痛風可以由飲食、天氣變化、疲勞、感染、外傷等多方面引發，但血液中尿酸長期增高是痛風發生的關鍵原因。痛風最常見的症狀是膝關節痛，部分還有腎病、結石等症狀。運動醫學專家認爲，從事運動對緩解痛風症狀有很好的效果，比......

老年人是中風的高發羣體，要預防老人中風除了養成良好的飲食生活習慣之外，還要積極鍛鍊，鍛鍊預防中風可以做什麼呢？運動肩部：雙手放在兩側肩部，掌心向下，兩肩先由後向前旋轉10次，再由前向後旋轉10次，接下來做雙肩上提、放下的反......

脂肪肝的治療需要綜合措施，單純靠藥物既不經濟有效果不佳，而運動療法既經濟、又隨意；既科學、又安全。於是有人認爲只要合理運動就不用服用藥物。其實這也是個錯誤的觀點，脂肪肝並不是一種單純的疾病，尤其是在伴發有糖尿病......

痛風的治療方法有哪些？痛風屬於關節炎的一種病症，發作時渾身像無數的蟲子啃咬骨頭，令人痛苦不已。那麼要想治療痛風應該怎麼做呢？痛風若不及時治療可能會誘發關節變形，或形成痛風石、腎衰竭等病症，危及生命！所以一定要及時治......

胃下垂是很常見的一種消化系統疾病，胃下垂的治療方法應該以功能鍛鍊和飲食的調養爲主，最好最直接的鍛鍊方法就是做仰臥起坐。胃下垂常是內臟下垂的一部分-輕度胃下垂多無症狀，下垂明顯者可伴有與胃腸動力及分泌功能較低......

飲食在生活中就是佔據很重要的位置的，人們的日常飲食就是爲了更好的滿足自身的身體健康。同樣的大家應該也知道對於治療疾病來說，飲食治療也是會有很大的幫助的，對於痛風尿酸高患者來說同樣也是很有幫助的。只是說很多的......

痛風是一種常見的病症，好多老年人都能得這種病得。因此，我們應該好好學習一下痛風的一些治療方法才行，有必要的時候也能用一下的。所以需要我們找到一些方法來正確去治療痛風，不能盲目治療。那麼，下面就由小編來爲大家好好......

現在我們經常的會腰疼，因爲我們長期一個動作，不怎麼活動，這樣我們的腰椎就會收到損傷，長久下去就會患上腰間盤突出等腰部疾病，我們平時沒有那麼多的時間運動，有時間以後我們身體就會變差了，所以我們應該要多加運動和鍛鍊纔對......

錢總腸胃不好，經常出現消化不良的症狀，但其體重、腰圍、血壓卻不斷攀升，且有輕度高脂血症和脂肪肝。醫生分析後，認爲這些情況均與其活動太少有關，建議他出入少乘車，每天至少大步快走3公里，並儘可能少乘電梯，週末或節假日儘可......

藥方：（1）香菇3塊切絲，花菜半碗左右（白花菜纔有效）、九層塔花10塊，炒花生油，睡前吃下此方，連續服用此方5天，有神奇之功效。（2）香菇3塊切絲、金針10支、番薯（紅薯）切小塊半碗。香菜5棵，炒花生油，可摻些味精及鹽少許，睡前吃下此方，連續服用......

痛風是長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起組織損傷的一組異質性疾病。近年來，隨着人們飲食習慣和膳食結構的變化，發病率有增高的趨勢。治療痛風的藥，即降尿酸藥包括三大類：第一類爲抑制尿酸合成藥，代表藥是別嘌呤醇;第二類......

心臟病的運動治療一、進行腹式呼吸。在我們日常自然呼吸中，吸氣時腹部內收，呼氣時腹部鼓脹。腹式呼吸與此不同，具體做法是保持端坐姿勢或是平躺在牀上，在鼻子迅速吸氣的同時，下腹部用力將氣運到腹部，使其鼓脹，然後再一邊緩緩......

遺精是男性正常的心理現象，不是一種疾病。但是對於有些男性來說，2～3天就有一次遺精，這種現象就不正常了，是遺精過頻症，長久的頻繁遺精會導致男子身體受損，並且有各種後遺症出現。如何治療頻繁遺精呢？可以通過適量的運動進行頻......

老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以最好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。老年守護關節的簡單運動療法。頸椎、腰椎、脊椎都是人體特別重要的......

衆所周知，腰痛是辦公族經常發生的身體不適症狀，多數人是因爲久坐不動，腰椎骨骼及周圍肌肉老化和緊張所致。骨科專家提醒，合理正確的腰椎鍛鍊是治療和預防腰痛的良藥。專家介紹說，正確的腰椎鍛鍊原則是不增加腰椎負擔。首先......

下面就爲痛風患者介紹兩則民間驗方，供大家參考。（1）虎杖樟腦酒治療痛風王先生今年45歲，有痛風病史，最近病情逐漸惡化，半夜或者凌晨時會突然發作，腳踝、膝蓋、手腕等關節處出現紅腫，還熱辣辣地疼，令他受盡煎熬，後經一個老中醫推......

頸椎病是常見的頸腰椎疾病，而且很多人都知道頸椎病有可能導致患者癱瘓。因此診斷出自己患有頸椎病後，就形成了十分嚴重的心理負擔，而且情緒十分低落。難道所有的頸椎病患者都會導致其癱瘓嗎？專家介紹說：其實，對於頸椎病患者......

痛風是一種常見的關節性的疾病，痛風發作的時候非常的難受，所以我們一定要預防痛風的發生。那麼怎麼治療痛風呢？痛風偏方有哪些呢？哪些中藥能夠治療痛風呢？下面一起來看看吧。痛風是常見的疑難雜症，給我們的身體帶來了很大的......

男孩子到了十四五歲，有時會在睡夢中不知不覺地發生泄精的現象，這就是遺精。遺精是一種正常的生理現象，是男孩子性發育逐步趨向成熟的標誌。遺精只要不是頻繁發生，對健康不會產生影響。但是，如果遺精過於頻繁，比如1～2天就有1......

那種只可遠觀而不可近玩焉的感覺相比是非常之痛苦啊！下面是小編蒐集來的食療和藥用兩方面治療牙痛的方法！中藥食療對防止牙根無故痛和風火牙痛（即臉面腫脹那種），有很好的療效。食療方面：用鹹瘦肉、淡菜、大生地煲粥，可以除火......