薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市裏都能買到，很多人因爲不瞭解它的健康功效而很少食用。其實，薏米不僅具有很好的抗癌作用，還能夠健脾、補肺、清熱、利溼，甚至是天然美容食品。在日本，薏米被看成典型的抗癌食品，這是因爲薏米中......

很多人都說小米養胃，但也有人說大米養胃，各有各的道理。今天小編就給大家分析下到底是小米養胃還是大米養胃，下面一起來看看吧。小米養胃還是大米養胃？與小米相比，大米屬於偏涼性，因此，胃暖的人適合喝大米粥用來養胃。可要注......

很多人每天都在吃，每天都在用這個薏米，薏米有很多做法，不過人們見識最多還是用薏米來熬製米粥，薏米粥裏面的薏米營養價值高，還特別的香美，吃薏米粥本身是來自於北方的，在我們南方，主要是靠大米爲主，所以說這樣的事食物比較少見......

秋天是玉米的收穫季節，很多人會把玉米加工以後，做玉米粥喝，玉米粥含有很豐富的營養，而且在做玉米粥的時候最好能時間足夠的長，那麼粥就會變的更加好喝，但是雖然說玉米粥的口感好而且營養豐富，但是也有人羣是不能吃的，那麼玉米......

鴨的育雛按季節可分爲頭水鴨、夏水鴨和秋水鴨三種。一般來說，以飼養頭水鴨爲好，夏水鴨次之，秋水鴨較差。頭水鴨是在清明至穀雨期間育雛，可以吃到在田裏的泥鰍、蚯蚓、黃鱔、小魚、小蝦和昆蟲等天然動物飼料，所以特別肥美。......

薏米紅棗湯是大家比較熟悉的一個養生粥，對於現在經常熬夜和通宵的上班族來說是有着很大功效的。在預防癌症方面也是效果比較好，尤其是對於一些女性來說，薏米紅棗湯能很好補氣血，對於皮膚的好處也是很多的。只是大家因爲了......

豬腰山藥薏米養胃粥的做法食材：豬腰100克，山藥80克，薏米50克，大米120克，調料適量，香油適量。做法：1.豬腰洗淨，切花刀；山藥洗淨，去皮切塊；薏米；大米淘淨，泡好。2.鍋中注水，下入薏米、大米、山藥煮沸，再中火煮半小時。3.改小火，放入豬腰......

說到養胃，不少人推崇粥類，以小米粥最受歡迎。那麼小米粥是養胃的嗎？我們都知道小米粥很適合老人和產婦食用，下面小編爲您介紹小米粥是否養胃！小米粥養胃嗎？由於小米不需精製，它保存了許多的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1可......

小米到底能不能養胃都說小米能養胃，但是有些朋友表示自己喝了小米粥以後胃部反而感覺不舒服了，這到底是怎麼一回事呢？其實養胃是一個籠統的說法，因爲每個人的胃部健康都不一樣，吃什麼能養胃也要根據個人情況來判定。中醫認......

很多人有胃病，所以平時就會多吃一些養胃的食物，那在這個時候很多人就會問了，到底是大米養胃還是小米養胃呢？下面就讓我們一起去看看吧。小米養胃還是大米養胃在發生胃病的時候很多人會通過這兩者食物來進行有效的養胃，我們......

薏米的功效與作用1.防癌抗癌其所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於霄癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病概率。尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更爲適宜。在日本，薏米被......

大家都知道如果沒有一個好的飲食習慣的話，很容易的出現腸胃方面的問題，這樣的話就會給大家的健康造成傷害。所以大家現在很多人也在關心腸胃方面的健康問題，而很多人聽說喝粥可以養胃，那麼，喝糙米粥養胃嗎？這是有的朋友想要......

薏米的功效與作用薏米的功效：1.生薏米煮湯服食，利於去溼除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2.薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3.將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均......

中醫師介紹，包心菜富含多種維生素和氨基酸，對提高細胞免疫功能有作用，腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性胃病患者可以經常食用。捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉，又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認爲，包心菜有健脾養胃、緩......

腸胃不好對人體健康的威脅還是很大的，平時飲食習慣不好自然會讓腸胃受到刺激，時間長了就會導致消化系統異常，此時就需要意識到調理腸胃的重要性了，其實能夠起到養胃作用的食物還是有很多的，比方說喝點粥就是很不錯的，那麼薏......

保胃養胃專欄對於平時沒有胃部不適，只是在節假日暴飲暴食而吃撐了的人，規律而清淡的飲食是最好的治療建議。若是餐後的飽脹感依然不消，中醫稱爲食滯，意即消化不良。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、......

黑米的營養價值很高，對五臟六腑的作用都是很大的，黑米粥的作用從中醫食療的角度上來講是黑色入腎，所以對於腎功能比較差的人來講，適當的攝入黑米粥能夠起到補腎的作用。另外，肝臟就是養肝，還可以健脾養胃，補中益氣。那麼，黑米......

胃寒是在生活中經常遇到的胃部問題，由於現代飲食的水平提高，很多人飲食不規律，或者是暴飲暴食，長期下去腸胃受到損傷，造成胃寒，胃寒會嚴重影響到患者的生活和工作，導致胃部粘膜受損，那麼胃寒的人可以喝薏米紅豆粥嗎？下面讓我們......

說起小米我們很多人都知道是比較有營養的，但是大部分的人都不知道，小米除了營養成分高還有什麼樣的優點，其實在炎熱的夏季，沒有胃口或者是食慾差的時候，小米的作用甚至比開胃菜還要好，而且吃一些小米，對於我們的腸胃會有非常......

很多人喜歡吃玉米粥，玉米粥的營養價值高，吃玉米粥的好處很多，很多人吃玉米粥是因爲覺得玉米粥有養胃的效果，對身體的滋補效果非常的好，但是也擔心吃了玉米粥之後會誘發很多對身體不利的現象，玉米粥的好處很多，玉米粥到底能不......