蔬菜如果科學搭配，不僅能提高營養物質的利用率，還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值，甚至出現一些不良反應。西紅柿、雞肉菜花的絕佳搭配菜花+西紅柿：菜花質地鮮嫩，營養豐富。含有吲哚類化合物，具有抗癌作用，......

豬肝就是指豬的肝臟，別看它外形不咋樣，實際上豬肝是一種養生保健必備食材之一。豬肝的做法非常多，最簡單的方法就是用豬肝熬湯，在搭配一些青菜別提有多麼美味。說來說去，豬肝青菜湯怎麼做呢？原料：豬肝100克、青菜180克、草菇......

夏季到了日曬會使皮膚的膠原蛋白流失，而膠原蛋白就是防止肌膚老化的首要成份，而豬皮中的膠原蛋白確實最豐富的，怎樣烹飪才口味爲佳呢?下面就推薦一道花生燉豬皮。美容佳品花生燉豬皮做法：用到了：花生、豬皮、八角、老薑、......

豬腦花的功效與作用是很多的，其不僅可以滋補我們的大腦，還可以保養我們的肝腎，如果你的身體比較虛弱，而且貧血也是可以吃一些豬腦來調理的，不過豬腦是不可以多吃的，吃多了也會帶來副作用，我們在吃豬腦的時候一定要把豬腦上面......

我們身體活動所需要的營養都來自於我們每天所吃的食物，一旦餓着肚子的話，就會影響到大家的身體狀態。現在的生活條件改善了許多，人們吃的東西也變得好了許多，可以吃自己喜歡的很多食物了。許多人對於菠菜豬肝湯的營養很感......

豬肝的功效與作用：甘苦，溫。補肝，養血，明目。治血虛萎黃，夜盲，目赤，浮腫，腳氣。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。豬肝的營養價值：1、豬肝中鐵質豐富，是補血......

豬肝是很多人都比較愛吃的食物，而且豬肝是十分有營養的，對人們的身體健康所需要的元素是能夠提供的，裏面含有的礦物質對人們的身體健康是十分有益的，豬肝你的吃法是有很多種的，比如說豬肝菠菜湯就是十分常見的一道菜譜，那麼......

【拼音名】BáiHuāZhūMǔCài【別名】蛇鱗菜、白線草【來源】藥材基源：爲玄蔘科植物假馬齒莧的全草。拉丁植物動物礦物名：Bacopamonnieri（L.）Wettst.採收和儲藏：夏、秋季採收，切段曬乾。【原形態】匍匐草本。......

佛手性味：辛、溫。成分：含揮發油及橙甙等。佛手功效：芳香理氣，健胃止嘔，化痰止咳。用於消化不良，舌苔厚膩，胸悶氣脹，嘔吐咳嗽以及神經性胃痛等。肝胃氣痛(包括慢性胃炎，胃神經痛等)鮮佛手12—15克(乾的6克)，開水沖泡，代茶飲......

中醫師介紹，包心菜富含多種維生素和氨基酸，對提高細胞免疫功能有作用，腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性胃病患者可以經常食用。捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉，又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認爲，包心菜有健脾養胃、緩......

豬肝帶的都吃過吧，只是一種營養價值比較豐富的食物，豬肝的本身也是一種滋補的食物，可以對補血補氣起到很好的功效，尤其是許多女性在剛剛生產過後氣血大量失調，適當的喝一些豬肝湯，對身體也是有着不錯的作用，那麼豬肝湯有什麼......

豬肝是很多的朋友們都喜歡吃的，菠菜也是生活中常見的一種蔬菜，在我們平時的生活中豬肝菠菜湯是極爲常見的，這是一道很有名的傳統菜，可能有些朋友們也都吃過，但是對於豬肝菠菜湯這道菜譜瞭解的還不是很多，其實豬肝菠菜湯的營......

【拼音名】BáiZhūMǔCài【別名】對主從神仙、六月雪、白膠牆、母草【來源】藥材基源：爲玄蔘科植物陌上菜的全草。拉丁植物動物礦物名：Linderniaprocudens(Drock.)Philcox[AnagalloidesprocumbensKrock.]......

身體非常健康的人，其實日常的生活習慣也是非常的科學的，其中飲食習慣就是比較重要的一個方面。對於養生比較瞭解的人，都會科學的安排自己每天的飲食。許多人平時喜歡喝粥，其實這是很不錯的習慣。而豬肝粥就是粥的一種，那麼......

【拼音名】MǔZhūCài【別名】五葉藤、五龍草、五爪金龍。【來源】藥材基源：爲葡萄科植物細葉烏蘞莓的全草。拉丁植物動物礦物名：Cayratiatenuifolia(WightetArn.)Gagnep.[VitistenufoliaWightetArn.]採收和儲藏......

在各式各樣的美食中，豬肝和菠菜搭配製作而成的豬肝菠菜粥，其由於美味營養，因此而深受人們的喜愛，那麼，豬肝菠菜粥該如何製作呢？豬肝菠菜粥的做法：原料：豬肝150克左右，菠菜三棵，枸杞適量，油，鹽，姜，三花酒，蒜，大蔥做法：1、豬肝切成薄片，在......

苦菜的功效與作用有哪些？苦菜，屬菊科一年生草本植物，在我們的生活中還是比較常見的。苦菜，別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜等，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值。苦菜植物體中含很多營養成分......

養肝多吃蔬菜跟豬肝春季養肝多吃綠色蔬菜中醫有青色入肝經一說，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。春季養肝不妨多吃吃這些綠色的水果和蔬菜，比如菠菜、......

【出處】出自《河北中藥手冊》【拼音名】ZhūMáoCài【別名】扎蓬棵、刺蓬、三叉明棵、豬毛纓、叉明棵、猴子毛、蓬子菜、乍蓬棵子【來源】藥材基源：爲藜科植物豬毛菜的全草。拉丁植物動物礦物名：Salsolac......

每天三頓飯是大家都必須經歷的事情，一頓不吃飯的話，就可能導致大家沒有充分的精力和體力做其他的事情。平時大家食用的飯菜豐富多樣，而很多人也有喝湯的習慣，菠菜豬肝湯就是很多人喜歡的食物。那麼，菠菜豬肝湯的作用有哪些......