男人想要擁有優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比不吸菸者的精子弱。......

1.不倒時間——檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體......

1.不倒時間——檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體......

過去文章曾提到過一些頭髮護理的原則，不過對於許多男性朋友來說，面對掉髮及擔心因此而成爲頂上禿的壓力可也是不小，所以這一篇文章中我們就爲您收集一些簡易在家自我判斷，您的落髮究竟是正常或異常的方法。毛髮或頭皮受到......

健康，是每一個人都追求的事物，但是健康往往看似觸手可及，卻又如同鏡花水月一般消散！而我們在生活之中有許許多多追求健康的方法，但是這些方法往往都有着這樣或者那樣的限制，又或者會給我們的日常生活帶來許多的不便！但是你知......

從鞋子的磨損程度能瞭解健康狀況鞋子的底部磨損程度和狀況，反應身體的疾病狀況，想必不少人都覺得這個說法不可靠吧，但是根據科學研究，這種說法是正確的，今天我們就來學習不拍片子從鞋底看出腿部問題吧！鞋底外側磨損較多可能......

據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......

醫學科學的其中一個偉大成就是人們活得越來越長了。自20世紀50年代以來，在發達國家，平均壽命延長了將近20年。但是這一點加上生育率的降低引起了人口統計學定時炸彈威脅以及國家如果滿足日益增長老年人口的需求的嚴肅討......

據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......

有一個小方法可以檢查血管和心臟以及血壓情況。專家說，如果緊握的手鬆開後，3~5秒內手掌白白的顏色馬上消失，說明心臟血管彈性很好，如果指尖也很快變紅、溫度恢復說明血壓也好。這是因爲，緊握拳會壓迫到手掌的血管，這樣的擠......

下面有40道測試題，根據你近期的情況，請你認真回答，這裏沒有對和錯之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有點符合的打△測評方法：√得2分，△得1分，×得0分。1。平時不知爲什麼總覺得心慌意亂，坐立不安......

做俯臥撐非常簡單，你不需要準備任何昂貴的器械，無論你在什麼地方你都可以進行。當然，俯臥撐的方式方法也有很多，不同的方式能夠對特定的身體部位進行鍼對性的訓練，不過對於大多數人來說，經典傳統的俯臥撐就已經能夠滿足需求......

亞健康可以說已經演變成現代人的正常狀態，然而亞健康也有分等級，別等到亞健康都快變成疾病纔來保健，到時花的錢以及付出的代價可要高昂多了。test1你的平衡性夠好嗎？雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻......

卵巢健康自測表對照你的身體情況，在（）處打√（）女性第二性徵不明顯，缺乏堅挺的胸部、纖細的腰肢、飽滿的臀部；（）嗓音逐漸粗啞，缺乏女性溫柔特質；（）女性魅力減少，乳房開始下垂，出現產後鬆弛及哺乳後萎縮，失去彈性及飽滿；（）膚色晦暗無......

一項新的研究發現，人們的信用評分或能揭露其健康狀態。研究人員在38年間研究了1000名新西蘭人後發現，信用評分低和心血管健康狀況差之間存在很強的關聯性。這說明了影響我們的信用評級的許多問題也可以影響我們的健康。......

1.不倒時間-檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，......

寶寶正常尿液顏色正常情況下，寶貝的尿色大多呈現出無色、透明或淺黃色，存放片刻後底層稍有沉澱。但尿色的深淺與飲水的多少及出汗有關，飲水多、出汗少的寶貝則尿量多而色淺，飲水少、出汗多的寶貝則尿量少而色深；通常早晨第......

膽紅素檢查有何臨牀意義？肝病專家指出，膽紅素是血液中紅血球的血紅素代謝後的廢棄物。主要由血紅蛋白轉化而來。當檢查肝功能時，膽紅素過高就表示肝臟病變或膽管阻塞等異常訊息，血清膽紅素的數值的高低代表着異常的嚴重程......

如何提升心理的健康程度1、情感（Feeling）：當我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因爲別人也是以身體的形式出現在你面前。2、健康（Well-Being）：通過......

男性的精子質量不僅影響了女性生產時的難易程度還影響着後代的健康與智商等，爲了擁有一個健康聰明的寶寶不少爸爸在要孩子之前會養好自己的精子，那麼，怎樣判斷男人精子健康程度呢？怎樣判斷男人精子健康程度男性精子的質量......