近日，中山大學社會學系的專業研究人員面向華南地區主流消費人羣做了一次消費者飲食習慣調查。結果顯示，普通家庭飲食搭配習慣葷素相當及肉菜多過素菜佔66.39%，並有八成以上被調查人羣有外出就餐習慣。營養專家對此指出，長......

現在都市中上班的人多是在外面吃飯，一日三餐多是吃的快餐，這不光影響身體食，還會引起很多皮膚病的發生，所以專家們建議大家預防皮膚病一定要少在外面吃飯。有些人特偏愛色素性的東西，如枸橘籽，色素性飲料，這些東西多了，排不出......

實際上，很多皮膚病外用藥中都含有激素成分(主要是糖皮質激素)，它們具有抗過敏、止癢、抑制炎症等作用。一般用於治療過敏性皮膚病，如溼疹、蕁麻疹、藥物性皮炎、接觸性皮炎、癢疹等。其不良反應大約有20多種，最常見的是：皮......

1、每天排便1次老年人腸胃功能減弱，更容易便祕，但是爲了健康，應儘可能地保證每天排便一次。平時可以多吃些富含膳食纖維的食物，比如燕麥、玉米、芹菜等蔬菜，還要多補充水。2、起牀先坐5分鐘老人起牀時要避免一睜眼就一骨碌......

在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨着膽汁排出，膽囊內殘存的膽汁中膽固醇飽和度就會降低了，結石也就不易形成。而如果不吃早餐，空腹時間過長，膽囊內膽汁貯存時間過久，導致膽汁中的膽固醇過度飽和，就會引起膽固醇沉積，逐漸......

張女士最近總是胃痛，稍微吃多一點就覺得胃脹，吃了胃藥也不見緩解。來到哈醫大四院消化內科門診，一查胃鏡，居然得了胃潰瘍。張女士納悶了，自己一向三餐及時，早餐也吃，自認爲在飲食習慣上還是非常好的，爲什麼會得胃病呢？我詳細問......

對於飯後吃水果是不是健康這個話題，曾經引起不少人的爭議。因爲這種習慣，似乎已經潛移默化的融入到生活中，如果不在吃飯後來點水果甜品，就覺得缺了什麼似的。但是經過專家的研究證實，這確實是一種對於身體來說很不好的習慣......

近日，南京市第一醫院普外科接診了一位31歲的小夥。小徐因爲家離單位比較遠，每天早晨7點從家出發，要一個小時才能到單位，所以每天都來不及吃早飯。八點鐘準時開始上班後，基本是久坐電腦前不活動，這樣的習慣從26歲上班後維持5......

據調查，有百分之八十五以上的上班簇沒有吃早餐的習慣，主要原因就是沒時間，有的人甚至認爲這樣還可以減肥，其實不然，早餐是一天三餐中最重要的一餐，而且不吃早餐要比吃早餐的壽命短，所以我們一定要高度重視起來。那麼，長期不吃......

在吃、穿、住、行中，最重要的莫過於吃了，吃得好身體健康，吃得不好，一不小心就得癌。而食物都儲藏在胃裏，吃得好不好跟胃也有莫大的關係。當然，除了食物的優劣會影響胃功能外，一些不這的生活習慣也會傷胃，下面就跟着小編一起來......

專家提醒市民，冬春季節，市民最要防範的是在外飲食感染甲肝和戊肝，同時切勿生食水產品和蔬菜。不吃半生的蔬菜爲啥在外飲食特別容易感染肝炎?專家介紹，在我國很多地方，施肥用的糞便未經過殺滅活病原處理，蔬菜被施用了這樣的......

吃飯八分飽，這個說法最早來自古醫書《內經》，其中提到飲食有節，度百歲乃去。意思就是告訴我們，飲食要有節制，不要暴飲暴食，每餐吃七八分飽就可以。吃飯八分飽確實對身體有好處。八分飽可以減輕胃腸的負擔，維持胃部正常運作，還......

血液變成藍紫色？是患上什麼疾病，還是變異導致？我們都知道血液的顏色是鮮紅的，但前幾天，武漢市醫療救治中心收治了一位患者，他的血液竟然是紫色的，這到底是怎麼回事呢?剛被送到醫院時，劉爹爹不僅舌頭是藍紫色，甚至連血液都變成......

絕大多數準媽媽在懷孕期間還要外出，但是因爲寶寶在一天天長大，會給準媽媽的身體帶來不小的變化。準媽媽一定要學會保護自己，讓自己舒服一點，讓寶寶健康一點。懷孕後，準媽媽是不是發現原來不是問題的事情，現在卻成了問題？以前......

許多人以爲，爲了避免浪費，剩飯可以加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱以後再吃難以消化，時間長了還可能引起胃病。我們常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉，澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後，被......

吃隔夜飯已經成爲目前生活的一種時尚，很多年輕人因爲懶做飯，經常食用隔夜飯，專家證實，常吃隔夜飯很容易患上胃癌，年輕人上班帶飯儘量早上做中午吃。每年11月是肺癌關注月。宣武醫院胸外科主任、中國胸外科醫師協會常務副會......

盤點長期不吃晚飯的危害盤點長期不吃晚飯的危害1、不吃晚飯誘發胃病：還有順便說一句，減肥的姑娘長期不吃或吃飯很少，可能引起胃粘膜增厚，消化不良胃動力不足，也會發展成胃炎甚至胃癌，胃病發展成胃癌相對機率更高。2、不吃晚......

現在由於人們的生活水平變高了，越來越多的人開始關注起自己的身體，想要去養生保健，那麼怎樣才能夠讓自己更加的長壽健康呢？今天我們就隨着小編一起去了解一下關於沖繩人怎樣的飲食搭配能夠助長壽以及我們身邊的食物有哪些......

在減肥期間要怎麼吃米飯來減肥呢？爲了減肥不吃米飯這樣好嗎？減肥期間吃什麼不會胖，下面跟着小編一起來看下。怎麼吃米飯可以減肥對於基於減肥的人認爲，米飯所含有的熱量太高了，不僅熱量高糖分也高，於是就開始了不吃米飯的不......

有些孕媽媽由於各種原因不能很好的回家吃飯，或者是外面有不得不參加的飯局，那麼也只能選擇在外面吃飯，特別是一些上班的孕媽媽只能在外面下餐館或者吃快餐，不管是什麼方式在外面吃飯，都要注意一些事項，還要學會如何點適合自......