爲什麼腰下墊枕治療腰肌勞損有這麼好的效果呢?我今年53歲了。年輕時因當過搬運工，落下了腰肌勞損的毛病，不但平時不能幹重體力活兒，而且還時常腰痛，彎腰和下蹲時站起來都非常困難，到處尋醫病情也不見好轉，真是痛苦極了。後......

我今年53歲了。年輕時因當過搬運工，落下了腰肌勞損的毛病，不但平時不能幹重體力活兒，而且還時常腰痛，彎腰和下蹲時站起來都非常困難，到處尋醫病情也不見好轉，真是痛苦極了。後來，我得知有位患腰疼病的老友用腰下墊枕的辦法來......

人類習慣直立走路，走路時我們的膝蓋承受壓力很大，如果走路不注意自己的姿勢、體重過重的話對膝蓋很不利，時間久了膝蓋會出現疼痛等現象，想要緩解這個現象，其實我們可以試試跪膝走路的方法。中醫認爲：一、麻：表明氣能過來，而血......

鞠婧禕和張藝興粉絲開撕，居然是爲了《快樂大本營》，這究竟是怎麼回事呢？原來，近日，鞠婧禕和張藝興一同錄製同一期的《快樂大本營》，沒想到大本營居然有個環節是要求張藝興公主抱鞠婧禕過杆，這本來也沒什麼，但是要知道張藝興的......

腰椎間盤突出的下肢症狀你知道嗎？腰椎間盤突出的下肢症狀也是人們判斷是否患有腰椎間盤突出的方法之一，但是對於腰椎間盤突出的下肢症狀可能很多人都不是很清楚，那麼，腰椎間盤突出的下肢症狀有哪些呢？1、腰椎間盤突出的下......

男女之間很多肢體接觸都是有暗示和不同含義的，普通朋友之間的肢體接觸會很有禮貌和分寸，而男女朋友之間的肢體接觸，親暱中還會透露着情趣與愛意。女生有些身體部位是比較敏感的，不是男朋友的話最好不要碰，比如女生的腰部，就......

下腰痛臨牀常見，１９３４年Ｍｉｘ和Ｂａｒｒ確立了腰椎間盤突出症，１９４９年Ｖｅｒｂｉｅｓｔ又提出腰椎管狹窄症這一概念，後來Ｐａｎｊａｂｉ以及Ｋｉｒｋａｌｄｙ－Ｗｉｌｌｉｓ對腰椎不穩定與下腰痛進行了闡述。但是，臨牀有相當多的下腰痛患者無法用上述理論解釋，這些患者既沒有腰椎間盤突出，也沒有明確的腰椎管狹窄......

女性產後，身體要逐漸恢復，在此時間內，很容易出現各種各樣的婦科病，如果採用束腰的方法，可能會出現以下疾病的發生：1.使盆腔血液運行不暢，抵抗力下降，易導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合徵等婦科疾病發生。2.腰腹緊......

儘管醫生們廣泛推薦撲熱息痛來治腰痛，但一項研究顯示，這種藥物並不能緩解腰痛。撲熱息痛是普通醫師治療最常見背痛急性發作的首選藥物，而NHS精選網站也建議患者接受這種藥物的治療。但一項主流的試驗顯示，這種止痛藥並不......

春季氣候乾燥，人體含水量下降，椎間盤中水分丟失更嚴重，導致腰椎間盤彈性下降，退變也隨之更加突出。容易閃腰，嚴重者下肢麻木或者痠痛，甚至影響患者走路和睡覺，給生活帶來極大困擾。腰突患者常伴有下肢麻木痠痛春季氣溫變化大......

此爲溼邪致病的常見表現。溼邪重濁且粘滯，故溼邪致病後多見身重、四肢無力、關節疼痛等症狀。又稱爲溼痹。其症狀多是纏綿難愈，反覆發作。而所引發的疼痛卻不是非常劇烈。與四季相應，在夏季時溼氣重，故此時因感受溼邪致痛......

189天沒有看戲票夾裏最後看的一齣戲是原版音樂兒童劇《瑪蒂爾達》，看完後試圖跟反串女反派兇校長的帥氣英國小哥“搭訕”，不僅失敗還錯過通往地鐵的擺渡車，淋着雨走了四十分鐘回家。被取消演出的最後一部劇是科幻音樂劇......

一、孕媽做家務五注意1、伸腰舒展要有度伸懶腰要輕柔早上起來在牀上或者勞累的時候，很多人會習慣伸個懶腰。對於孕婦來說，小幅度的伸懶腰對胎兒沒什麼影響。可在孕晚期肚子過大時，孕媽咪伸懶腰就要注意了，如果腹部表面皮......

隨着年齡的增加，無論男女，腰圍似乎都會呈現不可遏制的增長趨勢。很多人對此完全無所謂，覺得年齡大了腰圍粗點很正常，腰圍無非就影響穿衣服的美觀。然而，他們沒有意識到，腰圍日益增大，是一種危險的衰老信號。聽到這裏，很多人都......

擺脫水桶腰健美操利用上半身左右旋轉交替的轉體運動，持之以恆練習，可以有效去除腹部贅肉，使腰部變得纖細迷人。要領是動作要緩慢，切勿操之過急。1、兩腳保持肩寬的距離，雙手叉腰。2、一邊體會肚臍正後方的腎俞穴（在身體中間......

什麼是腰椎痛呢？腰椎痛是指腰椎發生疼痛之症，腰椎的疾病比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。那麼怎麼治療腰椎......

腰椎間盤突出大多都會出現下肢疼痛，假如你行走距離增長，那麼這個症狀就可能會加重。那麼你知道腰椎間盤突出症的症狀一般都有什麼嗎？這也是人們經常問的，下面就讓專家爲您詳細解說下吧。腰椎間盤突出症的症狀主要包括以下......

40歲以下的男性，如果出現下腰痛，尤其是早上起牀後出現脊柱關節的僵硬，活動後疼痛緩解，要排除是否得了強直性脊柱炎。女人下腰痛，很有可能是婦科病；男人下腰痛，則很有可能是強直性脊柱炎。近日，在國際強直性脊柱炎研討會上，風溼......

腰椎問題比如腰椎間盤突出、腰椎退變都會導致下肢發涼，因爲腰椎出現問題後會壓迫神經、血管，影響血液循環，下肢供血不足就會發涼。很多老人都會出現下肢發涼問題，特別是寒冷天愈發難受。引起下肢發涼的原因很多，有些是不能......

小編推薦：6個方法消滅你的小肚腩3周減10斤中醫減肥祕方1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量......