培養6習慣 向感冒說不

培養6習慣 向感冒說不

立冬過後,氣溫驟降。打噴嚏、流鼻涕、頭疼頭暈……不少人的身體裏燃起了感冒的苗頭。此時,設法提高免疫力,則能防止感冒病毒入侵,防感冒於未然。近日,日本門戶網WOORIS介紹了6個壓滅感冒苗頭的方法,可供參考。......
2023-11-06
夏季怎麼做可預防感冒

夏季怎麼做可預防感冒

夏天容易發生熱感冒,主要是由於酷熱環境下,人體汗毛開放,汗液外泄,此時機體抵抗能力下降,此時如果不慎着涼,那麼就會使汗毛孔閉塞,熱和汗排不出去,積聚體內,就出現了熱感冒。那麼怎麼預防夏季感冒呢?預防夏季感冒做好5件事1、忌......
2023-11-16
爲什麼感冒會猝死 預防夏季感冒要做到這些

爲什麼感冒會猝死 預防夏季感冒要做到這些

爲什麼感冒會猝死通常感冒只要稍微注意,吃點藥,隔幾天就能痊癒,但是,你可能不知道,有一種感冒可能致患者死亡。那麼,這種感冒的病因是什麼?爲什麼感冒也會致人死亡?很多人因爲一場感冒猝死,而且多見於年輕人,之前什麼毛病都沒有......
2023-10-28
預防感冒要怎麼做呢

預防感冒要怎麼做呢

《科學美國人》雜誌3月初報道,人在發燒時應該捱餓,儘量別吃東西。美國印第安納大學臨牀家庭醫學科副教授皮特·納林說,發燒就是體溫上升,通常與身體的免疫系統受到刺激有關。它能幫助人體免疫系統戰勝病毒和細菌。......
2023-11-11
預防小兒感冒要注意什麼

預防小兒感冒要注意什麼

秋季,氣候乾燥,冷熱多變,小兒感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病易發高發,如何預防小兒呼吸道疾病,提高小兒抵抗力是關鍵,家長們應注意以下幾點:1、讓孩子加強鍛鍊鍛鍊可以增強兒童適應外界環境變化的能力,增強體質預防疾病,促......
2023-11-12
感冒要怎麼預防呢

感冒要怎麼預防呢

在感冒和流感全面爆發的季節,我們都想知道究竟怎樣做才能不受感冒細菌和病毒的侵襲,以下便是國外的一些專家給出的建議和方法。一、洗淨你的手遠離細菌這個建議您大概已經從醫生那裏聽到過數十次,每天徹底的清洗你的雙手......
2023-11-11
預防春季感冒 老人要這樣做

預防春季感冒 老人要這樣做

預防春季老人感冒,大家知道該如何來做嗎?有哪些預防的方法可以推薦給大家呢?如果家中有老人的話,本文是值得大家來認真的瞭解下,一定要做好老人保健工作!春季感冒預防積極的鍛鍊能改善人體的生理功能,增強體質和抗病能力。實......
2023-10-19
感冒不是小事 預防感冒吃什麼好?

感冒不是小事 預防感冒吃什麼好?

最好是在感冒來臨之前,就採取一些措施預防感冒。而預防感冒最有效的方法無外乎通過食療。只要食物吃對了,是可以十分有效地防止感冒侵襲的。下面一起來吃什麼可以預防感冒吧。酸奶酸奶可以保護腸道健康、促進消化是常識......
2023-10-18
怎麼做健身操預防感冒

怎麼做健身操預防感冒

感冒患者通常會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、發燒及食慾不等症狀,嚴重者更會誘發支氣管炎、鼻竇炎等併發症。對於感冒,我們不可輕視。同堅持每週2到3次,每次1個小時的運動,纔可使感冒真正地遠離你。坐姿啞鈴推......
2023-11-16
預防肺炎從預防感冒做起

預防肺炎從預防感冒做起

小兒肺炎多是由受涼後感冒(上呼吸道感染)發展而成,因此以下幾點提請父母們特別關注:1、感冒流行的季節,儘可能少帶小兒去公共場所。2、如果自己的孩子感冒或咳嗽,並出現以下一種或幾種情況,應及時找醫生:①呼吸比平時加快,每分......
2023-11-05
如何預防小兒感冒 小兒感冒要注意什麼

