國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者爲上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由......

1、亞麻亞麻中包含了植物雌激素，能有效地降低體內雌激素的負面影響。日常進食亞麻穀物是個不錯的選擇，你也可以選擇亞麻籽油用於日常調料。2、紅薯有專業機構公佈的20種抗癌蔬菜排行榜中，紅薯名列榜首。飲食調查發現，熟紅......

乳腺癌是危害着女人身體健康的兇手之一，生活中有不少女人因爲乳腺癌這種疾病而切除了引以爲傲的乳房，甚至爲此失去了生命。所以說，女人們需要保護好乳房，比如說多注意飲食，及時預防乳腺疾病，讓你的乳腺處於健康狀態。預防乳......

1.鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有—小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況，應儘早去醫院就診。2.臥位檢查。平躺在牀上，以乳頭爲......

1、藍莓—超級抗氧化劑近似功效食物：提子、草莓、櫻桃、蔓越莓、黑莓，這些超級食物不管是新鮮、冷凍還是曬成幹都富含豐富的營養。藍莓雖小，但營養卻豐富，比其他蔬果擁有更多的抗氧化劑。藍莓疾病上扮演了重要角色。......

每一位女性朋友都很在意自己的乳房，然而隨着工作壓力以及生活節奏的加快，不少女性紛紛患上乳腺疾病，甚至是乳癌。那麼如何保護乳房呢？試試以下幾種食物吧。7種食物保護乳房1.海帶海帶含有大量的碘，可調整內分泌，降低女性患......

25歲到45歲的女性都有可能成爲乳腺疾病患者，通過調查我們發現日本女性得乳腺疾病的機率要明顯比其它地區的人要少得多，其實這主要和他們日常的飲食習慣有着直接的關係，那麼從健康的角度出發，現實生活中哪些食物對促進女性......

前列腺是男性重要的一種生殖器官，他關係到人們的後代問題和自己的身體健康問題，有很多人都會有前列腺疾病，那麼男人要吃什麼來拯救前列腺呢？下面一起來看看吧。一、豆類健康影響：調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列腺癌......

據統計，目前我國60歲男性的良性前列腺增生症的發病率可達50%以上，80歲時高達83%。目前，該病的確切病因尚不明確。20歲—50歲時，前列腺的體積相對穩定，50歲以後，前列腺的體積開始增大。當增大的前列腺引起膀胱出口梗阻，......

綠茶：營養成分極其豐富，其中最值得一提的是茶多酚。研究發現，茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，具有預防動脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。由於茶多酚不耐高溫，不可用沸水沖泡，溫水沖泡更能發揮其保健......

乳腺癌預防保健？一、建立早期癌的新概念：在日常受檢的病人中，早期癌並非少見，而且理應多於常見的中晚期癌，因爲在乳腺癌生長的自然病程中，臨牀前期約佔全程的2/3。儘管如此，早期癌卻甚少被檢出，表明在檢查時大多數早期癌從檢......

明目食物：眼球的轉動需要肌肉的拉動，而鈣與肌肉的靈活性關係十分密切。如果膳食中長期缺鈣，則肌肉僵硬，彈性下降，導致眼球轉動不靈活，眼肌調節能力和恢復能力差，甚至發生眼軸拉長而導致近視度數加深。鋅是許多酶類的活性因子......

1、牛奶及乳製品牛奶及乳製品中含有豐富的鈣質，有益於乳腺保健。2、各色水果葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質。3、蔬菜蔬菜與主食合理搭配，不僅有利於身體......

前列腺疾病威脅男性的健康，日常做多注意前列腺的保健，預防前列腺疾病保護前列腺的健康從這些食物開始吧，男人們來看看吧。前列腺健康對於男性來說非常重要，然而現實生活中的男性極爲不重視，時常因過頻的性行爲或手淫過度、......

乳房可是重要的身體部位，務必要認真保健，保護措施不到位的話，最終可是會造成疾病發生的。比如說乳腺增生是很常見的一種情況，生活中想要改善乳腺增生，必須要注意飲食，否則容易導致病情惡化。那麼乳腺增生吃什麼食物好呢？不懂......

前列腺是男性們重要的部位，也關乎着男性的性健康，前列腺保健要多注意飲食，那麼遲什麼對前列腺好呢？前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對前列腺......

國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者爲上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由......

據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。在生活中如果能合理搭配飲食，既預防乳腺疾病，還能對患的乳腺疾病有一定輔助治療作用！小編建議大家爲了乳房健康應該少吃這些食物。保護乳房健康不能吃的食物1、肉類美......

現在很多女性有着這樣或者那樣的婦科疾病，而衆多的婦科疾病中很多的都是乳腺的問題，所以我們要及早的預防一些乳腺上的疾病，下面我們就給大家比較詳細的說說哪些食物能有益於乳腺的健康吧。①、大豆大豆中含有異黃酮，它具......

國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者爲上品。研究發現，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由......