抑鬱症是老人普遍存在的或潛在的心理症狀，只要通過家人合理輸導及醫生的專業指導，克服抑鬱症就可以得到有效緩解。一是切記缺乏耐心，要保持平穩心態。臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落......

抑鬱症和躁鬱症是兩種心理疾病，它們都會對患者的生活和工作產生嚴重的影響。抑鬱症是指患者長期處於情緒低落、消沉、失去興趣和熱情的狀態，對任何事物都感到無趣和無望。抑鬱症的症狀包括情緒低落、睡眠問題、食慾改變......

很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的不高興有着本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落，思維遲緩和運動抑制。情緒低落：就是高興不起來，總是憂愁傷感，甚至悲觀絕望，《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣，動不動就......

抑鬱情緒如何解決抑鬱情緒是一種很常見的情感成分，人人均可出現，一般來說，性格內向的人往往不善於表達自己的內心感受，他們總是把痛苦和不愉快的情緒隱藏在心靈裏，日積月累勢必導致心理障礙;青少年，青春期是一個艱難的時期，......

如果說失眠讓人難耐，抑鬱讓人痛苦，那麼失眠抑鬱症患者真的是痛苦難耐了。他們無論是睡眠質量還是心理環境都在經受嚴峻考驗，雖然想極力擺脫但往往難達預期目的。失眠抑鬱症患者有何表現？專家介紹說，失眠抑鬱症患者主要表現......

抑鬱症如何緩解情緒1、廣交良友經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，朋友是良醫。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的朋友。養成和朋友......

抑鬱症打亂了許多人的正常生活，許多患者長期被抑鬱症困擾着。還有一些人總是懷疑自己得了抑鬱症，但是又不確定，您知道如何測試抑鬱症嗎？接下來我們就來教您一些關於如何測試抑鬱症的知識。人與人各有不同，從而抑鬱症症狀也......

根據大多數調查，女性抑鬱症患者是男性的兩倍。因爲婦女必須面對月經、懷孕、生育、絕經和避孕等一系列生理過程，體內激素的變化對情緒會造成影響。在心理方面，與男性相比，女性具有自己獨特的性格特點，如比較細緻、敏感、依......

現在的大多數人都多多少少的有點抑鬱，這是因爲人們的生活節奏太快導致的人們的情感有點跟不上，生活的壓力導致的情緒有所發現不出來一直對自己的情感產生壓抑，這些都是很可怕的娛樂圈裏好多明星都患有抑鬱症殺人於無形，所......

抑鬱症是一種常見的心理障礙，也是一種常見的精神疾病，通常表現爲情緒低落、失去興趣、感覺無望、睡眠障礙、食慾不振等。下面我們來詳細瞭解一下抑鬱症的表現症狀以及如何自測抑鬱症。一、抑鬱症的表現症狀1.情緒低落：抑......

生活中有很多的事情都會影響到我們的心情，同樣，也有很多的負面情緒危害我們的心理，比如抑鬱症。那麼抑鬱症怎麼辦呢？你知道抑鬱症吃什麼食物好嗎？今天我們就來爲大家介紹一些方法，讓大家知道得了抑鬱症怎麼辦。抑鬱症對人們......

導語：現在社會壓力越來越大了，抑鬱症已經不是一個新鮮的詞彙，很多人或多或少都有些抑鬱，更嚴重就是抑鬱症了，那麼假如患上了抑鬱症應該怎麼辦呢，一起了解下吧。患上抑鬱症該怎麼辦1、自我開導很多人患上抑鬱症可能會比較糾......

在當今社會，人們學習、生活的壓力逐漸加重，一些性格內向、內心脆弱的人常常因爲某種心理社會因素，如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態，並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙，這便是我們並不......

抑鬱症是一種目前常見多發的心理疾病，它的危害非常大，嚴重者可能會導致自殺情況的發生。因此對於抑鬱症的治療是非常必要的。抑鬱症的療法主要有藥物療法和心理療法兩種，除此之外，利用飲食也可以很好的調節抑鬱症病人的心......

如今，產後憂鬱症的發病率逐年提高。這讓很準爸爸媽媽們非常擔心，他們害怕自己以後也會有產後抑鬱。如果真的是產後抑鬱了，這對自己對寶寶以及對家人都對會帶來很多的不利影響。那麼如何解決這個問題呢？今天小編就給大家聊......

中國心理協會公佈了中國職場抑鬱症調查數據，工作場所中的抑鬱症患病率高達2.2%至4.8%，也就是說在50個人的團隊中就有一到兩名抑鬱症患者。在面對工作繁雜的事務，工作績效的壓力，擔心工作丟失，養家的等等壓力，所有的職場人都......

最常食用的蘑菇居然可以緩解抑鬱症，這一發現絕對是抑鬱症患者的福音。研究小組在我們最常吃的蘑菇裏發現一種物質，這種物質被稱爲致幻劑，可以將抑鬱症患者的大腦進行置換，這樣可以幫助抑鬱症的病人改變已有的思維，從而達到......

抑鬱症現在開始越來越流行。有人把抑鬱症稱爲“心情感冒”抑鬱症這種病說小不小說大不大。因爲有人患上抑鬱症去自殺，也有人患上抑鬱症自己就痊癒了，具體怎麼做，一起來學習下吧。10年前，北京曾經對抑鬱症患者羣體做過一項......

你知道什麼是抑鬱症嗎？抑鬱症又稱精神上的感冒，嚴重的抑鬱症能讓人產生自殺傾向，對我們的生活產生嚴重影響。那麼，在日常生活中，我們應該如何預防抑鬱症的發生呢？看看專家是怎麼說的。抑鬱症的表現症狀抑鬱症是一種實體上的......

抑鬱症患者一定要學會自我治療，要學會樂觀，堅信自己會好起來的。那麼，抑鬱症患者該如何進行自我治療呢？下面家庭醫生在線編輯爲大家介紹五招緩解抑鬱的方法吧。堅持鍛鍊堅持鍛鍊，特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動......