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關於在家做體檢的方法的時尚推薦
自己在家也能做的體檢有哪些?
心臟功能測試在1分鐘內,向前弓背彎腰20次,前傾時呼氣,直立時吸氣。彎腰之前先記錄下自己的脈搏,做完運動後再立即測量自己的脈搏,運動結束1分鐘後做第3次測量,將此3項數據相加,減去200,除以10,如所得數爲0~3,表明心臟功能極佳;4~6......
2023-11-08
專家教你做婦科體檢
如何做婦檢?沒有性經歷的女人:大夫選用肛門檢測的辦法來檢測骨盆腔、生殖道有沒有不正常跡象。有性經歷的女人:婦科大夫會請你躺在檢測臺上,脫下內褲,然後將兩腳分別跨在一個特定的支架上,大夫用戴着手套的食指或中指更進一......
2023-11-26
教你在家給寶寶做冰淇淋的方法
芒果鮮奶冰激凌原料:鮮芒果3個、牛奶250克、蛋黃2個、玉米澱粉1小勺、雀巢淡奶油250克、細砂糖35剋制作方法:1.將蛋黃、牛奶倒入一個不鏽鋼的器皿中,加入1小勺的玉米澱粉攪拌均勻。2.將蛋黃牛奶液隔熱水加熱,一邊加熱一邊......
2023-11-13
在家如何爲寶寶體檢
寶寶體檢是很重要的事情,但有時我們會因爲這樣那樣的原因疏忽了,其實體檢不一定要去醫院,在家也可以做的。簡單的檢查不僅可以做到心中有數,而且也可以及時發現異常,一旦有問題馬上就能跟醫生描述狀態。重要的八次體檢第1......
2023-11-06
簡單的家庭體檢方法
不知道你是否經常做些體檢嗎?如果你是經常做,那麼,一些專家們,推薦你,可以在家庭裏設立一個我家健康日,這一天,全家一起來做這七項檢查,以便於相互監督改進。1、手掌探測貧血狀況缺鐵性貧血會降低免疫力,讓你覺得疲勞、腰痠背......
2023-11-03
專家教您看體檢結果的方法
教您看體檢結果的方法:丙氨酸氨基轉移酶(alt)天門冬氨酸氨基轉移酶(ast):增高:肝膽疾病、心血管疾病、服用損肝藥物、飲酒過量等。乙肝二對半hbsag和hbsad(乙肝表面抗原和抗體):hbeag和hbead(乙肝e抗原和抗體);hbcab(乙肝......
2023-11-20
丙肝抗體檢查的方法
丙肝是一種由丙肝病毒引起的傳染性疾病,由於丙肝發病較緩慢,而且丙肝的發病症狀類似感冒和消化道症狀,很容易造成誤診或漏診,因此不借助先進儀器進行檢查,是很難做出準確判斷,那麼丙肝的檢查項目你知道多少?帶着這個問題,我們......
2023-11-11
陰道的體檢和自我檢查方法
陰道的檢查主要看外陰有無腫瘤、炎症、尖銳溼疣之類,其次是陰道檢查,看看有無畸形、炎症、白帶異常。電子陰道鏡可將外陰、子宮頸、陰道等下生殖道放大40至120倍,可發現某些肉眼不能發現的微小病變。陰道炎主要依靠實驗......
2023-11-19
子宮的體檢和自我檢查方法
宮頸的檢查就是要看一看有沒有宮頸炎症、宮頸糜爛等。爲了防止宮頸癌,還要作個宮頸塗片細胞學檢查。子宮體的檢查包括子宮的大小、形態以及子宮的位置是否正常。此外,子宮體的檢查的目的就是篩查子宮肌瘤,患有子宮肌瘤後......
2023-11-19
媽媽必知:寶寶如何在家中做體檢?
