魚是日常生活中老百姓們餐桌上常見的一種美食，下面就隆重介紹幾款魚湯,不僅美味,而且還可以食療哦。川芎白芷魚頭湯鱅魚頭500克，川芎3克，白芷3克，蔥節、胡椒、生薑片、精鹽各適量。先將魚頭去鰓，洗淨，連同蔥、胡椒、生薑放......

喝湯對人體有很多好處，現代人似乎也進入了一個湯補的階段，但有人認爲喝湯僅是個人的習慣，似乎沒有什麼學問，其實不然，喝湯也有不少誤區，讓我們一一道來：誤區之一：喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的......

健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。很多人都習慣在晚上的時候喝很多的湯，不吃主食，都感覺是健康又有營......

喝茶是很普通的生活習慣，國內的茶葉品種非常多，較爲出名的茶葉也很多，價格就會有差異，有些茶則要便宜些，沖泡後的味道也是有區別的。好喝便宜的茶葉也是存在的，據茶葉的類型劃分，這些茶可以是花茶，普通的山茶等，飲用之後也是多......

喝湯對女性來說好處頗多，尤其當女性處於經期時，多喝湯可以緩解因月經帶來的不適。那麼，經期喝什麼湯對女性的身體好呢?下面就請婦科專家來做一下介紹吧。用烏雞、紅棗、花生、黃芪煲上一鍋湯，從經期前三天就開始喝，一直到......

喝點醋對身體有好處喝點醋對身體有好處1、增進食慾做菜時，加入一些醋，會使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助於化解積食。2、有助鈣質吸收提到醋與鈣的關係，首先映入人們腦海的恐怕就是骨頭在醋中慢慢軟化的情......

魚是日常生活中我們最常吃的一種肉類，吃魚對身體有很多好處，可以說魚是最適合人類日常食用的一種肉類食品了。成人每週吃半斤魚中國疾控中心營養與食品安全所研究員馬冠生介紹，中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃魚蝦，一......

喝湯是一種非常好的行爲，它可以促進我們日常的腸胃蠕動，能夠給我們帶來更好的營養物質，喝湯是一種很好的保健方法，現在越來越多的人注重自己的身體健康，那麼在不同的時間段裏喝湯，也能夠起到不同的效果。那麼下面我們就一起......

人們越來截止注意養生，所以餐桌上總少不了湯，尤其是身體虛弱的人羣。但是想要喝湯喝出健康，還要有一引起習慣要注意的。下面就爲大傢俱體的介紹一些健康喝湯的方法和禁忌。喝湯要注意什麼？1、喝湯速度不能太快如果喝湯速......

我們經常會看到廣告上有播綠茶的廣告，那麼綠茶又到底有什麼功效呢，喝綠茶對人體的好處是什麼？下面就隨小編一起看看綠茶的功效有哪些吧。喝綠茶的3大好處1.有助於延緩衰老具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體的清除劑。......

有不少人經常用中藥泡茶，認識中藥不會損害健康，其實經常用中藥泡茶常服是對身體有傷害的，特別是以下幾種中藥。胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大......

都說廣東人無湯不成席，廣東民間提倡煲雞、鴨、排骨等肉湯要煲三燉四，即煲湯三個小時，燉湯要四個小時。據相關數據顯示，8成廣州人愛煲老火湯，其中6成人尿酸超標與此有關。重醫附二院腎內科教授張玲稱，如果食物燉煮的時間過長......

喝水太多對身體沒好處！喝水太多對身體沒好處！每天需要喝8杯水幾乎成了常識，但喝這麼多的水真對我們有好處嗎？一項研究表明，飲用過量的水會激活大腦內抑制吞嚥的機制，一旦超越了這種抑制機制，我們將面臨水中毒的風險，即醫學上......

健康專家建議喜歡喝咖啡的人和那些交際特多的人不要過多地飲用咖啡，以一天2至3杯爲宜，從原則上來講，不管哪一種刺激性飲料均以每天不超過3杯爲佳。1.研究人員最近發現，咖啡因對那些胰島素本來就不夠的人有不良影響。咖啡......

鱸魚是日常生活中我們最常吃的一種魚類，營養專家指出鱸魚不僅僅是年年有餘，而且營養價值高，很適合冬天吃。下面小編就給您介紹下鱸魚的營養價值有多高吧!大家都知道魚類的營養價值很高，所含的各種營養物質也非常的豐富。......

從小就聽說喝紅酒對身體有好處，但是一方面又聽說喝酒對身體不好，那紅酒到底算酒嗎?爲什麼都是酒，一個好一個不好?據瞭解，紅酒中含有豐富的維他命，對身體的確是有一定好處的，接下來小編就跟大家聊一聊，喝紅酒對身體到底有沒有......

春季天氣反覆無常又潮溼，人容易變得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系統毛病、腸胃不適和皮膚病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多飲水以清腸胃，並少吃油炸食物纔是上策。多飲去溼湯如扁豆、赤小豆配葛根煲湯。多吃含豐富......

喝水果紅酒有什麼好處？紅酒有着高貴、浪漫的含義，所以隨着人們生活水平以及消費檔次的提高，越來越多的人喜歡喝紅酒。其實，紅酒不僅僅可用於社交，它對於帕金森病也是有着預防作用的。4月11日是世界帕金森病日，一方面中國社......

喝湯對人體有哪些好處喝湯對人體有哪些好處1、排骨湯抗衰老骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，50—59歲這10年是人體微循環由盛到衰的轉折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效。2、魚湯......

1、降低有害膽固醇營養學家和醫學家都曾對法國悖論迷惑不解：法國人明明吃那麼多高飽和脂肪的食物，但他們患冠心病的概率卻那麼低。這到底是爲什麼呢？後來，研究人員發現，法國悖論的產生主要歸功於紅葡萄酒。紅葡萄酒是法國......