暴飲暴食過後，體重可能會增加兩至三磅，這時的你不用太擔心，增加的體重大部分都是水份，並不是脂肪。但是，食量比平日吃得多，不免會攝取過多的鈉，鈉會滯留水分。而吃入過多的碳水化合物，身體則會以糖原的形式存於肌肉中。一兩天......

肥胖焦慮症是一種心理疾病，常見於那些在日常生活中對體重和身材過分關注的人羣中。這些人對自己的體重、外貌、健康狀況等方面都存在強烈的焦慮感，從而導致一系列的不良行爲和習慣。肥胖焦慮症的症狀主要包括長期的擔憂......

近日，倫敦的科學家做一個研究調查：10個不同膚色、身材苗條的志願者相聚一堂，在科學家的指導下，研究瘦子能通過狂吃變胖嗎?實驗在倫敦市中心的威斯敏斯特大學進行，10位志願者平均體重僅63公斤。在爲期一個月的實驗中，他們每......

近日出版的《美國臨牀營養學雜誌》中的一篇科學論文總結，每天多喝一罐汽水，每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增，是造成他們肥胖的主因。證據也強烈顯示，這些飲料的消耗量增加是越來越多......

1959年美國心血管專家對冠心病患者的性格進行調查，發現大多數病人均表現出一種特徵性的行爲模式，稱爲A型行爲模式，表現爲：個性強，過分的抱負，強烈的競爭意識，固執，好爭辯，說話帶有挑釁性，急躁，緊張，好衝動，大聲說話，做事快，走路快，說......

紐約州立石溪大學的研究人員在2008年至2010年之間，進行了電話問卷調查，在約101萬受訪者中，有63%的人超重，25%的人肥胖。結果發現，相比體重較低的人來說，超重的人疼痛的機率增加了20%，而且體重越高，疼痛度越高。這項研究發表在......

酒的主要成份是酒精，一公克酒精可產生7大卡的熱量(1公克醣類才產生4大卡的熱量)，故喝酒容易導致熱量攝取過多，尤其是啤酒，除了含有酒精外還有醣類氨基酸等，一瓶啤酒熱量大於500大卡，故喝酒的人，他所攝取的多餘熱量會轉變成脂......

第一類：高熱量、密度的食物一般經過油烹調的食物，會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。第二類：口味重的食物又酸、又甜、又辣、又鹹的食物，會誘使你胃口大開，在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬麪、誘......

暴飲暴食肥胖顧名思義，這種人就是那種食慾旺盛的大食客。這種人如能強制節食，可暫時瘦下來，但一旦控制不住食慾時，有會反彈回來，而且很有可能比以前更胖。症狀：暴飲暴食者的通病就是有火。中藥妙方：這類肥胖者可服用防......

最近，國際肥胖大會公佈，全球因患肥胖病死的人數已超過同期全球餓死的人數。而我國肥胖人口爲9000萬人左右，佔總人口的8%，城市人口的17%爲肥胖者;北京市的肥胖人口則佔市裏總人口的30%多。對此，國際國內醫學界認爲，肥胖是非......

民間有句諺語大飢不大食，大渴不大飲，這句話來自古籍《壽世保元》：食過量則結積，飲過多則成疾癖。故大渴不大飲，大飢不大食，恐氣血失常，卒然不救也。意思是說，飲食過量容易導致疾病，當飢餓過度時，不要大吃大喝，否則使氣血失常，無法......

暴飲暴食應酬過多可能導致胰腺癌。胰腺癌是消化系統惡性腫瘤。40～70歲多見，男性多於女性。近年來發病率有增高趨勢。胰腺位於上腹部胃的後方緊貼脊柱，胰頭部被十二指腸部分包繞，此處癌瘤佔2／3之多，90％爲導管細胞癌。病因不明......

有人說肥胖的男人是非常容易出現不育的，雖然很多人都不以爲然，但是這個確實的真的。所以如果肥胖的你想要擁有一個可愛的孩子，建議你從現在開始就慢慢減肥吧，這樣不僅會讓你預防不育出現，還能擁有健康的體魄。爲什麼肥胖會......

人進食後，首先食物通過口腔的咬碎、咀嚼後咽入食管，再推入胃內，在胃中，食物與胃內容物徹底混合、儲存，成批定量地經幽門輸送達小腸。蛋白質在胃內被初步消化，而高脂溶性物質，如：酒精在胃中被少量吸收，碳水化合物、蛋白質、脂肪......

兩項新研究表明，某些食物詞彙會與壓力相互作用，並從基因上引起不健康飲食。該研究於肥胖周發表在美國代謝與減肥手術和肥胖學會在洛杉磯主持的一個會議上。一項研究納入了17位肥胖者和12位正常體重者。研究對他們的大腦......

研究發現，在城市長大的年輕女性，暴食症的發病率是厭食症的2倍，在大城市甚至達到5倍。而神經性貪食症多見於女性，女性患病率爲1%～3%，是男性的10倍，平均發病年齡爲18～20歲。專家指出，情緒化飲食帶來的是飲食過量、超重和內疚感，並......

美國學者大衛·艾里森在最近發表的一份研究報告中指出，長期生活在恆溫環境中的人容易發胖。報告稱，空調帶來的舒適環境使人失去了季節性生理減肥的機會。人的體溫是恆定的，因爲人體具備自動調節體溫的功能，每當天氣......

爲什麼會有肥胖症?一個明顯、老生常談但又真實的答案就是我們吃太多高熱量食物並且沒有進行足夠的運動消耗它。到底爲什麼食慾具有如此強大的推動力?更重要的是，我們怎麼才能夠控制它?消瘦素消除你的食慾近幾年來，科學......

當我們到了一定的年紀，就要開始找對象結婚，而很多人在結婚了之後，就會選擇生孩子。這個時候生育能力就能取決於你能多快要孩子，但是卻有一些因素導致很多人結婚無法生育，其中男人不育症就是其中的一個因素，那麼你知道爲什麼......

胖不胖？這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反覆詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯繫到一起，但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛！中醫認爲肥胖的基本原因是痰、溼、滯，更進一步說是由於氣虛。所以，腎氣虛的女性......