1.精子不耐高溫高熱低溫環境是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，當心精子從此奄奄一息。2.......

對於長遠健康計劃，人們滿懷希冀。每天防止以下8條禁忌，就是健康計劃的良好開端。1、咖啡因過量。每天喝一兩杯咖啡有利健康，但是千萬別喝上六七杯。否則會造成脫水，並導致血壓猛升。注意一些汽水飲料，因爲這些飲料中常含咖......

每個人在日常生活中都會有大大小小的惡習，那麼你知道哪些噁心會讓女人越辯越醜嗎？我們現在就來了解下吧。1、喜怒哀樂，表情誇張。誇張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋，所以經常大笑、皺眉、眯眼、做鬼臉等等對美麗有......

編輯推薦：哪些食物可以消除水腫臉1、笑不露齒對自己牙齒沒有信心的人，不喜歡做太大的面部表情，笑容也變得不自然，這樣便容易脂肪堆積！此外，笑起來只動嘴角，面頰肌肉不動的人也尤其要注意。2、擔心眼周細紋，笑的時候也不眯眼因......

隨着大魚大肉、酒局飯局逐漸成爲了一種時尚，無論是青少年還是成年人，過於肥胖的人處處可見，因爲動脈血壓與其相對體重存在明顯的正相關，換句話說就是肥胖人羣更易患高血壓。但是很多朋友對待高血壓還是漫不經心，沒有意識到......

拿夜宴來減壓導致後果：前列腺對酒十分敏感，一旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細血管就迅速擴張、充血，細胞發生水腫，導致前列腺炎，而晚上吃得過多，營養物質容易滯留在肝臟，脂肪肝也會指日可待。支招：控制出席夜宴的頻率;如果已有......

編輯推薦：性福夫妻必學的十種姿勢惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳白領女性爲了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿着高跟鞋。危害原因：長時間穿着......

乳腺癌已呈現年輕化趨勢。專家特別指出，乳腺癌看好冷美人。這些人先天患病原因很少，主要是壓力勞累、熬夜、空調房、冷飲、轉季節蔬果等，在損傷人的陽氣。專家說，陽虛體質的人常年畏寒肢冷、四末不溫，或性格內斂、鬱鬱寡歡......

日常生活中一些不經意的細節卻在慢慢侵蝕男人的腎健康，中醫就爲指出男人的九大傷腎惡習。1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服用某些中......

作爲一個男子，你想使自己身心健康嗎？就不要與下列的惡習打交道，雖然這裏列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。1、暴食：暴食是引起肥胖的主要原因，是許多疾病的致因，包括高血壓、糖尿病及心血管疾病......

事情絕非如此簡單，有關專家指出，除了以上因素可能影響男性精液質量，一些大家習以爲常的生活習慣和飲食習慣，也可能在無形中影響生精功能和降低精子活力，讓男性生育能力受到傷害。熱衷泡澡和桑拿不少男性鍾愛泡澡和桑拿浴，藉......

警惕惡習引發前列腺痛惡習1、性生活不當：一種是過頻，使用過度，因爲性生活時前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，肌肉收縮，而一般情況下，需24～48小時充血水腫才能消除。如果過頻，它充血，水腫還沒有恢復，又讓它工作，又充血水......

肝臟是人體的大總管，是人體最大的化工廠，也是身體最大的解毒和排毒器官，肝臟是人體非常重要的臟器，一個人如果沒有肝臟，也只能存活10小時，看到這樣一句話：肝臟健康的人，生活是彩色的，肝臟不健康的人，生活是黑白的，一個人一旦肝臟......

習慣一：世界衛生組織發佈的報告指出：每年有200多萬人因長時間坐着不動而死亡，到2020年全球將有70%的疾病是因坐得太久、缺乏運動引起的。有人在電腦前一坐就是數小時，殊不知，這樣的習慣會抑制免疫遺傳因子的活動能力，增加患......

從目前普查的數字統計分析，市民的肛腸健康狀況不容樂觀，一是二手痔瘡比例相當高;二是直腸癌七成被誤診痔瘡，而造成這一令人堪憂的健康狀況竟是生活中一些不經意的細節和壞習慣。罪狀1蹲廁看報痔瘡報到不少人有帶份報紙入......

有些小事看似司空見慣其實對我們身體影響很大。如起牀疊被，飯後鬆褲袋等，下面就整理了一些我們平常不健康的18件小事。1。起牀先疊被人體本身-也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程......

近幾年來，冠心病的發病率居高不下，許多年紀輕輕的人也因爲高節奏的生活壓力而患上冠心病。中醫的專家指出，年輕人患上冠心病大都是因爲生活的不良習慣引發的，那麼，是哪些生活的惡習導致了年輕人患上冠心病呢？現代的年輕人工......

爲什麼會患上糖尿病，引發糖尿病的原因有哪些？一起來看看引發糖尿病的九大原因。1、缺少維生素人體缺少維生素e容易患糖尿病。芬蘭的研究小組對健康中年男子進行了爲期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內，其中體內維生素e含量低......

飲食傷身關鍵詞：美食、高卡路里網友自述：Eva酷愛美食--五成熟的牛排、熱巧克力、冰激凌，雖然美麗依舊，但添了楊貴妃的雅號。結果，那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊……可能問題：乳房脂肪瘤脂肪......

【影響睡眠的18個惡習】⑴睡前思緒萬千⑵睡前飲酒飽食⑶睡前喝咖啡喝茶G⑷睡前過多說話|⑸睡前劇烈運動⑹睡前吵架生氣⑺睡前不關手機,⑻不按時睡覺⑼牀上看電視⑽睡不着數綿羊⑾回籠覺補覺或提前睡⑿仰面睡趴着睡⒀......