手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於清炒西蘭花的做法的時尚推薦
清炒西蘭花的做法大全
主料:西蘭花胡蘿蔔輔料:水適量鹽少許油適量雞精少許清炒西蘭花的做法步驟:1.西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下。胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片2.胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片3.鍋中燒......
2023-11-08
清炒西蘭花
原料:西蘭花400克,油少許。調味料:蒜瓣3個,鹽半茶匙,高湯精小半茶匙,澱粉2茶匙,水小半碗。製作方法:1、西蘭花去掉硬莖,切小塊,清洗1~2次,浸泡半個小時,再洗一下。蒜瓣拍碎備用。2、鍋中加入兩湯匙油中火燒熱,爆香蒜蓉,加入洗淨的西......
2023-11-14
補葉酸食譜 香菇炒西蘭花
補葉酸食譜香菇炒西蘭花【材料】西蘭花300克,幹香菇6朵,獨蒜2個,植物油3湯匙,精鹽1/2茶匙,清水1湯匙,溫水200毫升。【做法】1.用溫水將幹香菇用溫水泡置1小時,去蒂,切條。蒜切片,西蘭花花蕾劃成小朵。2.鍋置旺火,倒油燒至五成油......
2023-10-31
西蘭花炒肉 這樣做就對了!
西蘭花的做法1、西蘭花炒肉食材:西蘭花、甜椒、瘦肉。配料:鹽、雞精、油適量。方法:(1)先用鹽水將西蘭花泡一下,然後切成小塊,甜椒切絲。(2)鍋內放油,倒入西蘭花翻炒幾下後加水燜。(3)等西蘭花差不多熟的時候,加入甜椒。(4)......
2023-10-29
清炒莧菜的做法
材料:莧菜500克,蒜頭2瓣調料:鹽、雞精、糖做法:1、將莧菜去老梗後洗淨,在最後一次清洗時,要像揉衣服一樣將菜輕揉數下。2、竈上放鍋,鍋內不用放油,直接將莧菜與拍碎的蒜放入,以中火將莧菜烤萎,其間要不停翻動。3、順鍋邊倒入油,......
2023-11-14
西蘭花的製作技巧 西蘭花的做法
西蘭花的製作技巧西蘭花的做法西蘭花的製作技巧1、西蘭花品質柔嫩,纖維少,水分多,風味比花椰菜更鮮美。西蘭花主要供西餐配菜或做色拉;2、菜花雖然營養豐富,但常有殘留的農藥,還容易生菜蟲,所以在吃之前,可將菜花放在鹽水裏浸......
2021-04-30
西蘭花香菇粥做法
粥,自古以來就被人們當成養生食品之一。粥有各種各樣的做法,因爲純粹的味道,因此可以搭配很多豐富的食材。今天,我們給大家推薦一道粥品——西蘭花香菇粥。其味道可口,營養豐富,必定爲大家所喜歡。下面就一起看看做法吧!原料......
2021-04-30
西蘭花營養豐富 教你清洗西藍花的好方法
西蘭花很多人都喜歡吃,它除了含有豐富膳食纖維,還蘊含多種礦物質,對人體的免疫力和腸道健康都有很多好處!不過有網友揭露出西蘭花中藏有很多小蟲,讓人很擔心!其實,只要將菜洗淨、煮熟,並不如大家想像般可怕。下面就來教大家兩......
2021-05-01
西蘭花的4種健康美味做法
西蘭花含有豐富的粗纖維,經常食用可以促進我們腸胃的蠕動,達到通便和防治人體便祕的功效,而且還可以促進我們骨骼的生長。但是你知道怎麼烹飪西蘭花才能發揮它的功效與作用嗎?你知道西蘭花怎麼做好吃嗎?今天小編推薦給你4......
2023-10-31
抗癌補鈣 西蘭花炒蝦仁的做法
蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。西蘭花:西蘭花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。主料:西蘭花、蝦仁做法:1、西蘭花洗淨後用......
2023-11-11
幼兒食譜:蘑菇炒西蘭花
食譜原料:蘑菇2朵,西紅柿1個,西蘭花少量,椰子油、鹽、大蒜少量。製作方法:1.蘑菇和西紅柿洗淨、切丁。西蘭花洗淨切碎,大蒜切碎成蓉。2.炒鍋燒熱,放有機椰子油,加蒜蓉微炒,加西紅柿、蘑菇燉煮至爛,最後加入碎西蘭花拌炒,加少許鹽......
2023-11-15
西蘭花番茄湯的做法有哪些呢
相信很多朋友對於霧霾天氣都是比較厭惡的,因爲霧霾天氣中會含有大量的致癌物質,長期被人體吸到體內就非常容易引發癌症的危機。所以一些懂得保養的朋友們就會在飲食中多吃一些蔬菜來更好地淨化體內有毒物質,因此西蘭花番......
2021-04-30
舌尖上的中國 西蘭花炒冬筍的做法
西蘭花炒冬筍的原料:西蘭花;西蘭花炒冬筍的配料:冬筍;西蘭花炒冬筍的調料:色拉油、鹽和雞精。西蘭花炒冬筍的做法:1、冬筍去殼洗淨切成片,鍋燒開水把冬筍片汆熟撈起,用冷過冷卻後備用。2、西蘭花切成小朵洗淨,鍋燒開水放少許鹽......
