高考期間飲食：孩子要高考了，家長們自然要使出渾身解數給孩子準備每日三餐。吃什麼既營養又可口呢?不少家長購買了大量水果爲孩子們補充營養提高免疫力，但一不小心也會陷入種種誤區。今天，廣西營養協會副理事長、廣西中醫......

高考該吃什麼？吃什麼纔是對孩子最重要的？高考三天食譜安排很重要，家長在這三天內怎麼安排食譜將在很大程度上影響着考生的發揮。下面專家就按照考生飲食原則爲您推薦了三套高考三天食譜方案，小編希望家長們看過這份高考食......

轉眼之間，又是一年的高考畢業季。而今天正值6.6日，每年度的高考前一天。相信在各位學子的周圍也已經充滿了緊張的氣息，小編也曾經歷過，其實太過壓抑之下反而不利於考生的發揮，那麼高考有哪些注意事項呢？下面就讓小編給大家......

高考期間，保障好孩子的飲食成爲家長們關注的重點。吉大一院營養部營養專家劉曉華指出，高考期間要保持正常飲食，不要吃平時沒吃過的食物以免腸胃不適。劉醫生表示，高考期間，每個孩子的神經都是緊繃着的，此時越是熟悉的東西就......

高考臨近，考生處在緊張的備考階段，科學合理安排考前和考試期間的飲食極爲重要。那麼，考生飲食應該如何安排呢？記者請有關專家給考生、家長解疑答惑。考試飲食三原則家長問題①：考試期間的飲食有什麼基本原則？專家解答：考試飲......

一年一度的高考，馬上就要開始了。相信家長們在這幾個月孩子的複習迎考期間，都找到了這樣那樣的飲食妙方，爲孩子的學習生活保駕護航。那麼考試期間的飲食跟平常是否一樣呢？家長們忽然想起了這個問題。那麼我們就來說一說：高......

關於高考（微博）如何吃才能營養豐富的話題，省人民醫院臨牀營養科營養師孫新，又給家長了一些建議，並提醒家長，在高考期間，一定要讓孩子在考前一小時吃飯就吃完飯，以免影響孩子的腦部供能和大腦活躍狀態。孫新說，家長要注意，距離高......

離高考的日子屈指可數，考生們的飲食牽動着家長的心，爲了讓孩子在考試期間營養充足，很多家長開始張羅考前大補。在此提醒廣大考生及家長，千萬別擅自更改日常三餐飲食習慣，營養補充要合時宜，否則效果會適得其反。忌一：食譜大變......

民以食爲天，即將迎來人生第一次大考的考生們在飲食上更是馬虎不得。考試前夕，考生的學習壓力大，合理的膳食安排和適當的營養調配對於考生順利完成考試有一定的輔助作用。作爲家長，有如下注意事項：早餐早餐應吃好，切不可空腹......

隨着高考的臨近，高考生的飲食也備受家長的關注，爲了能讓孩子考出一個好成績，很多家長在高考生的飲食方面都做足了功夫。但考生需要的是一個合理、科學的飲食，那麼家長應該注意哪方面呢？不要打亂孩子原有的生活規律每個考生......

早餐早餐應吃好，切不可空腹，否則容易發生低血糖暈厥現象。吃好早餐可充足供給大腦必需的能量，對保持旺盛的精力和較好的考試狀態具有重要作用。早餐能量應約佔全天總能量的30％。由於早晨起牀後，大腦皮層仍處在抑制狀態，很多......

本報訊（YMG記者張蘋通訊員李成修）作爲考生堅強的後盾，家長對孩子該怎麼吃頗爲關注，昨天，毓璜頂醫院營養科副主任醫師宋新娜爲三天食譜提建議，幫家長支招。高考期間的食譜最好不要改變太大。宋新娜說，有些家長爲了給孩子大補，......

早餐飲食三大原則——早餐要進補早飯怎麼吃營養學家指出：早餐要進補，早餐如果吃好了，不僅上午的學習精力充沛，而且對生長髮育大有好處。調查顯示，早餐吃得好的學生平均學習成績明顯高於那些早餐吃不好的學生。早......

一、有些食物不可吃第一是油炸類，這類食物會抑制大腦神經的興奮;第二是刺激性類，如韭菜、辣椒、芹菜等;第三是甜食類，會引起胃管反流、反酸;第四是飲料，考試期間天氣熱，補充水分至關重要，但是飲料不能代替水，這點請切記。女......

還有14天就是一年一次的高考了，高考是人生的一個重要轉折點，所以家長和學生都很重視。也因此，在高考期間，家長總是盡力的幫孩子補充營養。但是有時候，飲食調養不科學，反而會對考生帶來不好的影響。高考之間的飲食禁忌忌臨時......

●在主食中配合一些五穀雜糧，配着主食吃點堅果雜豆、蛋類和肉類，可以提供大量的b族維生素，它們是考生高效思維所必需的因素●如果一定要推薦，那麼推薦酸奶、豆腐、各種綠葉蔬菜、小米、糙米、百合、蓮子等雜糧●打點滴補......

高考期間飲食：孩子要高考了，家長們自然要使出渾身解數給孩子準備每日三餐。吃什麼既營養又可口呢？不少家長購買了大量水果爲孩子們補充營養提高免疫力，但一不小心也會陷入種種誤區。今天，廣西營養協會副理事長、廣西中醫學......

教授指出，考試期間學生由於睡眠少、用腦多，容易出現心情緊張、疲勞、食慾減退等現象，但自身身體機能變化不大，所以盲目強調大量增加營養是不必要的。只要在一日三餐上稍微注意一下營養搭配，符合孩子口味，按時按量地吃好三次......

2011年6月(1)6月4日前發准考證(2)6月7、8、9日舉行全國高考(3)舉行外語口語考試(4)軍校生參加軍檢、面試(5)香港高校於本月陸續來京對考生進行面試(6)各省高考錄取分數線公佈(7)6月23日開始各省考生開始查詢高考成績2......

高考前考生吃什麼比較好1、香蕉磷被稱爲智慧之鹽，而香蕉中正含有磷。同時香蕉還是色氨酸和維生素B6的極佳來源，還含有豐富的礦物質和優質蛋白質，其中含量最高的鉀離子，一根中等香蕉中就含有451毫克的鉀。吃香蕉能夠健腦明......