鼾症就是打鼾，打呼嚕，這些都是我們平時很少去注意的事情，我們也不認爲這是一種疾病，但是現在我們知道了鼾症疾病，我們就要注意預防鼾症疾病了。那麼預防鼾症疾病的常見方法都有哪些呢。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者，要......

打鼾的原因上呼吸道任何解剖部位的狹窄或堵塞，都可導致阻塞性睡眠呼吸暫停。一、咽喉鼻部疾病真腔及咽、喉部病變前鼻孔狹窄或閉鎖，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，變應性鼻炎，鼻腔各種良性或惡性腫瘤；鼻咽炎，腺樣體肥大，鼻咽部......

睡覺打鼾，不僅影響自身健康，也會影響枕邊人的睡眠，時間久了甚至會影響到雙方的感情，引發爭吵。引起睡覺打呼嚕的原因有很多，主要是咽喉與鼻部的問題。如果咽喉部患上急性炎症而沒有得到徹底的治療，反反覆覆就會患上慢性炎症......

有的媽媽發現自己的寶寶晚上睡覺鼻子吸氣嘴巴呼氣而且還有鼾聲，爲什麼寶寶會打鼾呢？是不是寶寶生病了？寶寶打鼾究竟是怎麼回事呢？從醫學上講，打呼嚕或打鼾又叫阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症，是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。打......

小孩睡覺打鼾怎麼回事對於小孩子睡覺打鼾的問題可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什麼我們所沒有及時發現的原因導致小孩睡覺打鼾的。父母在發現小孩睡覺打鼾時千萬不可大意，要注意是什麼原因導致的，因爲有些病症會引起......

每天唱歌可以防止打鼾據英國《每日郵報》8月17日報道，美國《國際耳鼻咽喉頭頸外科雜誌》刊登一項新研究發現，每天簡單的發聲練習（唱歌）可以防止打鼾。英國聲樂教師愛麗絲·奧傑伊通過設計唱歌訓練法來幫助治療慢性......

女性打鼾的危害大專家告訴我們，打鼾俗稱打呼嚕，又稱鼾症，是一種普遍存在的睡眠現象，但是這並不是大家認爲的睡的香，打鼾其實是一種比較嚴重的病。很多人認爲打鼾現在現象只有男性纔有，其實不然，女性也有很多打鼾的人。專家指......

打呼嚕的危害有多大？人的終生約有三分之一的工夫正在睡眠中渡過。快節拍的任務易使衆人身心疲乏。優良的睡眠使中腦和身材失去充足的歇息。以往衆人總以爲躺下就睡，睡時打呼嚕是睡得香的體現。然而越來越多的打呼嚕人發......

1.白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等，再入睡，會睡的比較安穩，比較沒有負擔。2.睡前不要從事刺激的活......

很多人睡覺會打鼾，但是卻極少人去治療，其實，打鼾卻我們的危害是很大的，長期睡覺打鼾會紊亂我們的內激素分泌，損害人體組織器官，嚴重的會引起大腦缺氧、血液缺氧，引起心絞痛、心肌梗死、冠心病、高血壓等基本問題，所以，睡覺打鼾......

打呼嚕是日常生活中很常見的現象，但是打呼嚕會影響人們的身體健康，因此要注意預防，如何預防打呼嚕呢?鼾症也可以叫作睡眠過程中的猝死，由於呼吸暫停以後，不能被自己憋醒，在呼吸當中發生心腦等重要器官的缺氧所造成的死亡。......

睡覺打鼾不再是睡的熟的標誌，而是一種睡眠障礙。打呼嚕健康警報，睡覺打呼嚕還可能會導致哪些健康問題，睡覺打鼾又該怎麼預防呢?打呼嚕健康警報打鼾影響健康打呼嚕健康警報打呼嚕可能會導致腦卒中，打鼾跟頸動脈粥樣硬化有......

睡覺打鼾是病嗎？很多人都很關注這個問題，睡覺打鼾的並不是少數，很多人都睡覺的時候打鼾，但是不是病呢，下面小編就介紹下睡覺打鼾是病嗎這個問題。呼吸暫停現象，是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵的典型症狀。如果不加以治療可以引......

懷孕後，有一些準媽媽發現，自己以前並沒有打鼾的毛病，但隨着肚子挺起來之後，卻開始打起鼻鼾來了，特別是到孕晚期的時候，呼嚕聲就更響亮了，有時甚至還會出現睡覺不踏實、張口呼吸、憋氣等現象。第二天醒來後，整個人也感覺不好了......

一些人認爲鼾聲如雷是睡得香的表現，其實不然。經常性打鼾的人一般身體裏都有健康隱患，而且重的打鼾不僅影響家人休息和自己的睡眠質量，還會誘發高血壓、糖尿病，嚴重的還可能因憋氣而突然死亡。由於自己難以覺察，打鼾也就變......

寶寶只要有打鼾的情況的話，那麼就說明是寶寶上呼吸道不通，或者是通暢度不好，家長們首先就應該要帶着寶寶去看耳鼻喉科，看看是什麼原因引起打鼾。引起寶寶打鼾的原因有兩種：一是，鼻粘膜的腫脹，二是，鼻後部腺樣體的肥大，又或者是......

1、肢端肥大症，舌體增生肥大，引起氣道狹窄。2、性別：男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。3、年齡：隨着年齡增長髮病率升高，這與老年肥胖、神經肌肉功能減退等有關。4、肥胖：打呼嚕和呼吸暫停病人多數都肥胖......

寶寶睡覺打鼾寶寶睡覺打鼾是指寶寶在睡覺時發出較大的鼾聲。按常理來說，大部分寶寶睡覺打鼾的情況會在6個月後出現較爲明顯的改善，但也存在部分寶寶一直持續到一歲半左右。此外，2歲以後的寶寶會因爲腺體發育不良，繼而出現......

有人睡覺一聲不響，有人卻鼾聲如雷。打鼾到底是不是病呢？2%—4%的人有睡眠呼吸暫停北京協和醫院呼吸內科主任肖教授告訴記者，大部分打鼾是單純的鼾症，是良性的，而10%—30%的人打鼾時斷時續，存在呼吸暫停現象，是阻塞......

寶寶睡覺打呼嚕應對之飲食均衡家長最首先要做的事情就要保證寶寶的營養要均衡，同時也要及時的給寶寶添加輔食，增加食物的多樣性，進行合理的餵養，最好也要養成寶寶不挑食的好習慣。寶寶睡覺打呼嚕應對之增強體質增強體質是......