薏苡仁含有蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素B、薏仁素、谷甾醇、碳水化合物等營養成分。功能：具有健脾補肺、清熱、利溼的功效。適用於慢性腹瀉，風溼疼痛，脾胃虛弱，咳嗽水腫等症。還可治療消化道癌，增進食慾，改善一般情況，用以......

抗癌食譜：豬瘦肉吊蘭大棗湯原料：豬瘦肉100g，石吊蘭30g，大棗7枚，姜10g，蔥、醬油、味精、精鹽各適量。做法：1.將豬瘦肉、石吊蘭、姜、蔥、大棗分別洗淨，豬瘦肉、姜均切絲，石吊蘭、蔥均切段，備用;2.把上述加工好的全部用料一起放入......

茄子的藥用功效：藥用功效：清熱解毒，活血止痛，消腫利尿，健脾和胃。主治高血壓、高血脂症、乳腺炎、大便下血、咳嗽、跌打腫痛、瘡、癰;皮膚潰瘍、蟲咬傷等。飲食禁忌：茄子性寒滑，食時往往配以溫熱的蔥、姜、蒜、香菜等。體質......

抗癌食譜：苦瓜湯原料：苦瓜1條，蔥、食油、味精、精鹽各適量做法：將苦瓜、蔥分別洗淨，苦瓜去瓤切片，蔥切末，先將苦瓜放入開水的鍋內，改用小火慢慢燉煮，煮至苦瓜熟爛時，加味精、食油、蔥末、精鹽，稍煮片刻即可。功效：清熱潤喉，適用於......

抗癌食譜：豬肺止咳湯原料：豬肺500g，忍冬藤30g，黃芪20g，全瓜蔞15g，敗醬草、甜杏仁、姜各12g，黃岑、葶藶子各10g，醬油、味精、精鹽各適量。做法：1.將豬肺反覆清洗至發白時，擠淨血水和泡沫，切塊備用;2.將上述各種中藥分別洗淨，一起放......

抗癌食譜：烏雞蟲草湯原料：烏雞肉100g，蟲草3g，香油、醬油、味精、精鹽各適量。做法：將蟲草和烏雞肉分別洗淨，烏雞肉切塊，一併放入砂鍋內，並加適量清水，先用武火煮沸，其浮沫，再改用文火煮至烏雞熟爛時，加味精、醬油、香油、精鹽稍煮......

抗癌食譜：歸芪蒸雞原料：母雞1只約1000g，炙黃芪50g，當歸18g，姜15g，蔥、料酒、醬油、味精、精鹽各適量。做法：1.把雞宰殺之後放入肺水腫稍燙片刻，去毛及腸雜，洗淨，用開水汆投後，再用涼水沖洗乾淨，瀝乾水分備用;2.當歸、蔥、姜分別洗......

抗癌食譜：人蔘黃芪燉生魚原料：生魚1條約300g，人蔘15g，黃芪30g，去核紅棗5枚，姜、味精、精鹽、食油各適量。做法：1.將生魚宰殺後去鰓及內臟，洗淨，切小塊，人蔘、黃芪、紅棗、姜分別洗淨;2.把上述加工好的全部用料同放燉盅內，加適量......

抗癌食譜：豬肝珍珠草湯原料：豬肝100g，珍珠草30g，姜10g，大蒜、蔥段、胡椒粉、味精、精鹽各適量。做法：1.將珍珠草泡發洗淨，切成段，置於砂鍋中，加清水適量，用火煎煮約1小時後，去渣留汁，備用;2.豬肝、姜分別洗淨，豬肝切片，姜切末，將豬肝......

抗癌食譜：冬瓜薏苡仁燉鴨肉材料：鴨1只約1500g，冬瓜500g，薏苡仁30g，蔥、姜、香菜、料酒、香油、味精、精鹽各適量。做法：1.把鴨宰殺後放入沸水中稍燙片刻，去毛及腸雜，洗淨切塊，並放入沸水中汆5分鐘，撈出後洗去浮沫，瀝乾水備用;2.......

