給糖尿病患者的5點提示1將反型脂肪攝入量減到最少。檢查包裝食品營養標籤上的反型脂肪。2控制食物中膽固醇的含量。在你每日所吃的食物中，膽固醇含量要少於200毫克。3每週至少吃兩次魚。但不提倡吃油炸的魚。4多吃有益......

肝臟是負責身體的代謝中心器官，具有很大的預備能力。肝臟組織是由50萬個肝小葉彙集而成，肝小葉大約由50萬個肝細胞集合成的肝臟組織，平時大約只有1／5發揮功用，其餘4／5，做爲非常時期下的待命者。因此，即使有4／5的肝臟組織到破壞......

尿色變化具有很重要的診斷價值。臨牀上一般將異常尿液按顏色不同分成黃褐色、紅色、乳白色、黑褐色及藍綠色5種。那麼，尿液顏色異常提示哪些疾病呢？1．黑褐色尿：常見於酚中毒及惡性黑色素瘤。2．藍綠色尿：常見於使用美藍或靛......

季節不同會影響洗面奶的選擇。北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞分析，夏季人容易出汗，汗漬容易沾染灰塵污垢，皮膚的清潔工作尤爲重要，所以泡沫豐富、去污效果較強的清爽型洗面奶比較適用。而秋季天氣乾燥，空氣溼度小......

合適的胸罩可以保護乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性的美態中起烘托作用，若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過於狹窄，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶......

>>更多推薦：讓男人射精更有力的妙招疲勞能引起陽痿，是因爲肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂鬱不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性慾的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促......

水痘是經典的兒科傳染病。小寶寶發病時又是出痘又是發燒，還得住院或在家隔離，別提多折騰。因爲疾病常見於小孩，許多人因此也認爲，小孩纔會長水痘，成人無需防範。然而某醫院皮膚科主任楊教授表示，長水痘並非是小孩的"專利"。......

加班導致的睡眠不足對員工健康以及公司效益都很不利，員工邊打瞌睡邊工作，就像喝醉酒上班一樣，工作質量很糟糕。美國科羅拉多大學博爾德分校神經系統學博士肯內斯·懷特表示，在睡前的幾小時，人的認知能力最佳，而在起牀......

有人生病發熱，家人常會做一份雞蛋羹給他吃，認爲這樣容易消化，且有營養。其實，這是不科學的。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。除雞蛋外，其他......

酸奶的濃稠度與營養沒有直接關係，與製作方法密切相關。根據製作方式不同，酸奶分爲凝固型和攪拌型。我國傳統的玻璃瓶和瓷瓶裝的酸奶就屬於凝固型酸奶，這種酸奶口感濃稠。而平日人們常喝到的果粒酸奶都屬於攪拌型酸奶，相對......

肌膚會出現痘痘，除了肌膚油脂分泌過度或清潔工作不當外，當健康亮紅燈時也會導致痘子的產生，欲知箇中奧妙？趕緊閱讀本文！不同部位的痘痘反映體內不健康處跟痘痘最有關係的就是油脂的分泌，再來就是身體狀況，而常常被大家誤會的......

肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心，而現代人生活習慣不健康造成肝臟疾病高發，下面我們就來看看肝臟呼救的五大徵兆，以及如何養肝護肝吧！五徵兆提醒你馬上護肝肝臟呼救五大徵兆1、容易喝醉有些人，平時酒量很大，然而現在變......

本報訊（記者林豔）昨日，北京青年報記者在首師大附中發現，該校28個高考考場已收拾停當，桌椅按照5列×6行、左右間距不少於80釐米的要求整齊碼放。考場負責人張老師表示，今年所有高考考點提高了安保級別，要求考生在存包時......

刷牙、食用硬質食物時，如果經常有牙齦出血的狀況發生，那可要當心是牙齦出現了問題~牙齦炎人羣發病率高達70-90%，雖然看起來不是什麼大病，可是久而久之會嚴重影響口腔，甚至造成牙齒過早脫落。牙齦出血與牙齦炎牙齦出血是牙......

針對即將到來的高考，市疾控中心昨天發佈健康提示：高考生應加強體育鍛煉，增強體質，注意均衡營養，遠離結核病。市疾控中心結核病防治專家高少波說，從歷年高考體檢和結核門診接診的病人情況來看，每年二季度是學生結核病的集中發......

１、平時要多加註意不可掉以輕心首先一定要克服萬事大吉的思想觀念。對於心梗的治療不可以抱有僥倖的態度，不怕一萬隻怕萬一要一定要做到萬無一失，該預防的措施一定要做到位（心梗發病之後心臟跳動時間只有５分鐘，一定要在第一......

很多家長在寶寶滿月時都會帶他去影樓拍攝一組精美的藝術照，以做留念，然而專家提醒，4個月以內的寶寶並不適合拍藝術照。吉林大學中日聯誼醫院二部眼科主治醫師呂雪漫解釋說，拍藝術照時通常會用到閃光燈，而嬰兒的眼球發育尚......

1.頭疼。不論什麼樣的頭疼，都要去醫院檢查——除非你對病因瞭如指掌。感冒會導致鼻源性頭疼，而腦溢血或腦腫瘤等也會引起頭疼。一個人頭疼最厲害的時候，有可能是腦動脈瘤的前兆，這個時候要立即檢查。2.胸、喉、......

男性更年期綜合徵是由許多因素造成的，它也是一種心身疾病，如環境、吸菸、飲酒、過度勞累均可造成男性雄性激素水平降低。中醫體質學認爲更年期是人生過程中的一個特殊體質的狀態，是體質狀態由盛轉衰的轉折點。臨牀上，有四......

男人怎麼判斷自己是否腎虛？男人腎虛的情況有哪些？下面教你一種簡單的判斷方法，那就是看看自己的小指甲，具體方法是怎樣的？讓我們一起來聽聽專家的解說吧。對於男人來說，腎虛可不是一個好兆頭，更麻煩的是，腎虛的前期症狀不明顯......