測前囟方法:測前囟斜徑(兩側囟門對邊中點連線)。在前囟後有較小後囟,用手輕壓可估計大小。正常:初生時爲2~2.5釐米,至12~18個月時閉合。後囟門在2~4個月閉合。異常:若囟門過大或過晚閉合可能有腦積水。測頭圍方法:家長立於寶寶......
2023-11-26
老人在家可做簡單體檢
去醫院體檢雖然結果準確,但卻比較麻煩。對很多老年人來說,經常去醫院體檢更是不太可能。其實,有幾種簡單的方法,可以讓老人家在家也可以做體檢。一些簡單的檢查如下:心臟功能測試:在1分鐘內,向前弓背彎腰20次,前傾時呼氣,直立......
2023-11-19
乳房的體檢和自我檢查方法
乳腺檢查有助於及早發現可能出現的乳腺疾病。由於乳房的特殊性,很多女性在受到乳房疾病困擾的時候,往往很難早期發現。特別是那些有乳腺增生的女性,有時儘管平時定期自檢,也會由於自身醫學水平的匱乏而漏診。常規檢查方法......
2023-11-19
在家怎麼做引體向上 推薦三個方法
家庭式引體向上訓練起來也不是那麼的困難的,有三種方法可以幫助你在家裏練引體向上!具體是怎麼樣的方法呢?在家健身又需要注意哪些方面的問題呢?本文一一爲你解讀!怎麼在家做引體向上方法一:買簡易家用器材,直上一次搞定。伸......
2023-10-20
居家如何自我體檢方法
1.柔韌度。膝蓋挺直,向前彎腰,如果你能很輕鬆地抓住大腳趾,說明你的柔韌性很好。如果你只能伸展到腳踝處,那麼你需要更多相關鍛鍊。2.記錄月經週期。在日曆上記錄好自己的月經週期,並隨時檢查過去三個月的週期情況。一般來......
2023-11-07
老人居家如何進行體檢方法
隨着年齡的增長,人體全身各系統各臟器的功能和結構都會發生退休性改變,而許多疾病的危害性及其死亡率也隨年齡增長而上升。其中,一類是普遍發生在衰老個體中的疾病,比如動脈硬化,另一類是隨年齡增加而增多的疾病,比如腫瘤,還......
2023-11-07
八種能救命的家庭體檢方法
爲此,最新一期美國《讀者文摘》雜誌爲我們推薦了七種簡單卻可能救命的家庭體檢,你不需要任何設備,並且可以在十分鐘之內完成。專家更推薦,每個家庭都可以設立一個我家健康日,這一天,全家一起來做這七項檢查,以便於相互監督改......
2023-11-25
在家怎麼做有氧運動 9個鍛鍊身體的好方法
有氧運動減肥有哪些種現在很多人都有運動鍛鍊的慾望,就是沒有出門運動的慾望。那麼,對於不喜歡出門的人來說,在家運動是最好不過了,但是在家裏做有氧運動有哪些呢?相信很多人都不是很清楚,今天小編整理了9個在家運動的好方......
2022-04-07
產後可以在家做的4個自我檢查法
自我檢查一:量血壓血壓屬常規檢測,常常被誤解爲是例行公事,不能引起新媽媽的重視。一般情況,血壓的變化會對身體產生多方面的嚴重影響。血壓升高時間長容易導致全身血管痙攣,使有效循環血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能......
2023-11-15
寶寶家庭簡單體檢方法
工作太忙離醫院又遠,實在懶得帶寶寶去體檢。其實,年輕父母不用太爲這個發愁,自己在家做些簡單的檢查可以彌補不能定時到醫院體檢的不足,這樣就有可能及時發現異常,及早診治。專家指導:測體重方法:在測量前,寶寶應先排出大小便......
2023-11-18
男性不育症怎麼做體檢方法
在採集病史後,醫生就要進入下一步工作——體檢了,病史多半是反映了病人對自己狀況的主觀看法(也包括很多客觀事實),而體檢則是醫生客觀地蒐集有關不育症的信息和體徵。一、一般發育狀況身高是否超過兩上肢平展後......
2023-11-16
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