抗癌食譜：雞蛋海帶蝦仁湯原料：雞蛋3枚，海帶150g，蝦仁60g，姜10g，蔥、胡椒粉、食油、味精、精鹽各適量。做法：1.將海帶、蝦仁分別用清水泡發洗淨，蔥、姜分別洗淨，海帶切成條，姜切絲，備用;2.把上述加工好的全部用料一起放入鍋內，並加......

木瓜的藥用功效：藥用功效：木瓜性味酸、溫，和胃化溼，舒筋活絡。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、溼痹、腰膝無力、腳氣。飲食禁忌：木瓜性味甘平、微寒、無毒。大部分的人都適合食用，並且有益健康。惟有體質虛弱及脾胃虛寒的人，不要......

抗癌食譜：八寶雞材料：雞1只約1500g，花生仁、芹菜、胡蘿蔔、蔥頭各50g，核桃仁、葡萄乾、枸杞子各10g，料酒、胡椒粉、香葉、醬油植物油、味精、精鹽各適量。做法：1.把雞宰殺後，放入沸水中稍燙片刻，去毛及腸雜，洗淨備用;2.將花生......

抗癌食譜：鴨肉黃芪蟲草湯原料：老鴨1只約1250g，黃芪30g，蟲草15g，姜、料酒、味精、精鹽各適量。做法：1.將老鴨宰殺後，放入開水中燙片刻，去毛及腸雜，洗淨，備用;2.將黃芪、蟲草、姜分別洗淨，薑切片，黃芪放入藥袋內，蟲草放入鴨腹內，並用......

抗癌食譜：雞肉太子蔘湯原料：母雞1只月1250g，豬瘦肉150g，太子參、姜各15g，醬油、味精、精鹽各適量。做法：1.把雞宰殺後，放入沸水中稍燙片刻，去毛及腸雜，洗淨、切塊備用;2.瘦豬肉、太子參、姜分別洗淨，姜去皮，豬肉切片備用;3.把上......

草菇的營養功效：1.草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。2.它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形成抗壞血元，隨小便排出。3.草菇蛋白質中，人體八種必需氨基酸整齊、含量高，......

抗癌食譜：鯽魚蓴菜羹原料：鯽魚1條約150g，蓴菜100g，姜堰、食油、橘皮粉、花椒粉、姜、味精各適量。做法：1.將鯽魚宰殺，去頭、鱗、鰓及內臟，放入清水中清洗，瀝乾水備用;2.把蓴菜去雜質，放入清水中洗淨，切成小段備用;3.將姜去皮，清......

抗癌食譜：瘦肉獨腳金湯原料：豬瘦肉100g，獨腳金15g，姜、蔥段、大蒜、胡椒粉、味精、精鹽各適量做法：1.將豬瘦肉洗淨切絲，姜、大蒜分別洗淨切末，與切好的瘦肉絲一起放入碗內，加精鹽醃製備用;2.將獨腳金洗淨放入砂鍋中加適量清水......

抗癌食譜：蛤蜊玉米鬚湯原料：蛤蜊100g，玉米鬚50g，姜、蔥、蒜、醋、味精、精鹽各適量。做法：1.將蛤蜊、玉米鬚、姜、蔥、蒜分別洗淨，姜、蒜去皮切片，蔥切段，備用;2.將上述加工好的用料一起放入砂鍋內，並加醋和適量清水，先用大火燒......

抗癌食譜：大蒜田七燉鱔魚原料：鱔魚300g，大蒜20g，田七15g，食油、味精、精鹽各適量。做法：1.將魚宰殺之後去腸雜，洗淨，切成段，備用;2.將蒜去外皮，與田七分別打碎，備用;3.鍋置火上並倒入食油，待油燒熱，然後放大蒜爆香，倒入鱔魚段，煸炒斷......