如何預防小兒感冒 小兒感冒要注意什麼

如何預防小兒感冒適當穿衣。小寶寶的陽氣重,熱量足。給寶寶穿衣服時,要按照爸爸的體感溫度來挑選合適的衣服。在秋冬季,氣溫比較低,有些媽媽覺得寶寶小手和臉蛋冰涼,就覺得孩子冷,其實孩子冷不冷應該以前後心的溫度來衡量。......
2023-10-31
老人要怎麼預防感冒?

老人要怎麼預防感冒?

冬季的氣溫變化大,很多人都會出現感冒的症狀,而有的老人也不例外,那麼老人感冒怎麼辦?老人吃什麼可以預防感冒呢?冬天來了,體重增加、血脂升高、乾燥咳嗽等問題都開始困擾着人們。不必擔心,有個專屬冬季的水果就能幫你,解決......
2023-11-16
預防感冒要注意什麼

預防感冒要注意什麼

天氣寒冷,寶寶感冒是家長們的一塊心病,都說冬病夏治,下面就告訴家長們一些預防感冒的黃金守則,希望能夠幫助寶寶度過一個健康、溫暖的冬天。孩子冬季保健要記住以下5個要點。一、不坐涼地:冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,......
2023-11-12
預防感冒吃什麼好

預防感冒吃什麼好

維生素C泡騰片賣得特別紅火,今天你泡騰了沒有?好像成了北京市民預防感冒的一種很時尚的選擇。其實作爲一種大劑量的維生素C產品,泡騰片的流行自有道理。首先是氣候強烈反常導致的感冒現象增多。今年冬天北京城溫度連創新......
2023-11-11
預防感冒可吃什麼

預防感冒可吃什麼

孩子感冒是很常見的事情,那麼該怎麼預防孩子感冒的呢?預防感冒的食物有哪些呢?怎樣才能幫助孩子健康成長的呢?其實,預防感冒可用萵筍菜花湯。推薦藥用蔬菜:菜花、萵筍菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑......
2023-11-12
預防感冒吃什麼呢

預防感冒吃什麼呢

能夠預防和緩解感冒症狀的食物很多,但應根據感冒發病期的不同,選擇適當的食療方法。初期:不妨試試蔥豉湯很多人在受涼感冒後喜歡喝紅糖生薑水,任主任稱,其實具有解表散寒作用的蔥豉湯效果更好。做法很簡單,將500毫升水加熱......
2023-11-10
預防感冒喝什麼見效快 預防感冒需要注意哪些事項

預防感冒喝什麼見效快 預防感冒需要注意哪些事項

感冒是生活中很常見的一種疾病,而這種疾病的發生也和我們日常的飲食習慣有關係。有的時候因爲不注意衛生,就會引起細菌感染從而造成感冒症狀。其實要想遠離感冒,我們可以通過喝湯的方式來提前預防,對此也有不少人都在問預......
2022-06-23
秋季感冒預防感冒有什麼美食

秋季感冒預防感冒有什麼美食

1.蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。2.薑茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。3.菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎湯,趁熱飲。4.姜棗飲:生薑5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。5.蘿蔔飲:蘿蔔適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。6.三辣飲:大蒜、......
2023-11-23
冬季預防感冒有什麼要點

冬季預防感冒有什麼要點

每年的秋末冬初,都是氣溫急劇變化的時節,一股冷空氣過去,氣溫驟降。所以,這個時候,人們都很注意保暖,但腳部保暖卻常常被很多人忽視了。中醫學認爲,雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位,自古就有......
2023-11-07
感冒怎麼做好預防工作

感冒怎麼做好預防工作

最近的天氣悶熱潮溼,儘管已經立秋,大多數人家的空調還是停不了,一進一出、一冷一熱、整晚空調開得太涼、吃了太多的冷飲等等,也許是抵抗力下降造成病毒乘虛而入,最近感冒的人非常多。最近的感冒以發熱、頭痛、乏力、眼睛痛......
2023-11-10