女人每個月總有那麼幾天不舒服，在經期女人的身體比較虛弱，抵抗能力也很差，所以要更加好好的保養自己的身體，尤其是那些月經期間痛經的女人，更應該注意經期的養生，但是也這時候養生也是需要注意一些事情的。1、捶腰腰痠腿脹......

月經不調吃什麼調理一、日常護理飲食早餐：紫米、玉米麪、小麥麪粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋；午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯；加餐：水果如蘋果;晚餐：小米......

女性的月經週期受內分泌系統的調節，下丘腦——垂體——卵巢三者之間的相互作用爲其調節的重要環節，女性在美容養顏的飲食調養中，應結合自身的生理狀況來安排和調節飲食，補充身體丟失的血液和維持健康......

經期是女性常見的生理現象之一。所以對於女性朋友來說，經期別做以下這些事情，做這些事情會危害女性的健康哦。禁忌1、經期染髮危險指數：★★★★有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子......

經期對於女性來說還是一個比較重要的階段，在月經期間，女性也變得更加脆弱。那麼月經期需要注意哪些事情？女孩經期哪些事不要做1、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經......

女人月經期吃什麼好？女性經期飲食是非常重要，特別是月經不調的女性更是要重視經期的飲食調理。女性朋友經期要吃什麼？不能吃什麼都必須要弄清楚哦，不可大意。月經對於女人來說，是需要好好伺候的主，不然可是會給女人們帶來各......

生理期是女性必須經歷的過程。因此對於生理期女性來說，一定要注意以下幾點，讓你的經期更健康並且清清爽爽哦。女人美麗要保養，月經要重視。良好的生活習慣，能減輕月經期的不適。而且經期也是一個特殊的時期，可以吃平時不敢......

月經期間注意事項1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，月經進入子宮腔內，引起子宮內的感染。2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經......

月經是女性的正常生理現象，經期也是女性身體虛弱的時候，所以有很多注意事項需要女性朋友謹記，比如不能洗頭、碰冷水之類的，如果現在不注意，以後就會落下病根，可不要認爲身體好就沒什麼影響，月經期間注意事項每個女性都應重視......

月經期間5件事情最好別做拔牙拔牙一定要避開月經期，有數據統計，罹患幹槽症的女病人中，大約60%是在月經期拔牙種下的禍根。這是因爲女性在經期時唾液中的纖維蛋白溶解原的前體激活物增加，拔牙後的創面與唾液接觸時，凝血塊過......

每個男性朋友都想擁有健康的體魄，那麼你知道男性健康最好別做什麼事情呢?別貪玩男人從小就是一個個淘氣包，貪玩似乎是每個男人心中一直保持着童心的表現。坐在電腦前打遊戲能打一整天，坐在麻將桌前搓麻將能夠熬幾個通宵，......

1、減少同房次數有些夫妻認爲，想要懷孕時應該減少同房次數，這樣會使丈夫養精蓄銳，容易懷上一個優秀的寶貝。其實，同房次數過少反而不利於受孕。因爲，同房次數過少會使精子在睾丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而......

你知道婦科檢查前哪些事不能做嗎?婦科檢查不僅能讓你明白自己的健康狀況，更能提前預防各種婦科疾病的發生，可是在進行婦科檢查前，應該避免因以下事例而對檢查結果造成不良影響。1、陰道灌洗因爲灌洗灰把一些可能通過切片......

美國曾有統計稱，人一生中有5年的時間是待在衛生間的。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重複做着相同的事，但你的習慣真的都正確嗎?恐怕不一定吧!下面，我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪些。1.沖澡時張着嘴......

禁忌1、經期染髮危險指數：★★★★有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。儘管染髮劑的致癌性尚無定論，但因爲頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女......

月經期間不能做哪些事情1、拔牙在月經期間因爲受到了激素的影響，血小板會發生變化，尤其是月經第1天血小板會明顯降低，再加上子宮內膜處於脫落狀態，釋放了一些被激活的組織物質，拔牙的話會加重出血傾向，容易引起傷口感染，延長......

月經期可是很重要的階段，這個階段的女人們非常虛弱，而且情緒不穩定。同時，女人還很容易出現各種的不適，比如說腰痠、腿痠、痛經、頭暈等等，這些不適的出現導致她們的工作和學習都受到影響。在經期這個特殊時期，若是不認真保......

一、拔牙：月經期手術造成出血量多月經是女性特有的生理變化，這種變化除維持女性特徵和生育功能外，還常會影響到人體血液的出血和凝血機制。據研究，月經期血小板會有較大變化，在月經的第一天常常降低，直到第三四天方能回升到......

剛剛經歷一段水乳交融的激情後，你還回味着性愛時的每一個浪漫時刻，他卻翻身睡去鼻鼾如雷，或自顧自地看起電視。此時，你盪漾的春心是不是猶如被潑了冷水？據相關報道，生活中類似的情況並不少見。無論男女，性愛時努力表現、全心......

生理期是女人特有的，每個月都有那麼幾天非常的不舒服，女性經期保健是非常重要的哦，有很多的事情和食物是不適合經期的哦，今天就給大家詳細介紹一下，看看你們平時都做對了嗎？女性經期不適宜做哪些事月經是女性生殖健康的一面......