到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實，多數情況下，並不需特殊治療，只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險。在懷孕的最後階段，雖然胎兒......

爲什麼要自我監測血糖自我監測血糖，可以使您很快地知道自己血糖隨時的變化，進而作爲調整胰島素劑量和飲食份量的依據，使糖尿病得到良好的控制以減少血糖和低血糖的危險，預防長期合併症的發生。多久測一次血糖控制良好的人......

孕期，準媽媽能爲自己和胎寶寶找出各種理由增加營養。主食、點心、水果、飲料等等。準媽媽往往吃起來總是肆無忌憚。殊不知，盲目的吃，暴飲暴食，讓孕期營養過剩的同時還直接導致了妊娠期糖尿病的發生。妊娠期糖尿病即準媽媽......

孕期失眠的原因在懷孕的過程中孕婦本身體內發生變化，還有就是飲食習慣的改變，再加上尿頻等情況，這些都會導致失眠。緩解孕晚期失眠的小妙招1、有一個舒適的睡眠環境孕媽媽的臥室照明不能太亮，最好是間接照明，蓋的被子要適......

月經不調的女性，就可能存在不排卵，或者是排卵時間不確定的情況。所以對於月經不調的女性來說，如果想要懷孕，那麼最重要的就是要了解是否有排卵，排卵的時間發生在什麼時候。那麼女性朋友們該如何自我檢測呢？最簡單的方法就是......

失眠這些問題都是正常的，因爲懷孕，體內激素髮生變化，還會尿頻，因此在孕晚期很多孕婦都會失眠。孕婦失眠精神狀態就不好，容易導致產前焦慮，因此，保證正常睡眠時必須的。那麼如何應對孕晚期失眠呢？第一點是營造安靜良好的睡眠環......

時間：28孕周以後·產檢的項目1、臨牀檢查產前檢查、糾正胎位骨盆測量高危評分胎動計數確定分娩方式2、實驗室檢查胎心監護（無負荷試驗，NST），合併症的相應檢查，B超：胎兒發育的各徑線、胎盤成熟度、羊水量#p#副標題#e#&m......

男人更年期也一樣會有很多的不良症狀和心理情緒，那麼更年期男人該如何更好的度過呢？有哪些自我保健的方法？女人更年期要靜心，這是因爲更年期會讓女性心情煩躁；然而你知道嗎？男士們也是有更年期的，雖然沒有女士們表現的那麼明......

與女性一樣，男性也會因爲性腺功能下降，雄性激素分泌減少而引起更年期症狀。但男性與女性之間又有所不同，並非每個男性到了一定時期都會出現更年期症狀，而是有很大的個體差異，其中有相當部分的男性即使到了老年期（60歲以上），其......

糖尿病孕婦需要特別關注血糖水平，因爲高血糖會對胎兒和母體健康造成嚴重影響。因此，孕婦需要採取自我管理措施，控制血糖水平。下面就是一些糖尿病孕婦應該注意的自我管理措施。1、定期測量血糖水平糖尿病孕婦需要每天監......

通常來說，排卵自測的方法包括有月經週期法、排卵試紙監測法、基礎體溫法、宮頸粘液法，除此之外，還有四種新式的監測方法。這四種新式監測方法詳細介紹如下：1、末梢血流量監測法末梢血流量監測法，顧名思義就是利用監測末梢......

孕期監測血糖是非常重要的哦！因爲若干孕期血糖如果太過高的話，那麼是會容易患妊娠高血糖症的，孕期高血糖症對於孕媽媽以及胎兒來說都會有一定的影響。所以孕期監測血糖這項工作是不能被忽略的，一般來說，如果血糖正常的孕媽......

不孕不育給無數家庭帶去了無盡的煩惱，讓很多人無法實現當父母的願望。排卵期不受孕的原因有哪些？我們先來了解一下女性受孕須要什麼條件：女性受孕是一件複雜的過程。首先，女性想要懷孕，必須有能夠排出的成熟卵子，和高質量的......

準媽媽除了定期做好產檢之外，平時在家裏也可以進行自我監護，比如自己測體重、量宮高、數胎動、聽胎心等，這些數據都可以幫助準媽媽瞭解胎兒的情況。其中的一些環節準爸爸也可以參與，這樣既可以增進夫妻感情，又可以從懷孕開......

可通過流行病學史及發熱、乾咳、乏力等典型症狀，進行新型冠狀病毒感染的簡單自測，但最直接與準確的方法仍是進行抗體和核酸檢測。新型冠狀病毒可通過飛沫傳播或直接接觸傳播，密閉環境中還可通過氣溶膠傳播。若出現不明原......

◆1、在電腦前工作是一種坐着的生活方式，這就意味着肌肉在工作時沒有得到鍛鍊。這種坐着的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會更加糟糕。很重要的一點是，上班族應該安裝可調節的顯示......

1、體溫法：婦女在每日清晨醒後未起牀前立即測量體溫，並在專門的體溫紙上記錄下來。在排卵後的1~2天，體溫開始升高。因此，在月經來潮的第一天到體溼升高後的第三天不應進行性生活，3天后至下次月經前10天認爲是性交安全期。2......

女性在懷孕的時候一般都是比較敏感的，要是感覺到自己心情不好的時候，就會開始是否懷疑自己懷疑自己得了抑鬱症。但是，這樣無端的懷疑也是不好的，這樣不僅會在無形之中增加自己的壓力，同時也會對自己的健康產生不利。孕期抑......

1、以現在來看，一次血糖數值，只是一個點，只能代表現在，短時間幾分鐘內的血糖，隨着藥物、活動量及飲食的變化，一個小時後就會有不同，唯有多測幾個點連成線，才能瞭解血糖的起伏變化。2、以短期控制來看，一般短期是指三天的血糖控......

對於女性，由於身體機能的特殊，自古以來都不可避免的要揹負孕育生命的壓力，但是一旦由於某種原因導致女性無法懷孕，就讓她們出現了一些不良的心理情緒，然這些都是可以避免的，只要女性朋友瞭解怎樣自我進行不孕不育診斷，就可以......