缺乏鍛鍊易致死?缺乏鍛鍊成全球第四大死因

缺乏鍛鍊易致死?缺乏鍛鍊成全球第四大死因

世界衛生組織(世衛)6月份發佈的最新簡報指出,缺乏鍛鍊已成爲全球第四大死亡風險因素。據估算,目前每年全世界因缺乏鍛鍊而致死的人數高達320萬人,近10年間增長迅速。爲此,世衛呼籲各國衛生部門給予重視,號召人們加強體育鍛煉......
2023-11-08
人體缺乏4種營養最易致癌

人體缺乏4種營養最易致癌

1、缺乏β-胡蘿蔔素可能誘發肺癌目前,肺癌仍是我國發病率最高的癌症。除了吸菸、吸入過多有眼等因素會導致肺癌以外,人體若缺乏缺乏β-胡蘿蔔素也可能誘發肺癌。因此,長期吸菸者、肺結核患者和矽肺患者等易患肺......
2023-11-11
女性缺乏運動易導致盆腔炎

女性缺乏運動易導致盆腔炎

盆腔炎是女性健康的大敵,是一種嚴重的婦科疾病,甚至可能導致不孕。盆腔炎分爲急性和慢性,主要是細菌逆行感染引起的,但是,現在的盆腔炎的發病率也是越來越高,原因是多方面的,但是研究發現女性如果缺乏運動也會導致盆腔炎。那......
2023-11-02
青少年缺乏睡眠或能會導致易怒

青少年缺乏睡眠或能會導致易怒

你的孩子是否出現了他們那個年齡典型的焦慮和易怒的現象?雖然孩子的態度很有可能與激素,以及很多青春期的成長的煩惱有關,一項新的研究顯示,睡眠不足可能是孩子們憤怒、焦慮以及缺乏動力的主要原因之一。青春期我們的身......
2023-11-04
缺乏鍛鍊 前列腺增生的4個原因

缺乏鍛鍊 前列腺增生的4個原因

前列腺增生症,亦稱前列腺肥大,是中老年男性常見的疾病之一,主要是由於增生的前列腺壓迫了前列腺部的尿道或引起膀胱尿道口梗阻,導致尿頻、排尿困難的病症。易導致前列腺增生的因素缺乏鍛鍊身體是需要運動的,如果不經常運動......
2023-10-19
缺乏維生素C易致胃癌

缺乏維生素C易致胃癌

維生素它存在於各類食物中,跟其他營養成分最大的差別是既不供給熱能,也不構成人體組織,只需少量就能滿足生理需要。人一旦缺乏維生素,就會發生各種各樣的疾病。以胃癌爲例,流行病學研究發現胃癌高發區的居民膳食中普遍缺乏......
2023-11-10
女性30歲後缺乏性慾 體育鍛煉提高性反應力

女性30歲後缺乏性慾 體育鍛煉提高性反應力

被人愛,一直是女性追求的目標。被愛不僅限於情感滿足,更要有身體的溫存。但據美國每日科學網7月28日報道,63%的女性受到性功能障礙的困擾。其中,30歲後,性慾下降成爲了最突出的問題。587名18—95歲的女性參與了調查,被......
2023-11-21
缺乏鍛鍊危害大 推薦適合男人的六種運動

缺乏鍛鍊危害大 推薦適合男人的六種運動

缺乏運動鍛鍊的話,整個人都不好了,身體也開始變得有問題出現,男人還是要多多運動。那麼哪些運動適合男人呢?長期缺乏運動鍛鍊,身體的餓免疫力也會跟着下降,腿部血液迴流變得困難,容易產生痔瘡以及靜脈曲張等病。長期缺乏鍛鍊......
2021-05-21
全球14億人缺乏鍛鍊 運動不足有這些後果

全球14億人缺乏鍛鍊 運動不足有這些後果

近日,世界衛生組織發佈在《柳葉刀·全球衛生》雜誌上的一項研究估計,2016年全球超過1/4的成年人(約14億人)缺乏鍛鍊,尤其是高收入國家的成年人最不活躍。而缺乏體育鍛煉人羣,罹患心血管疾病、糖尿病、癡呆症和癌症等......
2023-10-18
人體缺乏4種營養最易致癌!

人體缺乏4種營養最易致癌!