2023-11-13
西蘭花的抗癌吃法
西蘭花的抗癌吃法西蘭花的抗癌吃法西蘭花隔水蒸最抗癌。一旦黑芥子酶遭到破壞,蘿蔔硫素也就沒有抗癌作用了。因此跟其他烹調方法相比,西蘭花隔水蒸5分鐘左右,黑芥子酶保持得最好,這樣做出來的西蘭花更抗癌。對此,專家建議,......
2021-04-29
培根炒荷蘭豆的做法
材料:荷蘭豆、培根3片、蒜瓣、紅椒配料:油、鹽、雞精1、準備材料。荷蘭豆去兩頭的梗,順帶剝下老筋,洗淨備用。2、培根切削片,紅椒切塊、蒜切碎待用。3、將荷蘭豆放入加了鹽的開水中綽水約20秒。4、馬上撈出來放入冰水中。5......
2023-11-16
西蘭花 西蘭花的減肥食譜
一、西蘭花炒蝦仁材料:蝦仁15個,西蘭花一顆。做法:1、洗乾淨西蘭花,切成小朵。鍋中水燒開放點鹽,放入西蘭花,滾上十幾二十秒,水蓋過西蘭花即可。2、鍋中油熟,將蝦仁放入迅速過油至熟。3、倒入焯水後的西蘭花炒一下,加點鹽,稍微......
2023-11-10
西蘭花湯的做法是什麼
西蘭花,在生活中也被稱作花椰菜西蘭花也有白色和綠色兩種,其營養價值基本相差不大,不過綠色的相對於胡蘿蔔素含量高一些,下面介紹西蘭花湯的做法。西蘭花的功效:在衆多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好。常吃菜花有......
2021-04-30
西蘭花豬肝粥的做法
可能我們每個家庭都有喝粥的習慣喝粥的確是一個非常不錯的習慣,可以有效地提高我們的腸道的消化能力,而且帶給我們自身的美味也是非常不錯的,很多人日常喝都只是喝一些小米粥紅豆粥等一些普通的粥,不知大家有沒有喝過西蘭......
2021-04-30
番茄西蘭花鮮蝦的做法
番茄西蘭花鮮蝦的做法番茄西蘭花鮮蝦的做法做海鮮蒸料理,一定會愛上樂葵料理盒!2-3分鐘的蒸料理之後,不僅保持海鮮肉質原有的光澤和清新自然的鮮味,水分也都封存在肉質中,吃起來口感飽滿,柔軟嫩滑,很有彈性。可以完全不加食......
2021-04-30
西蘭花粥的做法有哪些
西蘭花是大家常見的一種蔬菜,很多人因其鮮嫩的口感和營養價值而愛上了西蘭花。可是,中國人多喜歡用高溫油煙來烹飪蔬菜,殊不知,這種情況下,很容易使得西蘭花營養物質的流失。今天,我們就來爲大家介紹關於西蘭花粥的做法。粥......
2021-04-30
今日頭條
1
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2
具荷拉男友受傷照曝光 男友如此說昔日愛人具荷拉
3
父母離婚與青少年精神障礙的形成
4
仁化縣37名幼兒血鉛超標 當地化工企業否認相關
5
每天4杯茶 幫你保健康
6
孕婦孕期防輻射吃什麼?
7
空腹血糖應該小於6.1,您超過了嗎?
8
服用質子泵抑制劑可能帶來心臟病風險
9
每天3包煙“抽”成心梗
10
掃帚菜的吃法有哪些 推薦6種掃帚菜做法
每日精選
勞力士潛航者型系列 奢華土豪“間金”
2017-10-24
華爲手錶新品Jewel和Elegant3月上市 你喜歡哪一款?
2017-09-04
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
爆福特Geiger GT 820官圖 80.3萬這匹野馬難馴
2019-12-16
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
2020-04-18
熱門標籤
什麼情況下屬於體溫過低
扔東西
緊閉門窗
直腸息肉的類型
注射除皺價格
張柏芝去除痘痘的方法
哪些行爲會傷害腎
蕁麻
來月經十大禁吃食品
哪些壞習慣讓女人顯老
色赤楊的功效
起火迫降
孕26周產檢注意事項
滇桂粵
圍觀
什麼人不適合穿雪地靴
改善疲倦面容的方法
保護膝關節的運動有哪些
最新文章
跑步的注意事項有哪些
結婚必備條件:女生要求男方有車有房才結婚合理嗎?
不必害羞 男人有權力性冷淡
姜妍泳裝驚呆李治廷 性感女神火辣身材大尺度戲照遭曝光
女性人流有哪些常識
胃癌是由什麼因素所致呢
陽痿男性哪些食物不宜吃
口腔潰瘍吃什麼水果好 5個小妙招巧治口腔潰瘍
燒烤的健康吃法:慢火烤錫紙包減少致癌物
女人貧血需要做哪些檢查?