸妝，就可毀去一個月的護膚效果。留在肌膚上的化妝品，會堵塞你的毛孔，容易長出暗瘡。2、女性壞習慣——睡眠太少：睡眠不足的後果是雙眼佈滿血絲、眼圈發黑......

美麗是女人的終生奮鬥目標，都說女人的錢最好賺，不少女性爲了變美花費了不少的金錢和時間。然而，生活中有很多小細節，如果不注意很容易就會讓你變醜，那可能是再多的護膚養生都補不回來的！八個壞習慣讓你變成醜八怪1、愛嚼口......

可以導致痔瘡疾病的原因有很多，在平時的生活中，一定要有所警惕，尤其是要注意的是，痔瘡的發病，很多情況下，都是因爲長期的生活習慣不良而導致，這點至關重要，下面就痔瘡的原因進行介紹。6個壞習慣讓你屁股長痔瘡久坐久站現代社......

養成一雙美腿是每個MM日夜盼望的事兒，其實，只要改掉生活中的一些小習慣就能輕鬆擁有一雙纖瘦美腿了。下面就讓小編教你怎樣瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，讓你快速去掉粗粗腿。你是不是總是擔心，一個不注意，身材......

美貌對於每位女性都十分重要，女性不惜大花金錢來買各類型功效的護膚品，就是爲了保住青春，保住容貌。在你努力對抗歲月的流逝時，如果你有以下8個壞習慣，你之前的努力就會付諸東流。1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、......

外貌對於現代人來說已經成爲評價人的某一項指標，特別是對於女性來說更加突出。以下是幾個讓人加速變老變醜的壞習慣：1、用手撐臉很多人經常在開會、看書、腦袋暈時會不自覺的用自己的手撐住自己的臉龐，殊不知這個動作長......

在現代職場女白領當中，屁股大幾乎成爲了一種比較普遍的現象。而造成這樣的結果，和職場女性們平時不愛運動、不進行職場保健有着很大的關係。鑑於此，大家就應當具體瞭解一下使女白領屁股越來越大的原因都有哪些，然後有針對......

1.自言自語自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時，想說什麼就說什麼，這樣會感到輕鬆愉快。2.張口就唱唱歌使呼吸系統的肌肉得到積極鍛鍊，其作用不亞於游泳、划船等體育鍛煉。另外......

這世上大家都希望自己能長得好看一點，尤其是女人。擁有美貌的女人，不僅自信會增加，挑花運也是爆棚。其實生活中一些長得醜並不是一開始就是這樣的，而是自己後天不注意保養。比如說擁有一身的飲食壞習慣，不會吃的話，身體都沒......

這些習慣會讓你變醜1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。長期影響：會生成永久性的皺紋。托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的......

痔瘡是夏季最常見的疾病之一，引發此病的原因有很多種，臨牀表現主要有在大便出血，肛門瘙癢。介紹，夏天得痔瘡多是下面這些壞習慣引起的。一、便祕嚴重者患者常常出現便祕，而且便祕很嚴重，又長期使用通腸、助瀉類藥物。亂用瀉......

現代時尚女性在享受生活的同時，也開始注重身體健康。所以說，有些小細節讓你的健康受到滋擾，所以女性一定要小心哦。1、喜怒哀樂，表情誇張。誇張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋，所以經常大笑、皺眉、眯眼、做鬼臉等等......