在癌症日益多發的今日,適當的瞭解一些有關於缺乏營養而誘發癌症的知識是很重要的。你知道嗎身體缺乏以下這些營養最招癌!1、缺乏β-胡蘿蔔素可能誘發肺癌目前,肺癌仍是我國發病率最高的癌症。除了吸菸、吸入過多有眼等因......
2021-04-29
缺乏鍛鍊是導致肥胖的“罪魁禍首”

缺乏鍛鍊是導致肥胖的“罪魁禍首”

【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》7月8日報道,美國的一項新調查研究指出,導致肥胖率不斷上漲的可能是越來越少的休閒鍛鍊時間。研究發現,在過去20年裏,人們的體重指數(BMI)不斷增長,運動量減少,而熱量攝取則沒有變化。......
2023-11-04
女性缺乏銅易致不孕胎兒早產

女性缺乏銅易致不孕胎兒早產

銅與女性的生殖功能有着密切的關係,有些婦女不育可能與體內缺銅有關。不孕症婦女的血漿含銅的濃度明顯低於正常人的血漿含銅的濃度。人體內含銅不足既影響卵泡的生長和成熟,又抑制輸卵管的蠕動,且不利於卵子的運行,並導致......
2023-11-20
長期缺乏睡眠易致腸癌

長期缺乏睡眠易致腸癌

睡眠是人一生中最重要的生理現象,一個人如果不睡覺,也同樣是活不下去,一個人不能三天不吃飯,同樣如果三天三夜不睡覺,那身體將會受到很大的傷害,甚至也會導致一些意外發生,筆者認識的一個戰士,在搶險救災中三天三夜沒睡覺,在第......
2023-11-03
缺乏體育鍛煉是頸椎病的病因嗎

缺乏體育鍛煉是頸椎病的病因嗎

缺乏體育鍛煉一般也是頸椎病的病因,一般這類人羣是比較容易引發這個疾病的。那麼頸椎病的病因還有什麼呢?下面就讓權威專家來爲我們解說下,希望可以幫助到大家。頸椎病的病因一般包括以下幾點:1.頸椎發育畸形。若是人們有......
2023-11-08
男性缺乏鍛鍊健康危機

男性缺乏鍛鍊健康危機

男性網民缺乏鍛鍊忽視定期檢查。健康網針對男性網民羣體展開了一次男性健康狀況調查,參與人數爲1118人,受訪羣年齡層以31~50歲男性爲主。調查結果顯示,有四成受訪者表示從不鍛鍊,超過七成受訪者沒有定期體檢的概念,覺得有......
2023-11-15
女性缺乏銅易導致不孕

女性缺乏銅易導致不孕

銅與女性的生殖功能有着密切的關係,有些婦女不育可能與體內缺銅有關。不孕症婦女的血漿含銅的濃度明顯低於正常人的血漿含銅的濃度。人體內含銅不足既影響卵泡的生長和成熟,又抑制輸卵管的蠕動,且不利於卵子的運行,並導致......
2023-11-20
長期缺乏鍛鍊危害大 辦公室小動作也能健身

長期缺乏鍛鍊危害大 辦公室小動作也能健身

長期缺乏運動鍛鍊,身體的餓免疫力也會跟着下降,腿部血液迴流變得困難,容易產生痔瘡以及靜脈曲張等病。那麼,哪些辦公室的小動作可以解救你的身體呢?長期缺乏鍛鍊的危害很多人把大部分的時間都交給工作,缺乏運動就會讓自己的......
2021-05-21
缺乏鍛鍊會致癌 六大方法預防癌症

缺乏鍛鍊會致癌 六大方法預防癌症

每天都有不少的人因爲癌症死亡,也有新增的癌症患者。癌症已經讓人談之色變,那麼你知道如何預防癌症嗎?六個預防癌症的方法1、每天最少運動30分鐘每天做30分鐘中等程度的運動是一個好的開始,快速步行等會令你的心跳輕微加......
2023-10-20
缺乏哪些營養容易致癌

缺乏哪些營養容易致癌

現在患癌症的人越來越多,而且我們也知道癌症對我們人類的危害,那麼到底是什麼原因導致癌症的發生呢,今天小編就爲小編揭祕一下,缺乏四種營養容易導致癌症發生:注意:缺乏這四種營養容易致癌1.缺乏β-胡蘿蔔素可能誘發肺......
2023-11-11
人體缺乏哪些營養易致癌

人體缺乏哪些營養易致癌

人體缺乏什麼營養易致癌?這是很多人想要了解的問題。癌症一直以來都是危害人體健康的一大疾病,給很多人的生活和工作帶來了影響,應該積極採取措施進行預防。那麼,人體缺乏什麼營養易致癌呢?下面會給大家做詳細的介紹。人體......
2023-11-11